8 kosov domače opreme za telovadbo, ki jih morate vedno očistiti
Za izdelke, kupljene na nekaterih povezavah v tem članku, zaslužimo provizijo.
Kako pogosto čistite svojo telovadno opremo in telovadna oblačila? Ali uživate v virtualnih tečajih vadbe ali se raje odpravite na osvežilni tek, telovaditi običajno pomeni, da se potite. Toda po raziskavah, ki jih je opravil Showerstoyou.co.uk, 59 odstotkov ljudi meni, da doma ni treba čistiti opreme za vadbo.
Ker se nas zaradi zaprtih telovadnic več udeležuje domačih vaj, je čiščenje preprog, uteži in oblačil ključnega pomena za odstranjevanje bakterij, umazanije in znoja. Enako pomembno je tudi čiščenje površin, na katerih delamo - naj bo to preproga za spalnico ali parket v dnevni sobi.
Niste prepričani, kateri predmeti bi morali biti čiščenje redno? Ekipa pri Konec čiščenja najemnin London so podali nekaj nasvetov, kako narediti svojo domačo opremo za vadbo videti kot novo.
1. Podloge za vadbo in jogo
Več nas se med tem udeležuje tečajev joge doma zaprtje, pomembno je, da podloge za jogo temeljito očistimo. Odvisno od tega, koliko uporabljate svojega, strokovnjaki priporočajo čiščenje podloge za jogo enkrat na teden.
Če si ne morete privoščiti čistilnega pršila, lahko preprosto naredite svoje naravno čistilo kuhinjo sestavine. „Napolnite razpršilno steklenico s čisto vodo, dodajte dve kapljici olja čajevca in nekaj belega kisa. Ta recept vsebuje antibakterijska in protiglivična olja, zato je zagotovo učinkovito čiščenje, «pojasnjujejo.
Petrova Nina / EyeEmGetty Images
2. Proste uteži
Uteži se lahko zelo hitro umažejo, zelo hitro. Priporočljivo je, da po vsaki uporabi očistite proste uteži, saj lahko te postanejo žarišče mikrobov. Te lahko preprosto očistite z običajnimi protibakterijskimi robčki ali pa za okolju prijaznejšo možnost potopite krpo v tekočino za pomivanje posode in obrišite uteži.
3. Oblačila za telovadbo
Odvisno od tega, kako dolgo telovadite, je treba po vsakem treningu v pralnem stroju oprati telovadno obleko. Če menite, da vaša oblačila še vedno niso tako sveža kot nekoč, je pameten čistilni nasvet, da v svoje perilo dodate sodo bikarbono. Ekipa pojasnjuje: "Vključitev ene skodelice sode bikarbone lahko dezodorira vaša oblačila in jih naravno zmehča."
Priporočljivo je tudi, da se izogibate uporabi balzamov za tkanine, saj ta zadržuje vonjave, preprečuje izpiranje znoja in vonjav.
SolovjovaGetty Images
Povezana zgodba
7 gospodinjskih izdelkov, s katerimi lahko očistite svoj dom
4. Alternative brezplačne teže
Ker so telovadnice zaprte, se mnogi Britanci za pomoč pri vadbi odločajo za gospodinjske pripomočke. Vse iz konzerviranih pločevink kot nadomestek za bučke ali dvigovanje težkih knjig lahko delujejo učinkovito - vendar poskrbite, da jih pravilno očistite, preden jih postavite nazaj v omare in na police.
"Če želite to narediti, uporabite isto raztopino kot proste uteži - zmešajte tekočino za pomivanje z vodo na čisti krpi in obrišite pločevinko, da odstranite umazanijo."
5. Preproge in tla
Ko končate z domačo vadbo, vedno nanesite trda tla za brisanje. Če telovadite na preprogi, po končanem postopku posesajte lase, umazanijo in prah. Ne samo, da bo tako prostor ostal čist za druge člane gospodinjstva, ampak bo tudi zmanjšal širjenje bakterij.
Strokovnjaki dodajajo: „Poleg tega bodo šamponi za preproge dobro opravili svoje delo, saj bodo globinsko očistili in pustili zaščitni ščit, ki dlje ščiti vašo preprogo. Tega ni treba izvajati tako pogosto in ga lahko pustite več mesecev. '
mikroman6Getty Images
6. Boksarske rokavice
Zaradi predvidene socialne distanciranja so bili številni tečaji vadbe, kot je boks, namesto tega na voljo kot virtualni tečaji. Če ste tudi sami uživali v pouku iz udobja svojega doma, je pomembno, da rokavice nato dobro očistite.
'Boksarske rokavice lahko zadržijo vonjave in postanejo zelo neprijetne. Boksarske rokavice obrišite s čisto krpo, da odstranite dodatno vlago in preprečite rast bakterij, «svetujejo.
Želite osvežiti notranjost rokavic? Lahko kupite posebne dezodorirje za boksarske rokavice, ki pomagajo absorbirati vonj, tako da vaše rokavice dišijo sveže. Druga možnost je, da si priskrbite vrečke za čiščenje zraka; te se položijo v rokavico in pomagajo odpraviti neprijetne vonjave.
Zelo.co.uk
Everlast Everfresh dezodorant za boksarske rokavice
£9.99
7. Kolesa
Ne glede na to, ali imate doma statično sobno kolo ali kolo na prostem, je pomembno, da po vsaki uporabi očistite svoje kolo,
Če želite učinkovito očistiti krmilo, vzemite staro zobno ščetko, na ščetine nalijte brizgo tekočine za pranje in jo dobro očistite. To bo pomagalo odstraniti umazanijo in bakterije. Prav tako lahko očistite sedež in kolesa z vročo milnico in krtačo.
8. Tekaški čevlji
Kdaj ste nazadnje očistili trenerje? Ne pogosto se spomnimo, da smo tekaške copate obrisali, vendar pobere veliko umazanije.
Namesto da bi jih dali v pralni stroj (to lahko privede do poškodovanih tkanin), obrišite blato s staro zobno ščetko in milom. Enako velja za vaše vezalke-topla voda in kapljica pomivalnega sredstva lahko delata čudeže. Postavite jih na sunce, da se posušijo.
Všeč vam je ta članek? Prijavite se na naše novice če želite več takih člankov dostaviti neposredno v mapo »Prejeto«.
PRIJAVITE SE
17 najboljših čistilnih sredstev, ki jih priporočajo strokovnjaki
Čistilo za več površin
Metoda Multi Surface Cleaner
Za učinkovito in okolju prijazno čistilo za površino priporočamo metodo. Glede svojih sestavin so pregledni in uporabljajo le tiste, ki so varni tako za ljudi kot za hišne ljubljenčke. Prihajajo v različnih dišavah, moja najljubša pa je francoska sivka.
Cena: 3,00 €
KUPI ZDAJ
Za izdelke, kupljene na nekaterih povezavah v tem članku, lahko zaslužimo provizijo.
Detergent za pomivalni stroj
Dokončajte vse tablete za pomivalni stroj v enem limonu
Priporočamo te tablete za pomivalni stroj Finish. Lepo se prilegajo v predal vašega pomivalnega stroja in občasno pustijo posodico in jedilni pribor peneče.
Cena: 11,00 €
KUPI ZDAJ
Tekočina za pomivanje posode
Aldi Magnum tekočina za pomivanje posode
Priporočamo Aldijevo sredstvo za pomivanje posode Magnum. Na voljo v različnih dišavah, moja najljubša pa sta Aloe Vera in Kumara. Zagotavlja dobro količino pene in malo gre daleč.
Cena: 0,65 €
KUPI ZDAJ
Antibakterijski robčki
Dettol robčki za čiščenje površin
Za hitro brisanje in odstranjevanje bakterij priporočamo Dettol površinske čistilne robčke. Lahko se uporablja na otroških stolih, posodah in razlitih po tleh. Na voljo je v priročnem, zapečatenem pakiranju, ki ne izgubi svoje palice in zato vlage! Poskrbite, da jih boste odgovorno odstranili, nikoli jih ne smete sprati v stranišče.
Cena: 2,00 €
KUPI ZDAJ
Odstranjevalec madežev pred pranjem
Vanish Gold Oxi Action
Če želite madežem na oblačilih dati dodatno težo, preden jih operete, uporabite Vanish Gold Oxi Action. Razvaljajte neposredno na madeže in nato operite v skladu z nalepko za nego izdelka.
Cena: 3,50 €
KUPI ZDAJ
Krpe iz mikrovlaken
e-krpa za splošno uporabo
Tako dobro za toliko nalog, samo navlažite, ni potrebe po čiščenju kemikalij. E-krpe zelo cenimo. Barvno jih označite po sobi, da se izognete navzkrižni kontaminaciji, nato pa vstavite pralni stroj, da jih ponovno razkužite.
Cena: 4,50 €
KUPI ZDAJ
Krpa
Addis Superdry Plus Mop
Addis Superdry Plus je odlična naprava za več opravil, saj hkrati čisti, absorbira in suši vaša tla zahvaljujoč glavi za čiščenje gob. Odlični rezultati čiščenja pri vseh treh vrstah talnih oblog, ki smo jih preizkusili, in ima teleskopski ročaj za prilagoditev vaši višini. Zaradi tega je tudi kompakten za shranjevanje.
Cena: 12,99 €
KUPI ZDAJ
Gobica za čiščenje
Ognjič me nežno čisti
Ognjič Cleaning Me Softly je dvostransko čudo za odstranjevanje opečenih madežev, medtem ko ne praska površin.
Cena: 3,35 €
KUPI ZDAJ
Gumica za brisanje
Flash Magic Eraser
Za tiste dražilne majhne sledi na podstavkih ali kateri koli pralni površini priporočamo Flash Magic Eraser. Preprosto dodajte vodo in začnite brisati. Najprej ga preizkusite na neopaznem območju, da zagotovite, da površina ni dolgočasna.
Cena: 4,57 €
KUPI ZDAJ
Odstranjevalec lepila
Odstranjevalec lepljivih stvari De-Solv-it
Odstranjevalec lepljivih stvari De-Solv-it je odličen za reševanje vsega, od ostankov lepilnih madežev do ostankov žvečilnega gumija. Primerno za uporabo na večini površin in priročno za nošenje.
Cena: 3,39 €
KUPI ZDAJ
Odstranjevalec plesni
HG plesni v spreju
Naši preizkuševalci prisegajo na to! HG Mold Spray je pravi delovni konj za odstranjevanje plesni v kopalnici in okoli nje. Lahko se uporablja za fugiranje, tesnjenje itd.
Cena: 4,97 €
KUPI ZDAJ
Čistilo za preproge
Uničevalec oksidnih madežev Bissell
Oxy Stain Destroyer iz Bissella je uporaben za odpravljanje vseh vrst madežev na vaši preprogi ali preprogi. Najprej ga preizkusite na neopaznem območju, da zagotovite obstojnost barv.
Cena: 9,99 €
KUPI ZDAJ
Čistilo za pečice
Gel za čiščenje pečice Mate Oven
Za globinsko čiščenje pečice boste potrebovali močno čistilo, na primer Oven Mate. To gelno formulo je enostavno uporabiti s priloženim čopičem in rokavicami, nato pa jo preprosto obrišete za penečo pečico.
Cena: 7,99 €
KUPI ZDAJ
Čistilo za pomivalni stroj
Dr Beckmann Service-it Deep Clean v pomivalnem stroju
Pomembno je, da očistite čistila, da bodo delovala učinkovito in zdržala preizkus časa. Dajte svojemu pomivalnemu stroju nekaj TLC z Dr Beckmann Service-it Deep Clean pomivalnim strojem Clean. Vsakih nekaj mesecev uporabite, da zagotovite, da je vaš pomivalni stroj higieničen in deluje v najboljšem primeru. Priložen je tudi majhen robček za čiščenje po robovih stroja in po sprednji strani.
Cena: 10,80 €
KUPI ZDAJ
Čistilo za pralni stroj
Dr Beckmann Service-it globinsko čistilo za pralni stroj
Enako velja za vaš pralni stroj. Uporabite čistilo za pralne stroje Dr-Beckmann Service-it Deep Clean, da zagotovite nemoteno delovanje vašega aparata in ohranite njegov svež vonj.
Cena: 7,37 €
KUPI ZDAJ
Biološki detergent - ekološka možnost
Ecover Bio koncentrirana tekočina za perilo
Zelo smo bili navdušeni nad rezultati odstranjevanja madežev Ecover Bio koncentrirane tekočine za perilo, zlasti če upoštevamo, da v svoji formulaciji uporablja rastlinske in mineralne sestavine. Poleg tega, da je v povprečju iz bombaža pobral 89 odstotkov curry omake, je odstranil tudi 65 odstotkov rdečega vina in 95 odstotkov otroške hrane! Večina barvnega perila je tudi po stalnem pranju ostala svetla, le rumene in zelene tkanine so pokazale rahle znake zbledelosti. Nazadnje, beline so skoraj popolnoma ohranile svojo belino, pri bombažu, polikotonu in najlonu pa skoraj vse na vrhu.
Cena: 6,50 €
KUPI ZDAJ
Biološki detergent
Lidl Formil Bio gel za pranje perila
Naš trenutni zmagovalec bio detergentov je Lidlov Formil Bio gel za pranje perila. Ponuja izjemno odstranjevanje madežev na bombažnih in polikotonskih tkaninah. Prav tako je dosegel skoraj polne ocene za zbledelo barvo, kar kaže malo sprememb v celotnem spektru testiranih barv. Zagotavljal je odlično zadrževanje bele barve na bombažnih in najlonskih materialih. Na voljo v steklenici velikosti 24 pranj, ta gel je tudi enostaven za odmerjanje, zahvaljujoč priloženemu merilnemu pokrovčku. Da ne omenjam, da je odlična vrednost za denar!
Cena: 1,99 £
Kupite v trgovini pri Lidlu
To vsebino ustvari in vzdržuje tretja oseba ter uvozi na to stran, da uporabnikom pomaga pri zagotavljanju svojih e -poštnih naslovov. Več informacij o tej in podobni vsebini boste morda našli na spletnem mestu piano.io.
