Zdravstvene koristi sukulentov v vašem domu
Za izdelke, kupljene na nekaterih povezavah v tem članku, zaslužimo provizijo.
Odlično obvestilo o novicah: imeti sukulente v vašem domu je lahko odlično za vaše zdravje.
Hišne rastline so bili vedno enostaven način, da v svoj dom vnesete malo osebnosti in zelenja. Toda trenutni trend sočnih lončarjev in združenj je morda le naš najljubši, saj zahtevajo minimalno pozornost. Sposobni so preživeti najtežja okolja in za njih je neverjetno enostavno skrbeti. Aleluja.
Na srečo niso le lepi in resno gledajo nizki stroški vzdrževanja, prinašajo pa tudi nekaj koristnih koristi za zdravje.
To je pet načinov, kako lahko sukulenti pomagajo živeti bolj zdravo:
Pomagajo vam pri dihanju - Med procesom fotosinteze rastline sproščajo kisik, vendar ponoči večina rastlin diha kot ljudje in sprošča ogljikov dioksid. Sukulente in nekatere druge rastline orhideje in areca dlani, nenehno proizvajajo kisik vso noč. Te rastline hranite v spalnici za dodaten zagon osveženega zraka spi to na koncu vodi k boljši nočni cip.
Čistijo zrak - Sukulenti, kot sta kačja rastlina in aloe vera, odlično očistijo zrak in odstranijo toksine. NASA -e raziskave so ugotovili, da lahko odstranijo 87 odstotkov hlapnih organskih spojin (HOS). Te rastline so še posebej koristne v knjižničnem in študijskem okolju, ker VOC snovi, kot sta benzen in formaldehid, najdemo v preprogah, cigaretnem dimu, vrečkah z živili, knjigah in črnilu.
Vrt Waitrose & Partners
Začetna zbirka Echeveria
£5.99
Pomagajo pri preprečevanju bolezni - Približno 10 odstotkov vlage v ozračju je voda, ki jo sproščajo rastline. Enako velja za vaš dom, več rastlin imate, zlasti v skupinah, bolje lahko izboljšate vlažnost v svojem domu, ki lahko prepreči suho kožo, prehlad, vneto grlo in suh kašelj. Študija Kmetijske univerze na Norveškem je pokazala 60 -odstotno zmanjšanje stopnje bolezni v pisarnah z rastlinami. Za to je povedala Tina Bringslimark, strokovnjakinja za okoljsko psihologijo Telegraf: 'Preiskali smo količino bolniške odsotnosti, ki so jo prijavili sami, in jo primerjali s količino rastlin, ki so jih lahko videli s svoje mize. Več rastlin, ki so jih lahko videli, manj je bilo bolniških odsotnosti, o katerih so poročali sami. '
Pomagajo vam, da se osredotočite - Številne študije študentov in delavcev so pokazale, da se koncentracija, pozornost in možganske sposobnosti izboljšajo pri študiju ali delu z rastlinami v sobi. Študija univerze v Michiganu je pokazala, da se je ohranjanje spomina izboljšalo za kar 20 odstotkov, ko so bile prisotne rastline. Majhne rastline, kot so sukulenti, so še posebej koristne pri delu, saj na vaši mizi ne zavzamejo veliko prostora.
Grozdi
Mešani sukulenti v zaboju
£32.00
Pomagajo pri hitrejšem okrevanju - Sukulenti lahko prispevajo k zmanjšanju gripi podobnih simptomov, glavobolov, zvišane telesne temperature in kašlja. Po navedbah raziskovalci na državni univerzi Kansas so bolnišnični bolniki z rastlinami v sobah potrebovali manj zdravil proti bolečinam, imeli so nižji krvni tlak in srčni utrip ter so imeli manj utrujenosti in tesnobe.
Samo izgovor, da smo morali kupiti še enega (ali pet) ...
Všeč vam je ta članek? Prijavite se na naše novice če želite več takih člankov dostaviti neposredno v mapo »Prejeto«.
PRIJAVITE SE
Najboljše od 3: sobne rastline za nov dom
Epiphyllum anguliger, kaktus iz ribjih kosti
KUPI ZDAJ 17,99 £, Waitrose & Partners Garden
Ob oblikovanju dolgih listov, podobnih ribjim kostim, bodo z zorenjem listi postali daljši in viseli čez robove lonca, kar bo zagotovilo veliko listja v vašem bivalnem prostoru.
Mešani sukulenti v zaboju
KUPI ZDAJ 29,99 £, šopki
To je čudovita zbirka štirih dolgotrajnih sočnih rastlin, obdanih z mahom v elegantnem lesenem zaboju. Nizko vzdrževanje in dobro znani čistilci, sukulenti so nujni za dom.
Areca palma 14 cm lonec visok 60 cm - zelena sobna rastlina
KUPI ZDAJ 12,99 €, zelo
Klasična sobna rastlina Areca Palm je enostavna za gojenje in je znana po tem, da pomaga ohranjati zrak v vašem domu čist.
Od:Rdeča na spletu
To vsebino ustvari in vzdržuje tretja oseba ter uvozi na to stran, da uporabnikom pomaga pri zagotavljanju svojih e -poštnih naslovov. Več informacij o tej in podobni vsebini boste morda našli na spletnem mestu piano.io.
