Ali je moja žimnica varna? Morda med spanjem sprošča toksine

Resnična nočna mora je misliti na to, medtem ko si spanjelahko vaša žimnica sprošča plinaste kemikalije, ki škodujejo vašemu zdravju. Zlasti glede na novo študijo, ki razkriva, da bi lahko telesna toplota povečala količino emisij hlapnih organskih spojin ali HOS. Preden pa iz svojega doma pregnate vse žimnice in se zavežete, da boste za vedno spali na tleh pri kampiranju doma, vzemimo si čas in res poglejmo informacije: kako močno se ti HOS prekinjajo tvoj Zzz's, in kako bi vas moralo skrbeti?

Po navedbah Dan zdravja, raziskava, objavljena leta Okoljska znanost in tehnologija pravi, da je znano, da žimnice sproščajo majhne količine HOS -jev in so večinoma iz poliuretana, ki se uporablja v žimnici. Raziskava tudi navaja, da HOS lahko izvirajo iz drugih kemikalij, ki se uporabljajo v zaviralcih gorenja in plastiki, in da naše telesna toplota

dejansko poveča količino HOS, ki prihajajo iz naših žimnic. Preučila je osem različnih vrst poliuretanskih žimnic v simuliranih pogojih spanja, ki posnemajo telesno toploto, vlažnost in ogljikov dioksid, ki ga povzročajo ljudje med spanjem.

Glede na Ameriška agencija za varstvo okolja, učinki na zdravje, povezani z izpostavljenostjo HOS, segajo od draženja oči, nosu in grla do glavobolov in poškodb organov.

Ne skrbite še za svoje spanje - očitno dejanska raven in količina HOS, ki se med spanjem sproščajo iz žimnic, ne zadostuje za pravzaprav škodljivo za naše zdravje. (Raziskovalci so ugotovili, da je izpostavljenost še vedno padla pod "Ni pomembnih ravni tveganja", določenih v Kaliforniji.)

"Ni razloga za paniko, kljub temu pa je pomembno razumeti, da je kakovost zraka v našem spalnem mikrookolju pomembna glede na naša izpostavljenost različnim onesnaževalcem, kot so hlapne organske spojine, "višji raziskovalec Yael Dubowski, izredni profesor na Izraelskem tehnološkem inštitutu, povedal WebMD. "Zato bi se morali potruditi, da ga izboljšamo."

Za zmanjšanje emisij HOS morate poskrbeti, da je vaš dom ustrezno prezračen, kar lahko storite tako, da odprete okna in uporabite ventilatorje.

Upoštevajte, da bodo žimnice, ki vsebujejo bombaž, volno in naravni lateks, manj emisij kot polne poliuretanske žimnice, kar morate upoštevati pri naslednjem nakupu novega.

Ta vsebina je uvožena iz {embed-name}. Morda boste lahko našli isto vsebino v drugi obliki ali pa več informacij na njihovi spletni strani.

Sledite House Beautiful naprej Instagram.

To vsebino ustvari in vzdržuje tretja oseba ter uvozi na to stran, da uporabnikom pomaga pri zagotavljanju svojih e -poštnih naslovov. Več informacij o tej in podobni vsebini boste morda našli na spletnem mestu piano.io.