Pippa Middleton oznamuje tehotenstvo vo fitness stĺpci

Je to oficialne: Pippa Middleton potvrdil je tehotná s ňou a prvým dieťaťom Jamesa Matthewsa v rubrike o fitnes, pre ktorú napísala Waitrose víkend, publikácia spojená s britským obchodníkom s potravinami. (Je to obchod Kate Middleton bola vyfotografovaná pri nákupe tento apríl.) Pippov stĺpček, Cvičenie počas tehotenstva, hovorí o úprave so svojou športovou rutinou počas prvého trimestra. Pippa je maratónec a vo všeobecnosti super aktívny.

„Keď som sa dozvedela radostnú správu, že som tehotná, uvedomila som si, že musím upraviť svoj bežný 4 až 5 dní v týždni. rutina a nájdite spôsob, ako bezpečne pokračovať v cvičení počas troch trimestrov, “napísala stĺpci.

„Som športový fanúšik a pozrel som sa na množstvo kníh a webových stránok o cvičení počas tehotenstva, ale bol som sklamaný obmedzenými technickými informáciami o tom, čo môžete a čo nemôžete. Zistil som, že obzvlášť v rizikovejšom prvom trimestri. A keďže je to moje prvé tehotenstvo, mala som toľko otázok, ktoré som považovala za nezodpovedané. “

Pippa napísala, že držala správy v súkromí, keď sa prvýkrát dozvedela o svojom tehotenstve a o tom na rozdiel od jej sestry Kate, netrpela ťažkými rannými nevoľnosťami. „Mala som šťastie, že som mohla prejsť 12-týždňovkou [známkou] bez toho, aby som trpela rannou nevoľnosťou,“ napísala. „To znamenalo, že som mohol pokračovať ako obvykle a pokračovať vo väčšine svojich športov s lepšími znalosťami a, čo je dôležitejšie, od profesionálov, z ktorých sa dá poučiť.“

„Všimla som si, že sa moje telo mení a zvyšuje hmotnosť, ale prostredníctvom účinného cvičenia a športu mám pocit, že sa posilňuje, aby podporilo zdravé tehotenstvo, pôrod a zotavenie,“ dodala. Pippa bude aj naďalej písať o svojej tehotenskej skúsenosti Waitrose Weekly, ukončila svoj stĺpček.

Takže je to oficiálne: Princezná Charlotte, princ George a princ Louis tento rok určite získajú najmenej jedného nového bratranca!

Nasledujte House Beautiful ďalej Instagram.

Tento obsah je vytvorený a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku, aby pomohol používateľom poskytnúť ich e -mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu nájdete na piano.io.