17 pomirjujočih idej za okrasitev doma, da se boste počutili manj pod stresom

Modra vliva mir, spokojnost, umirjenost in vedrino ter pomaga zmanjšati napade tesnobe. Glede na prejšnje raziskave, ki jih je B&Q, modra je naravni zdravilec, ki nas lahko pomiri, izboljša počutje in v nekaterih primerih celo zniža krvni tlak. Če trenutno ne prenavljate, priporočamo barvanje vaših kuhinjskih omaric za dvig razpoloženja v vaši sobi. Ne bo vam žal.

Na sliki: kuhinja 'Chichester' iz Kuhinja Neptun. Od 8.000 £

The pomladna sezona je idealen čas, da svoj dom spremenite v pomirjujoče zatočišče brez stresa. Niste prepričani, kje začeti? Spremenite svoj dom z nevtralnimi odtenki, pohištvom v skandinavskem slogu in lahkimi lanenimi tkaninami.

Na sliki: John Lewis jedilna miza, stoli in dodatki

Topla in tolažilna, roza je pogosto povezana s pomirjujočim učinkom na ljudi. Roza za odrasle ni več samo za spalnice deklet, temveč je lahko videti precej pametno, če jo uporabljate doma. Všeč nam je, kako toplo in vabljivo je videti v tej prtljažni sobi (levo), ki se uporablja tako na omarah kot opažena stena.

Na sliki: 'Spiced Mulberry', avtor Graham & Brown

„Majhne tapete so pogosto najuspešnejše za pomiritev notranjosti, kot so lepe in diskretne rože,“ pravi Patrick O’ Donnell iz Farrow & Ball. "Poskusite se izogniti vsemu, kar je preveč zahtevno ali naporno - kar zadeva paleto, pomislite na mehke sive, nevtralne, prašno rožnate ali bledo zelene."

Na sliki: ozadje Farrow & Ball v 'Atacama', 114 £ za 10-metrski zvitek

Se sprašujete, kako ustvariti miren in produktiven pisarniški prostor? Če imate srečo, da imate svojo delovno sobo (ali delovno cono v drugi sobi), naj bo čista, brez nereda in brez motenj. A pisalna miza s predali vam bo dal uporabno mesto za odlaganje papirjev in pisal, medtem ko vam bo dobro osvetljena soba pomagala, da se boste osredotočili na naporne dni.

Ko gre za pomirjujoče barve laka, se odločite za umazano belo. Je odličen naravni odtenek za navdihovanje umov.

Na sliki: nakupujte v celoti John Lewis

Vnesite občutek zdravilišča s petimi zvezdicami v svoje kopalnica ni vedno enostavno. Naravni materiali lahko izboljšajo vaše počutje in ustvarijo umirjeno vzdušje, zato priporočamo, da na stenah izberete zemeljske odtenke ali odtenke terakote. Dodate lahko barvo z dodatki ali ohranite naravne stvari z rastlinami, listjem in lesenimi elementi.

Na sliki: Kopalniški dodatki vsi Dunelm

Stene, ki blokirajo barvo z barvo, so odličen način, da svojemu prostoru dodate dramo in oomph. Bele barve bi se lahko odločile za ustvarjanje pomirjujočega prostora, vendar lahko dvobarvni pristop prav tako dobro deluje pri ohranjanju sproščenosti. Najboljši nasvet: Potrebovali boste mirno roko in lepilni trak.

Na sliki: pobarvane stene Mono toni 01 in Mono toni 09 iz kolekcije barv House Beautiful pri Homebase

kuhinje so središče doma in pogosto središče družinskega življenja, zaradi česar so odlična mesta za sprejemanje tveganj pri oblikovanju. Potrebujete navdih? Ta dih jemajoča tapeta proizvajalca Graham & ima mirno modro ozadje s poudarki nežno rumene in sladko rožnate barve. Rjava (levo) je videti kot umetniško delo in bo zagotovo pomirila vse, tudi zjutraj, ko celotno gospodinjstvo teče pozen.

Na sliki: ozadje 'Edulis Sky', avtor Graham & Brown

Vsestranski in brezčasen, najboljši bela barva barve zlahka stojijo same po sebi kot oblikovalski element. Vsi radi posegamo po temnih odtenkih (če želite videti, se morate samo pomakniti po Instagramu), vendar lahko čista bela shema dela čudeže, ko gre za oblikovanje pomirjujočega prostora. In dihaj...

"Ker bela prinaša svetlobo, lahko povzroči dvig razpoloženja in prinese element spokojnosti, če smo preveč stimulirani," pravi Lee Chambers, barvni psiholog in ustanovitelj Esencializirati. "Prav tako lahko resnično odpre prostor tako fizično kot v naših glavah."

Na sliki: 'Romney Wool', avtor Dulux Heritage

Ne glede na to, ali se lotevate projekta popolne prenove ali preprosto posodabljate utrujeno sobo z dodatki, prepustite naravi. Bivanje na prostem ali celo opazovanje prizorov narave zmanjša jezo, strah in stres ter poveča prijetne občutke, zaradi česar je odlično izhodišče za dom.

"Ko se bližamo pomladi s svežimi jutri in sončnimi dnevi, imejte v domu nevtralno pomirjujočo paleto," nam pravi Paula Taylor, strokovnjakinja za trende pri Graham & Brown.

»Najnovejši trend za pečene tople barve se popolnoma ujema s tem, saj vidimo, da delujejo bogati in vabljivi zemeljski odtenki. popolno s sodobnimi sivimi odtenki ali za bolj umirjeno brezčasno privlačnost poravnajte z glino in kitom nevtralne.'

Nakupujte v celoti Dobbies

Ohranjanje miru v kuhinji je bistvenega pomena (preizkušanje receptov je lahko stresno), zato boste želeli, da bo svetla, svetla in funkcionalna. Zelena morda najbolj vroč kuhinjski odtenek leta, vendar nikoli ne boste zgrešili z mehko, bledo sivo. Klasične linije Shaker – kot je kuhinja Westbourne iz ponudbe House Beautiful pri Homebase – so ključne za poenostavljen videz brez nereda.

Na sliki: Westbourne v 'Cobble' iz filma House Beautiful v seriji Homebase

Zelena deluje v skoraj vsaki sobi v vašem domu. "Globoke zelenice, kot je Bancha, pomagajo ustvariti simbiozo med notranjostjo in zunanjostjo, še posebej, če imate srečo, da gledate na naravo," pojasnjuje Patrick.

Na sliki: Stene, poslikane v barvi 'Bancha' Farrow & Ball, 56 GBP za 2,5 L moderne emulzije

Čeprav imamo radi barvito sobo, obstaja ena barvna paleta, ki nikoli ne bo šla iz mode: kremasto bele. Ko svoje stene pobarvate z osvežujočo belo barvo, dopolnite videz z bouclé kavč. Poznan po svojem koprenastem videzu, podobnem plišastemu medvedku, res ni nič bolj tolažilnega in prijetnega.

Na sliki: Stene, pobarvane v 'Silent White - Pale' avtor Mali Greene

Naša življenja so hitra in razburkana, zato je pomembno zagotoviti, da so naši domovi čim bolj umirjeni. Če imate srečo, da načrtujete prenovo kuhinje, se dotaknite rustikalne sheme: pomislite na odprte lesene police, industrijske dodatke, talne obloge iz plošč in omarice v stilu shakerja.

Na sliki: barva Little Greene v 'Kremen 236'

Splača se paziti na svetlobo, še posebej pri izbiri prave barvne sheme za vaš prostor.

Patrick pojasnjuje: „Ko ustvarjate pomirjujoče zatočišče, je najbolje, da začnete z določitvijo smeri svetlobe, ki vstopa v vsako sobo. Na primer, v sobah, obrnjenih proti vzhodu, ima lahko objemanje hladnejše večerne svetlobe s svetlo modrimi in zelenimi čudovito mehak in pomirjujoč učinek.«

Na sliki: stene, pobarvane v 'Kozica v loncu' avtorja Farrow & Ball, 52 £ za 2,5 L Estate Emulsion

Naj gre za kuhinjo ali dnevna soba, zaradi nereda lahko stvari uidejo izpod nadzora. Ko ustvarite pomirjujoč življenjski prostor, poskrbite, da bodo police, omarice in mizne površine čiste. Priporočamo, da za shranjevanje revij ali odej poberete košare z morsko travo, vse ostalo, kar ne potrebujete, pa pospravite v omaro.

Na sliki: bele naoljene fasade iz rezanega hrasta, od 1868 GBP za majhno kuhinjo iz Fronte po meri.

In končno, ne pozabite na zunanji prostor. Vsak vrt, ne glede na to, kako majhen ali velik, lahko poleti spremenite v miren pristan. Vnesite umirjenost s slojevitim zunanje preproge, mehko zunanje blazine in bleščeče bele zofe (če vas ne moti občasni prstni odtis ali dva). Natočite si okusen napitek in pustite, da skrbi dneva zbledijo stran...

Na sliki: nakupujte v celoti John Lewis

Sledi Hiša Lepa na Instagram.