Je moja matrac bezpečná? Mohlo by ísť o uvoľnenie toxínov počas spánku

Je skutočnou nočnou morou myslieť si to, kým ste spanie, z vášho matraca sa môžu uvoľňovať plynné chemikálie, ktoré poškodzujú vaše zdravie. Zvlášť vo svetle novej štúdie, ktorá odhaľuje, že vaše telesné teplo môže zvýšiť množstvo emitovaných prchavých organických zlúčenín alebo VOC. Ale skôr, ako vyhodíte všetky matrace z vášho domova a zaviažete sa, že budete spať na zemi, ako keby ste boli natrvalo kempovanie doma, urobme si čas na oddych a skutočne sa pozrieme na informácie: Ako intenzívne tieto VOC prerušujú tvoj Zzza ako by ste sa mali znepokojovať?

Podľa Deň zdravia, výskum publikovaný v Environmentálna veda a technológia hovorí, že o matracoch je známe, že uvoľňujú malé množstvá prchavých organických zlúčenín, a sú hlavne z polyuretánu použitého v matracoch. Výskum tiež uvádza, že VOC môžu pochádzať z iných chemikálií používaných v spomaľovačoch horenia a plastoch a že naše

telesné teplo v skutočnosti zvyšuje množstvo VOC, ktoré vychádzajú z našich matracov. Skúmalo osem rôznych typov polyuretánových matracov v simulovaných podmienkach spánku, napodobňujúcich telesné teplo, vlhkosť a oxid uhličitý spôsobený ľuďmi počas spánku.

Podľa Americká agentúra pre ochranu životného prostredia, účinky na zdravie spojené s expozíciou VOC sa môžu pohybovať od podráždenia očí, nosa a hrdla až po bolesti hlavy a poškodenie orgánov.

Nebojte sa ešte len o svojej spánkovej situácii - zrejme skutočná úroveň a množstvo VOC, ktoré sa uvoľňujú z našich matracov počas nášho spánku, nestačí na to, vlastne byť škodlivé pre naše zdravie. (Vedci zistili, že expozícia stále klesala pod „Žiadne významné úrovne rizika“ stanovené v Kalifornii.)

„Nie je dôvod na paniku, a napriek tomu je dôležité pochopiť, že kvalita vzduchu v našom mikroprostredí na spanie je dôležitá vzhľadom na naše vystavenie rôznym znečisťujúcim látkam, ako sú VOC, “hovorí senior researcher Yael Dubowski, docent Izraelského technologického inštitútu, povedal WebMD. „Preto by sme sa mali snažiť zlepšiť to.“

Aby ste znížili emisie VOC, mali by ste sa uistiť, že je váš domov správne vetraný, čo môžete urobiť otvorením okien a použitím ventilátorov.

Majte na pamäti, že matrace obsahujúce bavlnu, vlnu a prírodný latex budú produkovať menej emisií ako plné polyuretánové matrace, na čo by ste mali pri najbližšom nákupe nového myslieť.

Tento obsah je importovaný z domény {embed-name}. Na ich webových stránkach možno nájdete rovnaký obsah v inom formáte alebo nájdete ďalšie informácie.

Nasledujte House Beautiful ďalej Instagram.

Tento obsah je vytvorený a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku, aby pomohol používateľom poskytnúť ich e -mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu nájdete na piano.io.