8 pravidiel pre vykázanie sentimentálneho neporiadku
Každú položku na tejto stránke vybral ručne editor House Beautiful. Za niektoré položky, ktoré sa rozhodnete kúpiť, môžeme získať províziu.
Dôveruj nám. Hneď ako to pustíte, budete sa cítiť lepšie. Tento článok sa pôvodne objavil na GoodHousekeeping.com.
Getty
Jedna vec je konečne odhodiť hromadu katalógov, ktoré skrývajú váš jedálenský stôl. zbaviť sa starých fotografií, ručne padnutých papierikov alebo iných suvenírov zo života je niečo iné.
„Všetko, čo vlastníme, je stroj času,“ hovorí Christine Kell, dekréterová trénerka Získanie priestoru. „Ľudia sa radi vracajú do minulosti, pretože si myslia, že bolo lepšie obdobie, ale ak sa zameriate na to, čo za tebou nie si natoľko prítomný, aby si si vytvoril nové spomienky, čo by vo tebe mohlo zanechať celkom melanchóliu. “
Tu je návod, ako si emocionálne odbúranie trochu uľahčiť (a nakoniec získať späť miesto vo svojom dome):
1. Začnite kúpeľňou.
Veci zaplnené vašim kúpeľom (ako zbierka málo používaných, opotrebovaných uterákov) pravdepodobne nemajú veľkú emocionálnu hodnotu
2. Položku môžete vyradiť z pamäte bez vyradenia.
Mnoho ľudí sa drží vecí, ktoré im zanechali rodinní príslušníci, aj keď nemajú miesto alebo to chcú. „Polož si otázku, chceli by tvoji príbuzní, aby ťa tieto veci ťažili?“ hovorí Kell. „Ak ho nepoužívate, je to len neporiadok. Môžete milovať a pamätať si svoju rodinu (a stále vás budú milovať) bez toho, aby ste si nechali svoje veci. “Sľubujeme!
Getty
3. Nájdite uzavretie tak, že dáte objektu posledný hurhaj.
„Plesové šaty som si obliekla naposledy, odfotila som ich a zdieľala som ich na Facebooku,“ hovorí Kell. „Ľudia sa smiali a komentovali, a tým bolo jednoduchšie zbaviť sa šiat - pretože je to skutočne o vašich vzťahoch a zdieľaní pamäte.“
4. Všetko, čo vlastníte, by vás malo cítiť dobre.
Zdá sa to zrejmé, ale pokiaľ ide o sentimentálne položky, veci sú zložité.
"Mal som klientku, ktorá si viedla denníky svojej neskorej matky, a keď sa dostala do depresie alebo hnevu, vyhľadala si termíny a zistila, či sú pre jej matku dôležité niektoré dni, “hovorí Kell. „Niekedy išla do boxu a vzlykala. Povedal som jej: „Takto nechceš, aby sa tvoje veci a tvoj domov cítili!“ Nakoniec sa jej podarilo časopisov zbaviť. “
Getty
5. Môžete si nechať to najlepšie - ak hodíte zvyšok.
Namiesto hromadenia predmetov v škatuliach ukážte pár kúskov zo zarastenej zbierky, aby ste uspokojili svoju sentimentálnu stránku. Kell mala jedného klienta, ktorý zo svojej zbierky známok vyrábal umenie, a ďalšieho, ktorý vzal zo svadobných šiat korálky a ušil ich k iným šatám. „Teraz sú to živé veci, a nielen mŕtva energia,“ hovorí.
6. Rozpoznajte, čo má skutočne zmysel a čo sú len veci.
Môžete si myslieť, že si vážite túto narodeninovú kartu od svojej babičky, ale znova o tom pouvažujte. Je to ručne vyrobený výtvor so srdečnou poznámkou? Alebo je to všeobecná karta z obchodu s dolármi, v ktorej má v spodnej časti načmárané jej meno? Ak je to ten druhý, sloboda jeho vyčistenia výrazne preváži radosť, ktorú získate (čítaj: žiadne) z jeho dodržiavania.
„Zamyslite sa nad celým radom fotografií,“ hovorí Kell. „Väčšina z nich je rozmazaná alebo nenávidíte, ako v nich vyzeráte, takže by ste nemali mať pocit, že ich hodíte. Ponechajte si len tie, ktoré prispievajú k pamäti. “
Rovnakú taktiku použite pri rozoberaní oblečenia pre deti alebo hračiek vašich detí. „Mal som klientku, ktorá jej prvorodenému zachránila hračky pre druhého syna, ale on ich vôbec nezaujímal. Tento pokyn - že vám položky už neslúžia - je dostatočným dôvodom na to, aby ste sa zbavili vecí v poriadku. “
Getty
7. Digitalizácia vašich spomienok môže zmierniť ranu.
Je úplne rozumné, že by ste sa možno nechceli podieľať na diplomovej práci (ale hodiť zbytočné poznámky z triedy) alebo starých milostných listoch (pokiaľ nezdržujú váš súčasný vzťah). Vďaka kúzlu digitálnych skenerov však nepotrebujú zaplniť váš suterén. Uložte si veci, s ktorými sa nemôžete rozlúčiť, na pevný disk alebo na službu zdieľania súborov, ako je Dropbox, a uvoľnite si miesto.
8. Urobte si z toho svoju novú mantru.
„Milujem tento citát:„ Stodola zhorela, teraz môžem vidieť mesiac “, hovorí Kell. Pripomeňte si, že nespúšťate spomienky a dedičstvo bokom - vo svojom prúde vytvárate dýchaciu miestnosť život, oslobodenie sa od kíl navyše a uznanie, že to najdôležitejšie sa deje práve teraz - nie v krabici vo vašom podkrovie.
Povedzte nám: Aký je váš trik na odmietnutie ťažkých vecí?
Ďalšie tipy na organizáciu:
• 10 inteligentných riešení, ktoré organizátori vyrobia• 14 nápadov na organizovanie dvojitej povinnosti Genius• Neprehľadná špajza dostane očarujúcu premenu
Fotografie: Getty
Tento obsah je vytvorený a spravovaný treťou stranou a importovaný na túto stránku, aby pomohol používateľom poskytnúť ich e -mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu nájdete na piano.io.
