6 načinov, kako preživeti zimo kot Skandinavec

Temperature so bile ta teden v mnogih delih Združenega kraljestva pod lediščem wob opazovanju zmrzali, ledu in snega. In zdaj je to napovedano Velika Britanija bi se lahko v preostalem mesecu soočila z "podaljšanim hladnim obdobjem".

'Res bo februarja in morda celo marca ostalo na hladni strani, zato so temperature na splošno nižje povprečno, z nadaljnjimi zmrzali in tudi nevarnostjo dežja, žleda in snega, «je za to dejal napovedovalec Met Officea Alex Burkill teden, Telegraf poročila.

Medtem ko se lahko britanska zima zdi precej dolgočasne in nesrečne ter se počutimo manj vesele, obstaja ena regija na svetu, ki nima le veliko bolj ekstremne zime, ampak tudi veliko bolj pozitiven odnos do nje - Skandinavija.

Ker se temperature pogosto spustijo pod ničlo in z minimalnimi urami dnevne svetlobe, Skandinavci sprejmejo zimo z duhom, ki ga v Veliki Britaniji v resnici ne vidimo. Toda kaj je njihova skrivnost?

Mi smo že seznanjeni

hygge, danski koncept prijetnosti in skupnosti, obstajajo pa tudi druge tradicije in besedne zveze, ki so ključne za pozitivno zimsko razpoloženje Skandinavije.

Tukaj, Križarjenja slavnih in psihologinja dr. Saima Latif razkrivata edinstvene tradicije in fraze, ki so trenutno v trendu na Instagramu, da bi Britancem pomagali ne le preživeti zimo, ampak tudi uživati.

1. „Det finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder“ - iz Švedske

#4.244 hashtagov

Na tem seznamu je samo eno mesto, priljubljen švedski pregovor, ki nam lahko pokaže, kje gremo pri izbiri zimskih oblačil. V prevodu "ni slabega vremena, obstajajo samo slaba oblačila", bi nam moral pomagati, da premislimo svoje zimsko garderobo in se raje odločite za tiste mokre, hladne sprehode v službo, namesto da bi se spopadli z napako Obleka. Latif meni, da gre za mantro "trdnosti in moči, ki pozimi vzbuja pozitiven način razmišljanja, ki ga je mogoče enostavno sprejeti le z malo priprave".

2. Kakkukahvi - iz Finske

#4451 hashtagov

Izgovorjava je lahko težka, vendar je dejavnost zelo enostavno uvrstiti v vaš zimski režim in bo nedvomno tista, s katero se lahko vsi vključimo. Kakkukahvi je preprosto finski izraz za serviranje kave in torto, da se ogrejemo od zunaj in si privoščimo priboljšek, ki bo pomiril zahtevnejše razmere v zimskih mesecih. Latif vidi koristi v smislu rutine in priložnosti za več družbene interakcije. „To je tradicija, ki je primerna za druženje z drugimi, kar je v zimskih mesecih tako pomembno za spodbujanje občutek topline in vezi, ki sta dragocena, kadar se lahko slabše vreme pogosto počuti precej osamljeno, «je rekla pravi.

3. Mysig - iz Švedske

#27,648 hashtagov

Z danskim konceptom hygge, o katerem večina od nas ve, švedski izraz mysig to zimo ne bi smel biti prevelik skok. Izraz pomeni, da je v zimskih mesecih vaš dom čim bolj prijeten, tako da se lahko resnično ustavite, ko pride mraz. Pomislite na velike odeje, sveče in ogrevanje hrane in pijače. „Neizogibno je, da boste pozimi več časa preživeli v zaprtih prostorih, zato bo vaše okolje še posebej vabljivo občutek varnosti in zaščite, zaradi česar zimske mesece bolj sprejemate, kot pa si jih želite, «pravi dr Latif.

4. Koselig - iz Norveške

#142,789 hashtagov

Ta vsebina je uvožena iz Instagrama. Morda boste lahko našli isto vsebino v drugi obliki ali pa več informacij na njihovi spletni strani.

V Združenem kraljestvu se zdi, da je zimsko vreme vedno lažje prenašati pred Cbožič in novo leto ker imamo vse praznike in sezonsko veselje, ko nas januar pozdravi, to kmalu postane oddaljen spomin.

Norveška se proti temu občutku bori z "koselig", konceptom, ki ohranja vse najboljše dele božiča, tudi ko je praznovanje konec. Ljudje bodo prižgite sveče in požari, pijejo tople napitke in se udeležujejo družabnih festivalov in dejavnosti, ki ustvarjajo občutek, da so vsi skupaj - preživijo zimo kot eno. Za dr. Latifa je najmočnejši vidik skupnosti: „Biti skupaj z drugimi ima lahko tako pozitiven učinek o našem dobrem počutju, ki nas spreminja v razmišljanje o zimi kot času skupnosti, zaradi česar se sezona lahko zdi veliko bolj znosno. '

5. Fredagskos - iz Norveške

#57,789 hashtagov

Ta vsebina je uvožena iz Instagrama. Morda boste lahko našli isto vsebino v drugi obliki ali pa več informacij na njihovi spletni strani.

Fredagskos je norveški izraz, ki zajema zelo okusno različico hyggeja. To je obred v petek zvečer, ko si privoščite taco večerjo, nato pa se umaknete na kavč, da gledate televizijo in si privoščite izbor čipsa in sladkarij, dokler ne zaspite. Z drugimi besedami, prevod fredagskos je čista, popustljiva blaženost in zanesljiv način za preživetje zimskih vikendov. „Ena od težav, ki jih imamo Britanci po božiču, je občutek, da pozimi ni na kaj pogledati naprej, je tedenski ritual, ki vključuje zbiranje, popoln način za boj proti temu, «pravi dr Latif.

6. Tulpanens dag - iz Švedske

#10.716 hashtagov

Ta vsebina je uvožena iz Instagrama. Morda boste lahko našli isto vsebino v drugi obliki ali pa več informacij na njihovi spletni strani.

Švedska ima enega najbolj barvitih nasvetov za preživetje pozimi - tradicijo, v kateri je vaš dom dosledno okrašena s sveže rezanimi cvetovi. Običajno bodo to tulipani, saj prinašajo obilo barve v sicer dolgočasno, sivo in mračno zimsko sezono. Čeprav so tulipani najpogosteje povezani z Nizozemsko, so Švedi pravzaprav največji kupec rože in ga celo praznujejo s praznikom, znanim kot Tulpanens dag (dan tulipana).

Dr Latif pravi: "Vnos barve v vaš dom je popoln protistrup za zimski blues in lahko naredi tako razliko. To je tako preprost namig iz Švedske, ki bi bil v temnem, hladnem zimskem dnevu zelo pomemben in Dokazano je, da barva pozitivno vpliva na naše počutje.'

Pridobite navdih, ideje in nasvete, kjer koli že ste! Sledi nam na Facebook: Hiša Beautiful UK | Pinterest: Hiša Beautiful UK | Twitter: @HB | Instagram: @housebeautifuluk

To vsebino ustvari in vzdržuje tretja oseba ter uvozi na to stran, da uporabnikom pomaga pri zagotavljanju svojih e -poštnih naslovov. Več informacij o tej in podobni vsebini boste morda našli na spletnem mestu piano.io.