Raziskave kažejo, da vam branje lahko pomaga živeti dlje
Vsak element na tej strani je ročno izbral urednik House Beautiful. Za nekatere izdelke, ki jih izberete za nakup, lahko zaslužimo provizijo.
Danes smo prejeli tisto, kar je morda najboljša novica doslej: branje knjig vam lahko dejansko pomaga živeti dlje New York Times poročila.
Izkazalo se je, da bralci v povprečju živijo skoraj dve leti dlje od tistih, ki sploh ne berejo nova študija objavljeno v reviji Družboslovje in medicina. Z uporabo podatkov o 3635 osebah, starejših od 50 let, ki so sodelovale, so raziskovalci ugotovili, da tisti, ki berejo do tri ure in pol na teden so imele 17% manjšo verjetnost, da bodo umrle v 12 letih spremljanja kot tisti, ki niso brali vse. Tisti, ki berejo več kot tri ure in pol na teden, so imeli za 23% manjšo verjetnost, da bodo umrli.
Raziskovalci so našli tudi povezavo med branjem časopisov in daljšim življenjem, vendar povezava ni bila tako močna.
Če potrebujete novo bralno gradivo (seveda v korist vašega zdravja), imamo tukaj v bistvu mini knjižnico, na katero lahko izbirate:
- Najbolj priljubljena knjiga leta, ko ste se rodili
- 30 najboljših novih knjig za poletje 2016
- 80 knjig, ki bi jih moral vsak prebrati v življenju
- Biblioterapevti: 5 knjig, ki vas bodo osrečile
- 50 knjig, ki bi jih morala vsaka ženska prebrati, preden dopolni 40 let
[h/t New York Times
Od:Dobro gospodinjstvo v ZDA
To vsebino ustvari in vzdržuje tretja oseba ter uvozi na to stran, da uporabnikom pomaga pri zagotavljanju svojih e -poštnih naslovov. Več informacij o tej in podobni vsebini boste morda našli na spletnem mestu piano.io.
