8 veľkých chýb, ktoré robíte v sprche
Každú položku na tejto stránke vybral ručne editor House Beautiful. Za niektoré položky, ktoré sa rozhodnete kúpiť, môžeme získať províziu.
1. Nenahradíte žinky ani lufu.
Oba sú bohužiaľ živnou pôdou pre baktérie. Pred hodením do bielizne by ste mali použiť žinku iba trikrát alebo štyrikrát. A aby sa ubezpečil, že je skutočne čistý, umyte ho v horúcej vode. To tiež odstráni všetky zvyšky zatuchnutého zápachu, ktoré sú spôsobené nahromadením telového oleja a mydla. Mali by ste tiež hodiť lufu alebo pufy každé tri až štyri týždne.
2. Peeling robíte každý deň.
Môžete si to myslieť denná exfoliácia je najlepší spôsob, ako odstrániť nahromadené nečistoty a olej. Ale nie je. Nadmerné čistenie môže v skutočnosti spôsobiť, že sa vaša pokožka stane mastnejšou, a preto zachytí viac nečistôt a baktérií. Namiesto toho používajte jemné drhnutie len pár dní v týždni, alebo ešte lepšie, raz týždenne a v noci.
3. Vlasy si umyjete bez toho, aby ste si ich najskôr rozčesali.
Aby ste sa vyhli lámaniu, dajte si vlasy pred sprchovaním rýchlo rozčesať. Pomôže vám to vyhnúť sa neskôr zamotaniu a poškodeniu. A ak sú vaše vlasy náchylné na zamotávanie, použite po pridaní kondicionéra hrebeň so širokými zubami, aby boli veci hladké. Potom dôkladne opláchnite.
4. Pri sprchovaní si čistíte zuby.
Keďže robíte viac úloh naraz, pravdepodobne svojim zubom nevenujete potrebnú pozornosť. Timothy Chase, D.M.D., odporúča aspoň celé dve minúty čistenia podľa možnosti elektrickou zubnou kefkou.
5. Najprv si oholíte nohy.
Vieme, ako to je: Ponáhľate sa, a tak ihneď vytiahnete žiletku. Ak nemáte čas, bolo by lepšie, keby ste sa vôbec neholili. Ak chcete získať skutočne hladké nohy, mali by ste počkajte najmenej 15 minút takže teplo z vody zmäkčuje vlasy a otvára folikuly.
6. Vlasy si umývate každý deň.
Kto vedel? Čím viac ho budete umývať, tým bude mastnejší, pretože vaša pokožka hlavy začne nadprodukovať oleje a nadmerne ich kompenzovať. Namiesto toho šampónujte vlasy každý druhý deň alebo každý tretí deň - vaše prírodné oleje tak môžu preniknúť až ku končekom a zanechať vaše vlasy lesklejšie a zdravšie.
Nie ste pripravení zbaviť sa každodennej rutiny šampónu? Skúste suchý šampón alebo dokonca umývanie kondicionérom.
7. Osprchujete sa v horúcej vode.
Vonku je zima a my to chápeme - dlhá horúca sprcha znie ako najlepšia vec na svete. Ale tiež horúca voda môže zhoršiť kožné ochorenia ako ekzém a suchá, svrbivá pokožka. Preto zalejte teplou vodou.
8. Na uterák si príliš hrubý.
Intenzívne sušenie uterákom môže zničiť vaše vlasové folikuly, čo môže viesť k poškodeniu a lámaniu. A môže tiež zhoršiť kožné stavy, ako je suchosť a svrbenie. Pokaždé, keď je to možné, osušte a vyhnite sa baleniu vlasov do uteráka.
Od:Dobrá starostlivosť o domácnosť v USA
Tento obsah je vytvorený a spravovaný treťou stranou a importovaný na túto stránku, aby pomohol používateľom poskytnúť ich e -mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu nájdete na piano.io.