Kako ustvariti antialergijski vrt za bolnike s senenim nahodom
Za izdelke, kupljene prek nekaterih povezav v tem članku, zaslužimo provizijo.
Ko je pomlad dobra in zares tu in so na poti toplejši poletni meseci, so lahko težki časi za tiste, ki trpijo za senenim nahodom. Kot ena najpogostejših alergij tukaj v Združenem kraljestvu, pri kateri je prizadeta ena od četrtih ljudi, se lahko približno 16 milijonov od nas težko preživi v času zunaj.
Od srbečih oči do izcedka iz nosu, kihanja in splošne zamašenosti je življenje s senenim nahodom lahko težko soočiti se. Vendar pa Carlos Real, strokovnjak za vrtnarjenje in generalni direktor pri TotalLawn, ima nekaj nasvetov za delitev, ki bi lahko vaš vrt naredili prostor brez senenega nahoda.
Tukaj je nekaj majhnih sprememb, ki bi jih lahko naredili v svojem zunanjem prostoru:
1. Ohranite svojo trato
Kot najpogostejši vzrok senenega nahoda lahko trava in cvetni prah, ki se razprši v vetru, pri obolelih zunaj vznemirja. Najboljši način za zmanjšanje učinka cvetnega prahu trave je redno košenje trate. Carlos priporoča, da to počnete enkrat na teden. Tako trava ne bo imela možnosti za cvetenje, kar pomeni, da bo proizvedla manj cvetnega prahu.
Ko gre za vrtnarjenje na splošno lahko namočenje trave, preden se podate na dan na vrtu, in obrobljanje zelene površine s kamni prav tako pomagata preprečiti alergene.
mgstudyo / Getty Images
2. Izogibajte se rastlinam in drevesom, ki jih oprašuje veter
Ker je seneni nahod posledica alergijskega odziva na alergene, kot so cvetni prah in pršice, želite zagotoviti, da imate prave rastline in drevesa na vašem vrtu.
Na primer, "rastline, ki jih oprašuje veter, prenašajo lahke delce cvetnega prahu, ki jih je enostavno vdihniti, ker rastline, oprašene z žuželkami, proizvajajo težji cvetni prah, ki se ne prenaša tako enostavno po zraku,« Carlos pojasnjuje.
„Najbolje je, da se izognete sajenju dreves, kot so jesen, hrast, leska, divji kostanj in platana, in se raje odločite za rastline z vpadljivimi cvetovi, kot so perunika, delfinij, lobelija in geranija – popestrile bodo vaš vrt tudi! Ali pa se odločite za sadno drevo, saj so jablane, češnje, hruške in slive med tistimi z najmanj alergeni.'
sliva 'Czar'
£39.99
hruška 'Conference'
£39.99
češnja 'Stella'
£39.99
Apple 'Elstar'
£39.99
Geranija
£17.99
'Compton Pink'
£21.00
'Black Knight Group'
£5.99
Iris 'Perry's Blue'
£4.49
3. Preprečite nastajanje plevela
Nekateri pleveli, kot so regrat, ambrozija in plazeči badelj, so znani po tem, da povzročajo simptome senenega nahoda, zato jih je vedno pametno odstraniti, preden dobijo priložnost za cvetenje.
Izvlecite plevel takoj, ko vidite, da se pojavi, in znova poskrbite za to vzdržujte svojo trato z rednim košnjo, hranjenjem in zalivanjem.
Saklakova / Getty Images
4. V dnevih z velikim številom cvetnega prahu se popolnoma izogibajte svojemu vrtu, tudi če je prijazen do alergij
Bodite pozorni na vremensko napoved glede števila cvetnega prahu, saj je najbolje, da se v dnevih, ko je izredno visoko, ostanete stran od svojega vrta. Simptomi senenega nahoda bi lahko takšen čas, preživet zunaj, naredili povsem bedno.
'Če morate preživeti čas na vrtu, ne pozabite nositi klobuka (da se zaščitite pred vročino in preprečite lepljenje cvetnega prahu na lase) in rokavice in ko končate, se preoblečite, da zmanjšate možnosti, da bi v vašo hišo prinesli cvetni prah,« Carlos predlaga.
Sledite Hiša Lepa na Instagram.
14 elegantnih zunanjih blazin, ki jih lahko kupite za vaš vrt
Bolster Cushion - Zunanje blazine
Lois črtasta zunanja blazina
£12.50
Ta čudovita črtasta blazina za oporo, ki je idealna za vrtno klop ali naslanjač, ima vzdržljivo vodoodporno prevleko in cevast rob za eleganten videz.
Kvadratna talna blazina - zunanje blazine
Notranja zunanja talna blazina s kvadratnimi črtami
£55.00
Izkoristite najboljše iz obeh svetov s to zunanjo talno blazino – ena stran je blok naravne barve peska, druga pa vzorec peščenih črt na beli. Ima vodoodbojno poliestrsko tkanino, zato je kot nalašč za zabavo in poležavanje na vrtu.
Okolju prijazna blazina - blazine za zunanjo uporabo
Greenwich Outdoor reciklirana blazina modra
£47.00
Ta osupljiva kobaltno modra blazina ne le izgleda dobro, ampak se ponaša tudi z ekološkimi lastnostmi – te blazine so bile ročno tkane v Italiji iz recikliranih plastičnih steklenic. Je mehak na dotik in ima razkošno poliestrsko blazinico za razkošen, a čvrst občutek.
Reverzibilna sedežna blazina - zunanje blazine
Obrnljiva kravata na blazinicah za poletni vrt
29,49 USD
Ta razkošen cvetlični dizajn je popoln način za objem poletja. Te zunanje sedežne blazinice (izbirate lahko med dvema, štirimi, šestimi ali osmimi) niso samo obračljive, ampak so globoko napolnjene, kar vam prinaša dodatno udobje.
Reciklirane blazine - zunanje blazine
Tkana blazina Chervon za zunanjo in notranjost
£35.00
Ta elegantna tkana blazina je idealna tako za notranje kot zunanje prostore. Lahko je narejen iz recikliranih plastičnih steklenic, vendar ima prijetno mehkobo.
Črtasta blazina - Zunanje blazine
Pontoise Outdoor črtasta prevleka za blazino 45 cm (komplet 2)
£12.00
Če niste prepričani, katero barvo ali vzorec izbrati, nikoli ne morete zgrešiti s črtami v nevtralnih odtenkih. Ta bela/siva prevleka za blazino bo poskrbela za enostavno posodobitev.
Gingham Cushion - Zunanje blazine
Vrtna blazina s tiskom Gingham
£18.00
Ta zabavna in nenavadna zunanja blazina je kot nalašč za polaganje na vaš vrtni kavč ali klop. Blazina, odporna na prhanje, je izdelana iz bombaža s prevleko, ki odbija rahle padavine.
Najboljša ogrevana blazina - zunanje blazine
Ogrevana razpršena blazina
£49.99
Ogrevajte se v hladnih poletnih večerih s to ogrevano zunanjo blazino. S tremi nastavitvami toplote in žepi ob straneh bo vaše roke in telo toplo, ko sonce zaide.
Najboljše za vrtne klopi - zunanje blazine
Kremna blazina za klop
£16.99
Dajte svoji zunanji klopi dodatno udobje s to dolgo kremno blazino. Izbirajte med različnimi barvami in poiščite pravo za svoj prostor. Zakaj ne bi dobili ujemajoče se sedežne blazinicetudi?
Protiglivični premaz - zunanje blazine
Vodoodporna potiskana vrtna blazina
Etsy / Celina Digby£24.99
Ta vodoodporna vrtna blazina je kot nalašč za vaš zunanji prostor. Zahvaljujoč protiglivičnemu premazu in vodoodporni podlogi je odličen za jedilnico na prostem. Žar doma, kdo?
Cvetlična sedežna blazina - Zunanje blazine
Podloga s cvetličnim potiskom krem in gorčice 60 x 100 cm
£55.00
Zagotovite si dodatno udobje na lesenem stolu s to cvetlično sedežno podlogo, izdelano iz 100-odstotnega bombaža z bombažnim polnilom.
Igriva zunanja blazina - zunanje blazine
Komplet 2 zunanjih blazin z oranžnim tiskom
£29.50
Vnesite igriv pridih svojemu zunanjemu dekorju s to vrtno blazino z oranžnim tiskom iz M&S. Z vodoodporno površino nam je še posebej všeč eleganten pleteni rob. Za to ceno dobiš tudi dva.
Wipe Clean Cushion - Zunanje blazine
Navadna vodoodporna blazina za klop
£16.00
Udobna in praktična je ta vodoodporna klop s penastim polnilom kot nalašč za obedovanje na prostem. Vsako razlito sredstvo je mogoče učinkovito očistiti zahvaljujoč prevleki, odporni na prho, in površini, ki jo je mogoče obrisati.
Blazine za tropske vrte - blazine za zunanjo uporabo
Honolulu Zunanja blazina roza
£12.00
Ta zunanja blazina s tropskim cvetličnim dizajnom, navdihnjena s Havaji, je idealna za okrasitev vašega vrtnega sedežnega prostora. Izdelana je iz vodoodpornega poliestra in je zasnovana tako, da prenese prhe in razlitja.
Talne blazine - Zunanje blazine
Indoor Outdoor kvadratna talna blazina - Mehko rdečilo
£85.00
Ne glede na to, ali se otroci igrajo na soncu ali pa se želite sprostiti nekje, ta rdečkasto roza talna blazina ustreza vsem pravim okvirjem.
PREBERI VEČ: Talne blazine: 15 stilov za udobno bivanje
Blue Stripes - Zunanje blazine
B-blazina s črtastimi svinčniki na prostem
£29.95
S črtami ne morete zgrešiti! Ta črtasta zunanja blazina, ki je odporna na prho in UV žarke, se ponaša z okrasnim robom in je dvojno šivana za dodatno vzdržljivost.
£28.00
To vsebino ustvari in vzdržuje tretja oseba, uvozi pa jo na to stran, da uporabnikom pomaga zagotoviti svoje e-poštne naslove. Morda boste lahko našli več informacij o tej in podobnih vsebinah na piano.io.
