9 tipov na vytvorenie pokojného a pomalého bývania

Pomalý život je rastúci trend, ktorý sa vyhýba rýchlemu životnému štýlu v prospech uvoľnenejšieho tempa existencie.

Nielenže podporuje myšlienku zbaviť sa stresu v našom každodennom živote a nájsť radosť v jednoduchosti potešenie, ale rozširuje sa aj na vytvorenie relaxačného interiéru, ktorý podporuje osobnú radosť, alias pomalé bývanie Domov.

Čo je pomalý život?

Pomalý život nás vo svojej podstate nabáda k pokojnejšiemu prístupu k životu, namiesto toho, aby sme sa snažili byť neustále zaneprázdnení. Tiež nás povzbudzuje, aby sme oslavovali maličkosti v živote, či už je to slnko alebo šálka dobrej kávy. Pomalý život je o chvíľach alebo činoch, ktoré nám prinášajú radosť alebo nás zbavujú stresu. Všímavosť je tiež dôležitá a pomalý život sa snaží nájsť spojenie s ostatnými a povzbudzuje nás, aby sme sa cítili prítomní vo svojom okolí.

Čo je pomaly žijúci dom?

Myslite na pomalý život doma ako na životný štýl, a nie za trend. Pomaly žijúci dom nie je o vytvorení vzhľadu hodného Instagramu, ale skôr o priestore, ktorý vám vyhovuje z hľadiska praktickosti, zábavy a pozornosti. Pri vytváraní domu s pomalým bývaním by ste sa mali zamerať na vytvorenie priestoru, v ktorom môžete ustúpiť od zhonu vonkajšieho sveta a uprednostniť relaxáciu a zábavu. Je tiež dôležité, aby váš dom odrážal vašu osobnosť ako jednotlivca, takže by ste ho mali navrhnúť tak, aby dopĺňal váš životný štýl a potreby.

Ak vás to zaujalo, máte šťastie. Michelle Collins, kreatívna špecialistka v Zelená Lilia Amy Wilson, interiérová dizajnérka v 247 Žalúzie a 247 Závesy, zdieľali svoje najlepšie tipy na vytvorenie vedomého a pomalého životného priestoru.

1. Kľúčom je pokojné prostredie

Váš domov by mal byť útočiskom od každodenného života – priestorom, kde sa môžete zbaviť tlaku. Vytvorením pokojného prostredia vo svojom interiéri povzbudíte svoje telo a myseľ k relaxácii.

Prvky inšpirované prírodou sú skvelým miestom, kde začať, ako vysvetľuje Michelle: „Spaces with tlmené farebné schémy okamžite poskytujú relaxačné prostredie. Myslite na prírodné zariadenie, svetlé tóny a farby prírody.“

Ak potrebujete inšpiráciu, pozrite sa biofilný dizajn. Ukázalo sa, že zlepšuje funkciu mozgu, ako aj zvyšuje fyzické aj duševné zdravie. Nielenže podporuje pohodu, ale tiež znižuje stres a zvyšuje kreativitu.

2. Osvojte si zásady hygge

Ak sa neviete zútulniť doma, kde? Nikto nerobí útulnosť tak ako Dáni a ich koncept hygge sa najlepšie vysvetľuje tým Navštívte Dánsko: „Hygge v podstate znamená vytvorenie príjemnej atmosféry a užívanie si dobrých vecí v živote s dobrými ľuďmi. Teplá žiara svetla sviečok je hygge. Potešiť sa s milovanou osobou pri filme – aj to je hygge.“

Ak chcete priniesť hygge do vášho domova, Michelle navrhuje nasledovné: „Rozhodnite sa pre zemité palety, ktoré vás spoja s exteriérom, zapáľte sviečky a zútulnite sa prikrývky a vankúše. Spomaľte a buďte všímaví, vychutnávajte si prítomný okamih.“

3. Optimalizujte prirodzené svetlo

Vždy by sme mohli využiť viac slnečného svetla, najmä vo Veľkej Británii. Vystavenie dennému svetlu prirodzene zvyšuje našu pohodu a náladu. Navyše je vynikajúci na to, aby sme sa cítili viac bdelí a plní energie. V domácnosti prirodzené svetlo robí miestnosť ľahšou a jasnejšou a dáva pocit väčšieho priestoru.

Michelle navrhuje využiť prirodzené svetlo všade, kde je to možné, a dodáva: „Cez deň roztiahnite závesy a umiestnite zrkadlá oproti oknám orientovaným na slnko. Zvážte svoje možnosti osvetlenia a vyberte si prostredie, ktoré upokojí priestor a dušu.'

Prečítajte si naše najlepšie tipy pre viac spôsobov, ako zvýšiť prirodzené svetlo vo vašej domácnosti.

4. Kontrastné textúry

Vrstvené textúry sú spätnou väzbou na koncept hygge a najlepší spôsob, ako dosiahnuť čo najväčší vplyv (pokiaľ ide o hĺbku a útulnosť), je kontrast rôznych textúr. Spojte koberce s hlbokým vlasom s hladkým, no stále prepychovo jemným zamatom prikrývkya postaviť jutu vedľa seba pouffes s vankúšmi z umelej ovčej kože.

Amy hovorí: „Kontrast rôznych textúr je jemný, no zároveň pôsobivý spôsob rozvoja interiérovej schémy, ktorá sa opiera o uvedomelejšie bývanie. Textúra dodáva miestnosti vizuálnu váhu, pridáva na zaujímavosti pomocou vrstiev a vytvára príjemnú a útulnú atmosféru.

„Hľadanie textúr s rôznou hmotnosťou a vzhľadom je kľúčové, preto hľadajte ovčie kožušiny na drevených podlahách, ľanové záclony na vlnených kobercoch alebo koše nahromadené rôznymi prikrývkami.

„Ak máte veľa dreveného nábytku, možno budete chcieť zvážiť, ako môžu bavlna a ľan vytvoriť jemnejšie prostredie. Pridanie mäkkých rímskych roliet alebo ľanových behúňov k drevenému nábytku môže opticky zjemniť tvrdšie povrchy. Prírodné materiály prinesú okamžitý pocit pokoja, pretože evokujú naše prirodzené prostredie a silu pohody vonku.

5. Vytvorte oblasti bez technológií

„Technológie sú jedným z najväčších rozptýlení v domácnosti – a hoci môžu byť neuveriteľne užitočné pre naše životy, môžu nám tiež zabrať veľa času,“ hovorí Amy.

„Vymeňte ranný zvitok za iný koníček alebo aktivitu, ktorá vás baví – a vytvorte si na to priestor. Či už ide o kútik na čítanie alebo hudobný kútik, mali by ste z tohto priestoru odstrániť akékoľvek zariadenia a venovať ho výlučne pozornému cvičeniu.“

6. Menej je viac

Je univerzálnou pravdou, že je nemožné cítiť sa uvoľnene uprostred neporiadku alebo neporiadok. Zvyšuje našu hladinu stresu, takže je to nielen škodlivé pre relaxáciu a spánok, ale tiež bráni kreativite. An organizované prostredie je pokojné prostredie a tiež zdôrazňuje aspekty vášho domova, ktoré máte najradšej.

„Neporiadok rovná sa stres,“ hovorí Michelle. „Vyčistite zo svojho domova všetok neporiadok a nepotrebné predmety. Zlikvidujte všetko, čo vo vašom živote neslúži účelu udržateľným spôsobom, a zvyšok darujte alebo predajte.“

Amy súhlasí: „Povzbudila by som každého, kto chce prijať hnutie pomalého života, aby si skutočne našiel čas na posúdenie toho, čo vo svojom dome potrebujete. Skúste sa držať mantry „kupujte menej, ale investujte“ (do kvalitnejších predmetov). Utrácajte svoje peniaze rozumne na kľúčové kusy nábytku, o ktorých viete, že ich budete milovať v nadchádzajúcich rokoch a nakupovať.'

7. Ak je to možné, vyberte udržateľné možnosti

Skúste si vybrať veci s dlhou životnosťou, ku ktorým sa zaviažete na dlhé roky – hovorí sa tomu predsa pomalé žitie. Výberom udržateľný a možnosťami šetrnými k planéte, ktoré uprednostňujú dlhú životnosť, vyhnete sa zbytočnému plytvaniu a svojim malým spôsobom pomôžete životnému prostrediu.

„Ak je to možné, upcyklujte,“ hovorí Michelle, „urobte si prieskum a vyberte si udržateľné produkty a značky, ktoré vám pomôžu znížiť váš dopad na životné prostredie v domácnosti.“

Nemusíte byť dokonalí, ale jednoducho snažiť sa žiť udržateľnejšie je obojstranne výhodné. Facebook Marketplace, Etsy, Interiér a predaj topánok do auta sú skvelé možnosti, pokiaľ ide o získavanie obľúbeného nábytku a domácich potrieb.

8. Navrhnite si svoj domov tak, aby pracoval za vás

Zamyslite sa nad svojou každodennou rutinou, životným štýlom a nad tým, čo vám prináša radosť. Potom upravte svoj domov tak, aby vám čo najlepšie vyhovoval, pričom uprednostňujte funkčnosť a pohodlie.

„Pri vykonávaní zmien vo vašom domove namiesto toho, aby ste sa riadili trendom alebo štýlom, sa držte tak, ako chcete, aby sa váš priestor cítil a aby bol využitý v popredí procesu navrhovania,“ hovorí Michelle.

Uprednostňujete decentné prostredie alebo prostredie plné textúr a vzorov? Radi zabávate hostí alebo uprednostňujete, aby bol váš domov vašim pokojným miestom? Na aké aktivity alebo záľuby by ste chceli mať priestor? Existuje miestnosť, ku ktorej prirodzene inklinujete? Keď identifikujete svoje potreby a želania, môžete im prispôsobiť svoj domov.

9. Vytvorte tiché zóny

Nestačí vytvoriť útulný kútik, uprednostniť treba aj ticho. Koniec koncov, môžete byť zastrčení a stále vás vyrušovať hluk vo vnútri alebo mimo domova: vŕzganie podlahových dosiek, prechádzajúca premávka a hukot práčky. Zamyslite sa nad vytvorením priestorov, ktoré vás nielen izolujú z hľadiska útulnosti, ale zároveň pohltia prebytočný zvuk.

„Toto nie je len o vytvorení miestnosti alebo zákutia, do ktorého sa dá utiecť za pokojom a tichom, je to o tom integrácia funkcií v domácnosti, ktoré pohlcujú zvuk a ponúkajú uvoľnenejšie prostredie,“ hovorí Amy. „Toto je obzvlášť dôležité, ak máte drevené podlahy alebo vysoké stropy a veľké otvorené priestory.

'Mäkký nábytok vyberajte opatrne a uistite sa, že máte v každej miestnosti dostatok mäkkých materiálov pohlcovať hluk – je úžasné, čo dokáže urobiť pár závesov na podlahu alebo rímska roleta na zmäkčenie a miestnosť. Najlepšie materiály na pohltenie zvuku bývajú ľahšie, mäkšie a poréznejšie, ako je bavlna a vlna, takže to zvážte pri každom kúpenom nábytku a dekorácii.“

Sledujte Dom Krásny na TIK tak a Instagram.

---