Nered v okolju vas utrudi

Če nenehno zavračate načrte za srečanje s prijatelji po službi, se v zadnjem trenutku odrečete predavanju ali naročite hrano za hrano, namesto da bi doma naredili svežo večerjo, vaša neorganizirana miza mogoče je kriv. Po raziskavah iz Univerza Princeton, vizualni nered tekmuje s sposobnostjo vaših možganov, da so pozorni, in utrudi vaše kognitivne funkcije.

Zmeden? Profesorica psihologije Sabine Kastner je pojavila pojav v Princeton Alumni Weekly: "Več ko je predmetov v vidnem polju, težje se morajo možgani potruditi, da jih filtrirajo, zaradi česar se sčasoma utrudijo in zmanjšajo njihovo sposobnost funkcijo. "Prevod: Niz neorganiziranih papirjev ali niz napol porabljenih skodelic kave, ki ste jih vrgli po vaši mizi, vas počutijo tako psihično kot fizično izčrpan.

Dobra novica je, da obstaja potencialna rešitev, ki vam bo pomagala, da se po napornem delovnem dnevu počutite bolj živahno. (Tudi če to vključuje pospravljanje.) In v vsakem primeru vemo, da ima nered a

negativno vpliva na vaše zdravje, zato menite, da je to le še en razlog več, da bo vaš delovni prostor bolj organiziran.

[preko PopSugar

To vsebino ustvari in vzdržuje tretja oseba ter uvozi na to stran, da uporabnikom pomaga pri zagotavljanju svojih e -poštnih naslovov. Več informacij o tej in podobni vsebini boste morda našli na spletnem mestu piano.io.