Če še niste pospravljali postelje vsak dan, bi to res morali

HB je za tiste, ki iščejo koristen način preživljanja časa med socialno distanciranjem - ali vse, ki jih preprosto zanima vzpostavitev globlje povezave s svojimi domovi - Domača ljubezen, vrsto dnevnih nasvetov in idej, s katerimi bo vsaka minuta v zaprtih prostorih bolj produktivna (in razveseljiva!).
Popolno razkritje: sem in sem bil vedno eden tistih ljudi, ki mi vsako jutro pospravi posteljo. Pravzaprav mi celo ob misli na to, da bi zapustil svojo spalnico z zmečkanimi odejami, razpršenimi po žimnici in vzglavnikih, poševno. Na splošno sem čeden človek, ja, vendar je nekaj na postelji, še posebej, da, ko ni narejeno, daje grozeč občutek nelagode. Kaj hudiča bi bilo, če bi ponoči prišel domov, utrujen po dolgem dnevu in pripravljen, da se zleze v vabljivo posteljo, da bi našel kup mlitavih blazin in nagubanih rjuh? Čeprav priznam, da me to šokira, se zavedam, da ne

vse odrasli se tako počutijo. Ko pa nadaljujemo v dobi vse večjega življenja v zaprtih prostorih, vas zdaj, bolj kot kdaj koli prej, prosim: če si še ne pospravite postelje vsak dan, prosim začni.

Poleg očitnih estetskih točk (popolnoma napihnjene blazine in zložena zgornja rjuha vs. mlitavo rjuho, ki jo je brcnilo do vznožja postelje - kar pač ti misliš, da izgleda bolje?), obstaja veliko resnične, trde znanosti, ki kaže na dejstvo, da se s posteljo lahko vsak dan počutiš srečnejše in uspešnejše.

Ena študija najboljše blagovne znamke vzmetnic ugotovili, da je bilo od 1.000 anketiranih udeležencev tistih, ki so pospravili postelje na začetku vsakega dne, bistveno več produktivni in zadovoljni s svojim delom: "Nekaj ​​več kot polovica proizvajalcev pravi, da si vzamejo čas, preden začnejo delo. Toda le dve tretjini posteljnin poročata, da začnejo delati takoj, ko pridejo na delo, "je poročala raziskava. Poleg tega je bilo posteljnin več kot dvakrat bolj verjetno poročali, da so zadovoljni s svojim delom.

Še ena študija Hunch.com 68.000 ljudi je ugotovilo, da je samo 27% udeležencev poročalo, da si sami pripravljajo postelje (daj no, ljudje!), 71% ljudi, ki to počnejo, meni, da so srečni, 62% ljudi, ki ne so se opredelili kot "nesrečni".

To je preprosta naloga, dolga 30 sekund-verjemite mi, naredite to vsak dan in lahko se lotite tega-to bo takoj začnite dan na boljši poti. Pozabite na jutranjo meditacijo ali napitek s hrano za možgane: to je brezplačno, enostavno in rutinsko ustvarjanje-to je noro ne narediti.

In zdaj, ko mnogi od nas doživljajo nove količine brez primere čas doma, res ni nobenega izgovora, da bi šli čez nekaj, zaradi česar bo vaš dom videti in se boste počutili bolje.

Kot dodaten bonus lahko dobro opremljena postelja dejansko deluje kot uporaben prostor-namesto tiste jame, v katero se zlezete na koncu vsakega dne. Oblikovalka Sarah Magness predlaga, da dan začnete tako, da 15 minut sedite na postelji in poslušate pomirjujočo glasbo ali aplikacijo za meditacijo. "Samo 15 minut vam lahko resnično pomaga pri dekompresiji," pravi. Potrebujete drug kraj za to srečanje Zoom? Posteljna postelja bo zagotovila lepo ozadje - preplet rjuh ne bo. In ko je Zooma konec in je prenosni računalnik ves dan zaprt, bo lepa, dobro pospravljena postelja postala vabljivo mesto za nočno upokojitev.

Pomislite na to takole: če imate čas za to preuredite svojo shrambo ali za peko kislega testa vsekakor ti lahko pospravi posteljo. Ni več izgovorov.

Sledite House Beautiful naprej Instagram.

Za več idej Home Love, pojdi sem- vsak dan bomo začeli novo do 1. aprila. In označite fotografije lastnega domačega projekta #homelove da bi vsi uživali.

To vsebino ustvari in vzdržuje tretja oseba ter uvozi na to stran, da uporabnikom pomaga pri zagotavljanju svojih e -poštnih naslovov. Več informacij o tej in podobni vsebini boste morda našli na spletnem mestu piano.io.