Oliver Heath: Biofilija, fizične in psihološke prednosti rastlin
Za izdelke, kupljene na nekaterih povezavah v tem članku, zaslužimo provizijo.
Biofilija se osredotoča na našo prirojeno privlačnost in genetsko povezavo z naravnim svetom, pravi strokovnjak za dobro počutje Oliver.
Prvi v svetu oblikovanja že več kot 25 let, Oliver Heath je svetovno priznan kot strokovnjak za biofilno in notranjo opremo. Z njim smo se pogovarjali o njegovi strasti in predanosti izboljšanju zdravja in dobro počutje v grajenem okolju.
Zadnjih osem let Oliver vadi biofilna zasnova, ustvarjanje prostorov, ki osrečujejo ljudi in izboljšujejo njihovo duševno in fizično počutje. Pojasnjuje: „Biofilija pomeni ljubezen do narave. Osredotoča se na našo prirojeno privlačnost in genetsko povezavo z naravnim svetom. Vsi imamo različne izkušnje, kulturne, geografske, družbene... a ena stvar, ki so jo imeli skoraj vsi, je pozitivno doživetje narave.
"Z biofilno zasnovo poskušate vzpostaviti povezavo med fizičnimi in čustvenimi odzivi, ki ste jih morali imeti, recimo, piknik na njivi ali sedite ob brbotajočem potoku in vnesite te občutke v prostor, v katerem se nahajate, z uporabo naravnih materialov. '
Oliver trdno verjame, da lahko biofilno oblikovanje spremeni življenje. "Lahko spremeni naša čustva ter naša fizična in čustvena stanja. V našem vsakdanjem življenju je veliko stresa - direktor za zdravje in varnost navaja stres kot enega največjih vzrokov za odsotnost z dela - in s tem se ne znamo dobro spoprijeti. Prav tako smo krivi za preobremenitev zaslona - okoli nas je veliko tehnologije, ki nas moti. Redko se lahko samo usedemo in ostanemo. Poleg tega je 90 odstotkov Združenega kraljestva zdaj urbanizirano, kar pomeni, da je vedno večja izguba povezanosti z naravnim svetom. Biofilična zasnova lahko pomaga pri tem. '
Bi morali torej vsi biofilično načrtovati svoje domove za krepitev svojega osebnega zdravja in dobrega počutja? „Vsekakor lahko izboljšamo prostore, v katerih živimo, tako da nas podpirajo, pomagajo pri okrevanju od stresa in nas povezujejo z ljudmi okoli nas. Uvajanje rastlin v naše domove in pisarne prinaša tako fizične kot psihične koristi. '
Za največje zdravje in dobro počutje Oliver svetuje, da ste selektivni z zelenjem. 'Rastline lahko proizvajajo kisik in odstranjujejo ogljikov dioksid - nekatere to počnejo ponoči in te so odlične za spalnice. Taščin jezik, gerbera, Angleški bršljan in sivka so dobra izbira.
Bloombox Club
Taščin jezik / Kačja rastlina Zeylanica (17 cm)
£17.00
Druge so odlične, ker jih imate okoli doma in vam pomagajo odpraviti stres-obožujem velike, listnate rastline, kot so monstera (švicarska sirarna), gumijasta drevesa in lilije miru. Rastline so čudovite tudi pri dodajanju dinamične kakovosti v sobo, ujamejo majhne premike v zraku in se nežno premikajo čez dan, s čimer prostor spremenijo iz statičnega v zanimivega. '
Gardening Express
Monstera deliciosa - 70-80 cm - Švicarska tovarna sira
£27.99
Lansko leto Oliver je ustvaril apartma v hotelu Leman Locke v Londonu, uresničevanje svojih načel biofilnega oblikovanja v projektu za Veselje rastlin. "Ta apartma je imel številna različna področja, kjer počnete različne stvari, zato sem ga želel oblikovati na tak način da je v vsakem trenutku pomagal pri zagotavljanju tega, kar je bilo sproščujoče, delo, povezovanje itd naprej. Tako v spalnico postavimo rastline, ki proizvajajo kisik; v bivalni prostor smo dodali nekaj, ki imajo nežno gibanje, da se gostje sprostijo, nekoliko podobno pogledu na ogenj ali rezervoar za ribe; in v kuhinjo smo postavili nekaj rastlin z užitnimi listi, ki jih lahko poberete in dodate svoji hrani, na primer baziliko in drugo zelišča.'
Thejoyofplants.co.uk
Povezana zgodba
Znotraj prvih hotelskih apartmajev v Združenem kraljestvu
Drugi nedavni Oliverjev projekt je bila biofilna prenova Re: Studio za jogo uma v središču Londona. „Lastniki so prišli k nam, saj so želeli ustvariti prostor, ki bi deloval za njihove stranke, tako fizično kot psihično. So v Viktoriji, zato so zunaj avtobusi, hrupna gradbena dela in ne neverjetna kakovost zraka. Posebej smo izbrali materiale za zmanjšanje onesnaženosti zraka, dodali prezračevalni sistem in luči za spreminjanje barve ter izboljšali tudi akustiko.
"V glavnem prostoru za meditacijo smo na enem koncu dodali živo steno rastlin in namestitev devetih kristalnih luči iz himalajske soli na drugo, namen je ustvariti kulise, ki bodo ljudi, ki vodijo razrede, oblikovali v bujno zeleni ali razpršeni nežno roza barvi svetloba. Les jelke Douglas je bil uporabljen na stenah in tleh zaradi širokega zrna, da bi poudaril občutek naravnosti. '
• Naročite se na revijo House Beautiful še danes in prejmite 6 številk za samo 15 funtov, vsak mesec dostavljeno neposredno na vaša vrata.
Všeč vam je ta članek? Prijavite se na naše novice če želite več takih člankov dostaviti neposredno v mapo »Prejeto«.
PRIJAVITE SE
To vsebino ustvari in vzdržuje tretja oseba ter uvozi na to stran, da uporabnikom pomaga pri zagotavljanju svojih e -poštnih naslovov. Več informacij o tej in podobni vsebini boste morda našli na spletnem mestu piano.io.
