Dišave, ki vas osrečujejo
Pomaranča, grenivka in limona so energijski in poživljajoči vonji, "pravi Cynthia LaBonte, aromaterapevtka in zeliščarka na Newport aromaterapija. "Citrume povezujemo s čistočo. Njihove zgornje note segajo naravnost navzgor po sinusih do glave in se počutimo bolje, fit in še bolj samozavestno in pod nadzorom. "
Dodajte eleganco svojemu predalniku ali nočni omarici s to ročno vlivano svečo iz sojinega voska, odišavljeno z grenivko, granatnim jabolkom in vrtnico.
$34, tuvaluhome.com
"Eden najbolj univerzalnih privlačnih in pomirjujočih vonjev je vanilija," pravi Rachel Herz, strokovnjakinja za psihološko znanost vonja, nevroznanstvenica in avtorica Vonj po želji . "To je ena izmed aromatičnih snovi v materinem mleku in v otroški formuli in to povezujemo z negovanjem. Za skoraj vse nosi pozitiven, pomirjujoč občutek. "
Obstaja dekorativni način, da vnesete ta praznični vonj v vaš praznični dekor. Pinjole, odišavljene po cimetu, postavite v okrasno posodo za takojšen osrednji del.
19 USD za 12, balsamhill.com
Že veste, da lahko skodelica joeja začne vaš prost dan na desni nogi, vendar morda ni samo kofein na delu. Pokazalo se je samo vonj kave povečati razpon pozornosti - blaginja, ko se zjutraj najprej lotite nabiralnika.
V kombinaciji z vonji pomaranče in lila bi vam to olje, napolnjeno z jasminom, lahko pomagalo, da se izvlečete iz svojega dremavega stanja.
$26, nordstrom.com
Ne bi si mislili, da je ta vonj nekaj, kar bi lahko stekleničili, seveda pa je moral nekdo poskusiti. Prižgite to preprosto lepoto v sivih zimskih dneh kot opomnik, da bo kmalu spet prišla pomlad.
$20, chandlercandle.com
"Dišave po praznikih, kot je kuhana jabolčnika ali bučna pita, bodo ustvarile prijetno vzdušje v vašem domu," pravi Herz. "Običajno so nostalgični."
Ta izdelek ima vse vaše najljubše praznične vonje - cimet, nageljnove žbice, bor in zimzelen - vse v eni sveči (da ne omenjam, da bo elegantna zlata posoda dobro izgledala z vašo praznično dekoracijo).
$38, jonathanadler.com
Če čutite malo nervozne sivke, vam lahko pomaga. "Pomirjujoči vonji povzročajo občutek, da lahko samo sedite in počivate," pravi LaBonte. "Sivka pomaga začasno pomiriti živčni sistem, zato jo poiščite v predmetih, ki jih lahko položite v kad, na posteljo ali v losjone."
Te ljubke žepe, napolnjene s sivko, shranite v predal za pižamo-ali v omaro za perilo, če se ponavadi kopate ponoči. Pomirjujoč vonj vam bo pomagal uspavati sanjsko deželo.
12 USD vsak, craneandcanopy.com
To je ob 15. uri. pad? Mint na pomoč! "Vonji na osnovi mete so zelo poživljajoči in vam bodo pomagali, da se počutite bolj budni," pravi LaBonte. "Razširijo žile in povečajo pretok krvi v možgane."
