Prečo všetci potrebujeme prijať „Fika“ - Švédov, ktorí si dajú prestávku na kávu
Za výrobky zakúpené prostredníctvom niektorých odkazov v tomto článku získavame províziu.
Káva je pre nás zaneprázdnených (takmer každého) považovaná v prvom rade za palivo. Obvykle sa konzumuje na úteku ako ranná dávka kofeínu pred ponorením sa do pracovného dňa.
Ale možno je načase, aby sme si k prestávke na kávu osvojili švédsky prístup, ktorý je ako mnoho vecí vyplývajúcich z tejto bašty severských tradícií praktický a krásny vo svojej jednoduchosti.
Vo Švédsku sa poobedná prestávka na kávu nazýva „fika“ a nie je to len príležitosť na doplnenie paliva, je to meditačný ranný rituál.
Podľa knihy Fika: Umenie švédskej prestávky na kávu„Fika je“ v okamihu, keď si urobíte prestávku, často pri šálke kávy, ale alternatívne s čajom, a nájdete pečený dobrot, ktorý by ste si k nemu dali... Podstatné však je, že to robíte, že si urobíte čas na prestávku: o tom je fika. “
Fika, zvyčajne užívaná okolo 11:00 a vždy s pečivom alebo iným občerstvením, je príležitosťou na krok z vášho dňa a na bilancovanie. Posedenie pri káve-v skutočnom hrnčeku, nie na poháriku! - je rituál, ktorý vás prinúti zastaviť váš uponáhľaný deň a skutočne si urobiť chvíľku pre seba. A nie je to niečo, čo by sme si všetci mohli dovoliť robiť častejšie?
Získajte inšpiráciu, nápady a rady, nech ste kdekoľvek! Sledujte nás na Facebook: House Beautiful UK | Pinterest: House Beautiful UK | Twitter: @HB | Instagram: @housebeautifuluk
Od:ELLE Decor USA
Tento obsah je vytvorený a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku, aby pomohol používateľom poskytnúť ich e -mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu nájdete na piano.io.
