Stvari, ki se jih morate znebiti

Dvignite roko, če ste krivi, da ste se obesili na nekaj (ali nekoga), čeprav veste, da to ni v vašem najboljšem interesu. Vsi smo bili tam, vendar je dovolj. Tukaj so stvari, ki jih morate premetati, navade, ki jih morate opustiti, in prijateljstva, ki jih morate premisliti, ko se odpravljate v novo leto:

1. Elektronika, ki ste jo upokojili pred leti.

Namesto, da se držite svojih preteklih treh mobilnih telefonov, pojdite na internet in jih prodajte za denar oz jih podari ljudi, ki jih potrebujejo bolj kot vi. Vse, kar počnejo, je, da sčasoma zamašijo vašo shrambo in se starajo (in zato izgubljajo svojo vrednost).

Še nekaj, kar bi morali odstraniti? VHS kasete, kasete ali katera koli druga tehnologija, za katero lahko skoraj zagotovite, da se ne bo nikoli vrnila. Podjetja, kot so LegacyBox lahko celo digitalizira stare domače filme ali albume s fotografijami, tako da lahko obdržite spomine, vendar se znebite nereda.

2. Knjige, ki na vaši polici zbirajo prah.

Če berete Kindle, bi to moralo biti dano. In tudi če niste, obstaja velika verjetnost, da se trdnih ovratnic držite le iz sentimentalnih razlogov. Toda v duhu širjenja dobrega literarnega razpoloženja jih posredujte nekomu drugemu, ki jih lahko uporablja, na primer avtorju in blogerka Erica Gerald Mason načrtuje: "V notranjost bom spravil spodbuden ročno napisan zapis in jih kot majhna darila ponudil enoti za zdravljenje raka v svoji lokalni bolnišnici."

3. Vaše naprave za sesanje energije.

Gledate v pomivalni stroj iz leta 1980? Namesto da zapravljate denar za račun za energijo, razmislite o vlaganju v nove energetsko učinkovite aparate-ti lahko močno vplivajo na dolgoročni stroški in so boljši za okolje.

4. Obrtni material, ki ga nikoli ne boste uporabili.

Tako se je izkazalo, da je pulover, ki ste ga pletli, preveč zapleten za vaše znanje (brez presoje). Ampak, če se še vedno držite preje, mi so vam bom svetoval, da se sami preverite. Joan Fradella ima omaro, polno zalog ročnih del, ki jih ni mogla dokončati, vendar se jih je odločila spakirati in jim podariti: "Jaz ne morem več shranjevati stvari v pralnici in omari za goste, ker so to predmeti, ki jih očitno nikoli ne bom uporabil. "No je rekel.

5. Zasvojenost televizije v vaši spalnici.

Ko vstopite v sobo, je povsem normalno, da na televiziji prevrnete televizor, zaradi česar so te naprave zanič. Še slabše? Študije kažejo, da so ljudje, ki imajo televizor v svojih spalnicah večja verjetnost za motnje spanja. Ko ste že pri tem, zapustite vso tehnologijo v tem svetem prostoru - umetna svetloba povzroči manj proizvodnja melatonina v možganih (kemikalija, ki vam pomaga zaspati in uravnava cikel spanja), kar pomeni, da boste težje zadremali.

6. Vaša odvečna posteljnina za goste.

Pozabite na svojo garderobo. Letos bi se morali osredotočiti na svojo omaro za perilo pod radarjem. Lauren Silverman, strokovna organizatorka in predsednica VEČ organizirano, pravi, da ima večina njenih strank preveč listov. Njeno pravilo? Potrebujete le dva kompleta na posteljo: "Te lahko preprosto shranite v majhne zaboje ali na zadrge pod posteljami, za katere so namenjeni." 

Kar zadeva brisače, Silverman priporoča, da jih nekaj shranite pod umivalnikom ali v košarici v bližini - s tem počistite prostor na policah v omari za posteljnino za čiščenje in druge potrebščine.

7. Vaši davčni dokumenti iz leta 2008 ali prej.

Po besedah ​​Heather Walker, ustanoviteljice Organiziranje funkcionalnih prostorov, od leta 2016 ne potrebujete vseh arhiviranih davkov iz katerega koli leta pred letom 2008 (na splošno). Samo zavzamejo prostor in pritegnejo pajčevine. Opozarja pa, da je vedno dobro, da se pred drobljenjem davčnih dokumentov posvetujete z računovodjo: "Obstajajo olajševalne okoliščine, a potem, ko dobite zeleno luč, pojdite." 

8. Vaša strupena prijateljstva.

Naj vas v novem letu ne doleti vaš pasivno agresiven ali kritičen prijatelj. Ne samo, da je to slaba naložba v vašo srečo, ampak tudi raziskave kažejo, da bi stresne družbene interakcije lahko prispevale k povečanju tveganje visokega krvnega tlaka pri ženskah. Po sprejetju korakov za distanciranje priporoča tudi trenerka Transformation for Life Judith Rapley znebite se oblačil ali daril, ki vam jih dajo ti posamezniki, da se izognete negativnim spomini.

9. Vse polomljene predmete, ki jih niste pripravili popraviti.

Verjetno ne boste. Ta Heather Walker, ustanoviteljica Organiziranje funkcionalnih prostorov, zelo dobro ve: "Obesil sem se na otroško gugalnico, ki se je poleti poslabšala na soncu. In zakaj? Ker sem mislil, da bom dejansko kupil novo raztegljivo vrv in jo ponovno spletel. "Uganete, kaj? Ni. Če vas projekt ne navduši takoj in vam prinese srečo, ga osvobodite - vaš duševni mir je pomembnejši.

To vsebino ustvari in vzdržuje tretja oseba ter uvozi na to stran, da uporabnikom pomaga pri zagotavljanju svojih e -poštnih naslovov. Več informacij o tej in podobni vsebini boste morda našli na spletnem mestu piano.io.