Carrie Underwood je zaprla oder v kristalnem korzetu in kratkih hlačah

• Carrie Underwood nastopila na podelitvi glasbenih nagrad CMT čez vikend in izgledala je več kot spektakularno!
• The 40-letni pevec pesmi "Before He Cheats". ni nosila ene, ampak dve epski obleki – obe sta razkazovali njene fantastično dolge (in napete) noge.
• Carrie je bila pri svojih vajah vedno tako disciplinirana. Tako zelo, da ima celo svojo aplikacijo: Fit52. Njene vadbe vključujejo tek, dvigovanje uteži in vaje z upornimi trakovi.

---

Carrie Underwood nastopila na podelitvi glasbenih nagrad CMT 2. aprila, in se ni odločila za eno, ampak dve obleki naslednje stopnje.

Prvič, 40-letna pevka je na rdečo preprogo prišla v (super bleščečem) kratkem kostimu, ki je razkazoval kilometre napetih nog. Nato je izvedla svoj novi singel "Hate My Heart" v še drugo kratke hlače - ta je bil črn in pokrit z rdečimi srčki, pokazala pa je tudi svoje super močne noge.

Pri Carrie gre le za trenutek dobrih nog. Všeč mi je, samo oglejte si ta posnetek iz njenega videa "Hate My Heart":

In še tole z njene turneje:

Seveda je Carrie odkrito povedala, kako trdo dela v telovadnici. Medtem ko je bila na turneji, sta s svojo trenerko Eve Overland gostili več tečajev fitnesa, ki jih je sponzoriral Body Armor, ki je, kot je poudaril na Instagramu, so bili "precej hardcore." Dodala je: »Vedno si prizadevam postati boljša, hitrejša in močnejši.”

Carrie je pred kratkim delila petminutno HIIT vadbo z Overlandom pop sladkor in, uf - intenzivno je. Oba sta med drugim naredila kup počepov, nizkih izpadnih korakov, skokov in nizkih skokov.

Carrie ima tudi aplikacijo za fitnes, imenovano Fit52, svoje treninge iz aplikacije pa redno deli na Instagramu. Njena vadba za noge na primer vključuje kolesarjenje skozi požarne hidrante, bočno ležeče dviganje nog, buldog počepe in zvijanje stegenskih mišic stoje.

Carrie je nedavno povedala Ljudjeda je zdrava - ne pa določene velikosti. "Počutim se, kot da sem prej v svoji karieri delala več, da bi bila določene velikosti ali ustrezala določeni estetiki, za katero sem mislila, da želim biti," je dejala. "In zdaj se mi zdi, da delam več, da bi bil močan in imel energijo in dolgoživost."

Carrie je rekla, da se je naučila, da je fitnes »življenjski slog, ravnovesje. Na splošno je skrbeti zase.” Poleg tega je Carrie povedala, da so njeni cilji še tek na tekalni stezi, dvigovanje uteži in izvajanje vaj z upornimi trakovi.

Ko dela z Overlandom, pa gre težko. Overland je že povedal WH da Carriejine seje običajno trajajo 90 minut. "Carrie je vedno pripravljena na izziv," je rekla. "Rada potiska svoje telo. Še naprej raste s preizkušanjem novih stvari in praks, dokler tega ne obvlada. Ona je stroj.”

Vzemi, Carrie!