Štúdia JAMA tvrdí, že dokonca aj silní konzumenti kávy žijú dlhšie ako tí, ktorí nepijú kávu

Pre tých z vás, ktorých ráno sa nezaobíde bez šálky kávy (alebo dvoch alebo troch), niečo mám dobrá správa od vás: Vo vašom rohu je ďalšia štúdia, ktorá ukazuje, že tento zvyk by mohol byť pre vás dobrý zdravie.

„Asociácia pitia kávy s úmrtnosťou podľa genetických variácií v metabolizme kofeínu,“ publikovaný minulý rok v časopise Journal of the American Medical Association (JAMA), „poskytuje ďalší dôkaz, že káva pitie môže byť súčasťou zdravej výživy a konzumentom kávy ponúka upokojenie “ - najmä pokiaľ ide o smrteľnosť.

Vedci skúmali viac ako 500 000 ľudí vo veku od 38 do 73 rokov v Británii, z ktorých 380 000 pili kávu. Ich cieľom bolo študovať súvislosti medzi pitím kávy a úmrtnosťou na základe toho, ako dobre vaše telo dokáže absorbovať kofeín.

Výsledky prekvapia aj tých najťažších pijanov kávy: Zistili, že káva bola naopak súvisí so smrteľnosťou medzi ľuďmi, ktorí pijú 1 až 8 alebo viac šálok kávy denne, dokonca aj pre tých, ktorých telo pomalšie absorbovalo kofeín. Zaujímavé je, že sem patrí mletá, instantná a bezkofeinová káva.

V ďalších správach pre milovníkov Starbucks môže byť káva prospešná pre vašu pokožku. Ďalšia štúdia publikovaná v JAMA vlani v decembri zistil, že účastníci, ktorí vypili 4 šálky kávy denne, boli menej pravdepodobné, že sa u nich vyvinie rosacea v porovnaní s účastníkmi, ktorí nepili kávu. Kto vedel!

Tento obsah je importovaný z domény {embed-name}. Na ich webových stránkach možno nájdete rovnaký obsah v inom formáte alebo nájdete ďalšie informácie.

Nasledujte House Beautiful ďalej Instagram.

Tento obsah je vytvorený a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku, aby pomohol používateľom poskytnúť ich e -mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu nájdete na piano.io.