10 najboljših osnov za domačo telovadnico
Vsak element na tej strani je ročno izbral urednik House Beautiful. Za nekatere izdelke, ki jih izberete za nakup, lahko zaslužimo provizijo.
Morda nimate dodatne sobe in samo čakate, da jo spremenite v domača telovadnica, z izbiro prenosnih izdelkov in opreme, ki so enostavni za uporabo, pa lahko skoraj vsak prostor začasno spremenite v telovadnico. Tudi če živite v majhnem stanovanju, stvari, kot so pasovi za odpornost in skakalne vrvi, zavzamejo minimalno prostora in jih lahko tako enostavno pospravite - enako pri drsnikih in kolesih ab. Poleg tega lahko DVD -ji za vadbo prinesejo vaše najljubše tečaje kar v vašo dnevno sobo, tako da lahko še vedno delate jogo ali plešete, ne da bi celo zapustili hišo.
Če iščete način, da v svojo domačo rutino vnesete malo več fitnesa, so tukaj na voljo vsi majhni premično - ni potrebe po odstranitvi prostora za tekalno stezo! - vse, kar potrebujete, od uteži do ab koles in vsega, kar je v med.
1Pametna podloga za hrbet
Izdelki Hearst
Izdelki Hearst
$70.00
$89.99
KUPI ZDAJ
Nadgradite svojo podlogo za vadbo in pojdite s pametno preprogo, kot je ta iz podjetja Hearst Products (ki je - popolno razkritje - naše matično podjetje). Seznani se z vašo napravo Amazon Alexa, da vam pomaga pri vadbi, in zavije se, ko končate z vadbo. Da ne omenjam, trenutno je na Amazonu več kot 20 odstotkov popusta za prvi dan.
2Odpornostni pasovi za športne raziskave
$16.95
Če izberete le en predmet s tega seznama, naj bodo to odporni pasovi-tako vsestranski so, da lahko vadite celo telo in ne zavzamejo skoraj nič prostora.
3Plesni kardio DVD z visoko intenzivnostjo
Izdelki Hearst
Izdelki Hearst
$24.99
NAROČITE ZDAJ
Vadite svoj kardio z optimističnim DVD-jem za plesne vaje-ta iz Hearst Products ima tri 30-minutne vadbe in dve 10-minutni bonus rutini. Hearst Products je povezan z House Beautiful.
4Večnamenski komplet dumbbell
Amazon
Komplet dumbbellov je precej standardna naložba za domačo telovadnico in ti prinašajo številne pozitivne ocene.
5Dvostranski drsniki
$9.95
Drsniki so eden izmed Trenerka Carrie Underwood vaše najljubše osnovne potrebe po vadbi in te so na voljo v več barvah, če želite vadbi dodati malo pridiha.
6Komplet kegljev za fitnes Tone
$30.80
Kettlebells so še ena odlična možnost za težo, saj so super vsestranske - z njimi lahko delate na tone vaj za razliko.
7DVD z jogo blokom in trakom "z jogo"
Izdelki Hearst
Izdelki Hearst
$29.95
NAROČITE ZDAJ
Če je joga bolj v vašem stilu, vas bo ta DVD iz Hearst Products vodil skozi raztezanje, poze in meditacijo - bolj sproščujoč način za napetost mišic in izgradnjo prožnosti.
8Nastavljiva skakalna vrv
8,99 USD (40% popusta)
Skakalna vrv je odličen način za kardio vadbo od doma in jo lahko preprosto zavijete in pospravite, kamor koli imate na voljo.
9Sweet Sweat Ab Wheel
$21.95
Kolesa Ab so še ena odlična kompaktna vadba, saj dobro delujejo na vašem jedru, vendar ne zavzamejo preveč prostora v vašem domu.
10Bosu trener za ravnotežje
131,39 USD (12% popusta)
Trenerje ravnotežja lahko uporabite na več načinov, zlasti za stvari, kot je dvig ante na počepe in sklece, če se želite še bolj potisniti.
To vsebino ustvari in vzdržuje tretja oseba ter uvozi na to stran, da uporabnikom pomaga pri zagotavljanju svojih e -poštnih naslovov. Več informacij o tej in podobni vsebini boste morda našli na spletnem mestu piano.io.
