Kako očistiti sedem najbolj umazanih mest v vaši kopalnici

Od vseh prostorov v vaši hiši bi mislili, da bi moral biti vaš tuš eden najčistejših – navsezadnje se tam očistite. Toda v resnici je morda eden najbolj umazanih. Vse te vroče prhe in para (pomešana z olji za telo, umazanijo in ostanki mila) spodbujajo nastajanje nezaželenih mikrobov, plesni in biofilma. Oh, ironija.

Vendar obstaja preprosta rešitev. "Redno čistite kopalnico," pravi Jean Prominski, certificirani strokovni organizator pri Seattle Sparkle. "Dobro globinsko čiščenje z dezinfekcijskim čistilom vsaj enkrat na teden bi moralo zadostovati za preprečevanje plesni in prepreči razmnoževanje spor plesni."

Medtem ko vas slaba kopalnica verjetno ne bo poslala naravnost na urgenco, lahko zanemarjanje sproži zdravstvene težave, kot so alergije na plesen in celo a okužba pljuč, ki jo povzročajo bakterije. TLC ne potrebujejo le stene prhe in poškropljen umivalnik. Nekatere najbolj umazane stvari v kopalnici so tiste, ki imajo kotičke in špranje ali površino, ki je izjemno gostoljubna za rast bakterij. Po mnenju a

Anketa SafeHome.org več kot 500 ljudi in analizo površinske kulture straniščna deska ni najbolj gnusna točka v vaši kopalnici: Vaša tuš zavesa, tla prhe in ročaj zobne ščetke so vsebovali 60-krat več škodljivih snovi in ​​odpornosti na antibiotike klice.

In to niso edina skrb vzbujajoča področja. "Plesen lahko raste tudi na skritih mestih, kot je stojalo za električno zobno ščetko ali skodelica za zobno ščetko, straniščna ščetka stojalo, pod posodico za milo, v fugirni masi, za straniščem, pod omaricami in kjer koli drugje,« dodaja Prominski.

Preberite o sedmih najbolj umazanih prestopnikih v kopalnicah in o tem, kako jih znova pripraviti do tega, da postanejo nenavadni.

Zavesa za prho

Ker je vlaga predpogoj za preživetje in rast bakterij, je smiselno, da krivec je podloga za zavese za prho – in lahko vsebuje 93 % škodljivih bakterij, glede na Podatki SafeHome.org. In potem je tu tista sivkasto-črna plesen, ki se rada nabira okoli šivov.

Kako ga očistiti: Prominski priporoča, da podlogo zavese za prho poškropite s čistilom za kopalnico, da ne bo plesni med pranji. Enkrat na mesec ga vrzite v pralni stroj in uporabite običajen detergent za pranje perila z dodatkom kisikovega belila (npr. DirtyLabs Bio Enzyme Booster za pranje perila) ali ¼ skodelice belega kisa za dodatno spodbudo. "Operite ga samostojno ali z nekaj belimi brisačami, če imate težave z neravnovesjem tovora," pravi. "Razlog za bele brisače je v tem, da če na podlogi zaves za tuš uporabljate čistilo za belilo, lahko na nebelem perilu ostanejo lise."

Podlogo za zaveso za prho lahko daste v perilo, tudi če je izdelana iz PEVA ali EVA, okolju prijaznejših alternativ za vinil. "Vinilne zavese za prho LAHKO operete tako kot druge, vendar priporočam, da jih zamenjate s PEVA ali EVA, ki je veliko manj strupena," svetuje Prominski. "Čeprav so zavese za prho iz vinila/PVC poceni, je znano, da oddajajo strupene pline iz kemikalij narejeni so približno en mesec." Zamenjajte podlogo, ko se začne trgati ali kako drugače videti preveč nositi.

Druga možnost je, da poskusite Obrisi sistem vložkov za prhanje z zgornjim delom zavese iz bombažnega platna, ki se poveže z vložki PEVA, ki jih je mogoče obnoviti podjetje reciklirajo – lahko jih pošljete vsake tri, šest ali devet mesecev in jih vmes preprosto obrišete, brez pralnega stroja potrebno. (Standardnih PEVA ali EVA podlog ni mogoče reciklirati.)

Tuš Tla

Bolje je od javne prhe v telovadnici, a tudi v vaši lastni kopalnici so tla prhe greznica mikrobov. Študija SafeHome.org kaže, da ima 90 do 95 odstotkov tega območja bakterije, ki so škodljive za ljudi in so odporne na antibiotike.

Kako očistiti: "Tu je vzdrževanje najboljša izbira,« pravi strokovnjak za čiščenje Alessandro Gazzo iz Emilyjine služkinje v Dallasu. "Pršilno steklenico imejte napolnjeno z belim kisom, da boste lažje očistili tla in odstranili ostanke mila in vodni kamen." Enkrat tedensko, potresite milo za pranje perila v prahu, po njem nanesite brizgalko belila in pustite stati 10 do 15 minut, preden drgnjenje. Za globinsko čiščenje (približno vsakih šest mesecev) Gazzo priporoča uporabo čistila za straniščno školjko in čiščenje umazanije z nastavkom za vrtalno krtačo. "Čistila za straniščne školjke so močnejša od čistil za tuširanje, ker v stranišču raste več vrst bakterij skledo,« pojasnjuje in opozarja, da morate pri uporabi te metode nositi rokavice in temeljito izpirati čim več čistil za straniščno školjko. vsebujejo kislino. (Čistilo za WC školjko Lysol Power, na primer, kot sestavino navaja klorovodikovo kislino.) Prav tako boste želeli preizkusiti majhno površino kopalniške ploščice, preden poskusite s tem vdorom, da zagotovite, da se ne poškoduje.

Tuš glava

Morda že veste, da se glava prhe lahko zamaši zaradi mineralnih usedlin v trdi vodi – toda ali ste vedeli, da je tudi osrednja zabava za bakterije? Čeprav je večina neškodljivih, lahko nekateri, kot so člani rodu Mycobacterium, povzročijo netuberkulozne mikobakterijska okužba pljuč, če se bakterije med prhanjem izločijo ali razpršijo, glede na Študija 2018 v mBio. In tega si nihče ne želi!

Kako očistiti: "Očistite glavo prhe vsaka dva meseca ali večkrat, če se vam nabira veliko mineralnih usedlin," pravi Prominski. Vse kar morate storiti je, da napolnite galonsko vrečko z zadrgo s kisom ali komercialnim izdelkom, kot je npr. CLR odstranjevalec kalcija, vodnega kamna in rje. Potopite glavo prhe v tekočino tako, da vrečko zavežete okoli glave prhe z gumijastim trakom in pustite namakati vsaj dve uri. Odstranite vrečko in pustite vročo vodo, nato pa uporabite čistilno krtačo, da se znebite ostankov. Zobotrebec lahko pomaga tudi pri odmaševanju lukenj. Če pretok vode v glavi prhe upada tudi po čiščenju, je čas, da jo zamenjate.

Ko tedensko čistite prho, uporabite čistilo za več površin na rastlinski osnovi, npr Rdeča bergamotka L’Avant Collective, ki vsebuje citronsko kislino – sovražnik plesni, plesni in bakterij. Razpršite ga na sprednji del prhe, ne da bi vas skrbelo, da bodo med izpiranjem padle močne kemikalije.

Stranišče in WC podstavek

Ne tako zabavno dejstvo: Spodnji rob straniščne školjke je udoben kraj za naselitev bakterij salmonele do 50 dni, poroča 2021 študija v Journal of Applied Microbiology. In ob vsakem izpiranju se bakterije in virusi, ki se razmnožujejo v posodi, razpršijo po kopalniških površinah.

Kako očistiti: Redna tedenska rutina s čistilom za straniščno školjko je dobra praksa. In ne pozabite očistiti straniščnega dna in mesta za straniščem. Gazzo priporoča čiščenje teh območij dvakrat na mesec, posebno pozornost pa namenite težko dostopnim mestom. Če želite postati res trdoživi, ​​lahko uporabite a prenosni visokotlačni čistilnik. "Te so fantastične, ker voda s takšnim pritiskom zlahka odstrani umazanijo in vam ni treba uporabljati z rokami neposredno na površini, ki je, kot si lahko predstavljate, ogromen koktajl bakterij in mikrobov," je pravi. Obrišite vrh straniščne školjke in sedež z robčki, ki jih je mogoče kompostirati Clorox Free & Clear Multi-Surface robčki za kompostiranje za odstranjevanje morebitnih ostankov škropiva.

Za vzdrževanje dodajte ¼ skodelice Varno univerzalno čistilo, ali drugo naravno čistilo s citronsko kislino, oljem listov limonske trave in drugimi sestavinami, ki odstranjujejo škodljive bakterije v zbiralnik za vodo enkrat na teden – le tega ne poskušajte s čistilom, ki vsebuje močne kemikalije, kot je belilo, saj lahko poškoduje stranišče rezervoar.

Ročaj zobne ščetke (in dodatki)

Morda je najbolj nepričakovan magnet za umazanijo v kopalnici ročaj vaše zobne ščetke, ki lahko vsebuje več kot 12,6 milijona enot, ki tvorijo kolonije (CFU) bakterij. Glede na Raziskava Boulderja Univerze v Koloradu, vaša roka skriva približno 150 različnih vrst bakterij. Torej, čeprav ročaja ne ližete, lahko samo zgrabite, da postane naravnost grdo. [Situacija je še slabša, če uporabite skodelico držala za zobno ščetko, ki na koncu zbere ves odtok – vodo, izpljunek in staro zobno pasto – na dnu.]

Kako očistiti: Če uporabljate električno zobno ščetko, imate verjetno tudi okoli dna polnilca neprijeten rumenkast film. Očistite ga z CLR Čistilo za plesen in plesen vsaj enkrat na teden – medtem ko ste že pri tem, čistilo poškropite okoli pipe umivalnika, ročajev in odtoka, da preprečite nabiranje filma. Če uporabljate navadno zobno ščetko ali vodno nitkalo, ne pozabite obrisati tudi ročaja z biorazgradljivimi robčki ali robčki, ki jih je mogoče kompostirati po vaši izbiri.

Kar zadeva žarišče gnusa, ki je skodelica za zobno ščetko, "so odlično gojišče za bakterije in so lahko vir nekega skrivnostnega kopalniškega vonja," pravi Prominski. Svojo obvezno očistite enkrat na teden: "Iz skodelice vzemite vse, poškropite z dezinfekcijskim čistilom za kopalnico, zdrgnite in dobro sperite s toplo vodo." pravi Prominski. "Posušite skodelico, preden vstavite zobne ščetke nazaj, in se prepričajte, da je vaša zobna ščetka v prezračevanem prostoru, da med uporabami se lahko posuši." In kot verjetno že veste, bi morali zobno ščetko zamenjati vsake tri mesecih.

Lufa ali rokavice za piling

Ko boste to prebrali, morda nikoli več ne boste uporabljali lufe Študija Univerze v Torontu 2022 45-letnega moškega, ki je bil hospitaliziran zaradi poškodb, ki so se razširile z njegovih nog na roke prek umazane lufe. Plastična goba je povezana z resnim primerom okužbe kože in lezijami zaradi Streptococcus pyogenes.

Kako očistiti: Če preprosto ne morete opustiti uporabe lufe, upoštevajte, da čeprav lahko lufe čistite na zgornji rešetki pomivalnega stroja, je bolje (in varneje), da jih stalno menjate. "V teh se hitro kopičijo bakterije in mikrobi, ker ostanejo mokri in se uporabljajo za drgnjenje umazanije z vašega telesa," pravi Prominski. "Naravne lufe je treba zamenjati vsake tri do štiri tedne ali prej, če dišijo ali so videti plesnive." Plastične je treba zamenjati vsakih nekaj mesecev ali prej, če se pojavi plesen. Kot rečeno, najbolje je, da se očistite z bombažno krpo, ki jo lahko po vsaki uporabi vržete v perilo.

Kopalne igrače

Kaj dobite, če zmešate vodo iz pipe s kopalnimi igračami? Sluzasta mikrobna juha! A 2018 Švicarska študija je poročalo, da 58 % kopalnih igrač vsebuje glive, ki so nastale kot biofilm v igračah. To je deloma posledica materiala igrače, ki je izdelan iz prožnega plastičnega materiala, ki pozna prekomerno izpiranje ogljika in neželeno tvorbo biofilma. to spodbujajo samo vse čudovite stvari, ki plavajo v kopalni vodi – šampon, kožne celice in druge organske snovi, o katerih morda ne želite razmišljati.

Kako očistiti: Prepričajte se, da so kopalne igrače očiščene, preden se umažejo. Kopel z belim kisom pripravite gumijasto račko, potem ko jo otroci obrišejo z brisačo. Določite malo kad in dodajte enake dele belega kisa in vode. Stisnite igrače, da dobite raztopino, in pustite stati vsaj 15 minut. Čisto čisto!