8 kuchynských pomôcok, vďaka ktorým bude zdravé stravovanie hračkou
KÚPTE TERAZ99 libier, Amazon
Milujete smoothie, ale nenávidíte, ako rýchlo sa môže zmeniť na kalný neporiadok? Tento mixér Nutri Ninja ponúka technológiu „Fresh Vac“, pomocou vákuovej pumpy nasáva kyslík a uzamkne živiny. Perfektné, ak sa chcete dopredu hodiť a vziať si smoothie do práce alebo do posilňovne. Stále nie ste presvedčení? Získalo obrovské skóre 98/100, testované Inštitútom dobrej starostlivosti o domácnosť.
KÚPTE TERAZ33,91 libry, Amazon
Rodinný gril George Foreman je všestranná kuchynská súprava, v ktorej sa bude grilovať všetko od kuracích pŕs až po klobásy a zeleninu, výsledkom čoho bude chutný grilovaný povrch a menej tuku. Jednoducho nastavte gril pod miernym uhlom a prebytočný tuk skĺzne z nepriľnavých grilovacích platní. Skvelá alternatíva k vyprážaniu!
Jedná sa o odolnú kuchyňu, ktorá sa rýchlo zahrieva, ľahko sa čistí a so zvislým stojanom, aby sa dala upratať, je nevyhnutná pre rýchle a zdravé jedlá.
KÚPTE TERAZ 21,86 libier, Amazon
Bez ohľadu na to, či chcete ako alternatívu cestovín vyrobiť dávku zdravej domácej papriky alebo špirálovitú zeleninu, tento šikovný nástroj potrebujete. Dodáva sa s dvoma strúhadlami, julienne na krájanie a špirálovým nožom, ako aj robustnou rukoväťou, ktorá vám zabráni v šmyknutí. Zozbierajte strúhanú zeleninu v praktickom boxe, ktorý sa dá využiť aj ako uprataný úložný kontajner.
KÚPTE TERAZ44,98 libry, Amazon
Pomalé hrnce sú ideálne na to, aby ste vydatne zavarili v hrncoch s lacnými a zdravými prísadami, ako sú fazuľa, strukoviny a koreňová zelenina. Pomalý hrniec, ktorý je ideálny na varenie lacnejších kúskov mäsa až do roztopenia, je praktickým nástrojom, ktorý vám pomôže dobre sa najesť za menej peňazí. Z dlhodobého hľadiska vám to môže ušetriť aj peniaze, pretože pomalé hrnce na spustenie používajú iba rovnakú energiu ako žiarovka.
Tento digitálny pomalý hrniec od spoločnosti Crock-pot slúži až pre päť ľudí-ideálny pre rodiny alebo hromadné varenie. Okrem nízkeho a vysokého nastavenia má tento pomalý hrniec aj funkciu udržiavania tepla, čo znamená, že môžete prísť z práce k dokonale uvarenému zdravému jedlu.
KÚPTE TERAZ88,99 GBP, Amazon
Lepšie jesť neznamená, že sa vzdáte tradične pochutín naložených v tuku, ako sú chipsy a pečené zemiaky. Vyprážanie na vzduchu je zdravou alternatívou, pričom pomocou jednej lyžice oleja vytvoríte štyri porcie lupienkov! A nie je to len oslávená panvica na hranolky, tento kuchynský nástroj vám sľubuje, že vám pomôže rozšľahať všetko od chilli con carne až po zdravé kuracie nugetky a ryžu opraženú na vajciach.
KÚPTE TERAZ21,99 GBP Lakeland
Urobte si prípravu svojich šalátov hračkou pomocou mini odstredivky na šaláty, ktorá rýchlo osuší umytý šalát a bylinky. Ideálna veľkosť pre jednu alebo dve osoby, priehľadná protišmyková základňa slúži aj ako servírovacia misa.
KÚPTE TERAZ269,99 GBP, Amazon
Ak má niečo zmysel vzdať sa cenného kuchynského priestoru, je to kuchynský robot. Ušetrí vám veľa času pri varení od začiatku, sekaní a krájaní zeleniny jediným stlačením tlačidla. Sú skvelé na šľahanie zdravých domácich omáčok a dipov (ahoj hummus) a ľahko rozmixujú domáce polievky. Tento má dokonca funkciu šľahača - perfektný na pusinky a peny.
KÚPTE TERAZ 17,99 libier, Lakeland
Táto šikovná kuchynská súprava jemne nastrúha čokoľvek od citrónovej kôry po zázvor alebo muškátový oriešok veľká dávka zdravých príchutí a aróm vašich jedál a pomôže vám obmedziť používanie soli a tučný.
Ak ste prísni v tom, čo jete, je to vynikajúci spôsob, ako si dať trochu toho, na čo máte chuť - posypanie parmezánom na misku cestovín alebo strúhanie čokolády nad zdravý puding. Vychutnajte si chuť bez preťaženia kalórií!
