Raziskave pravijo, da je lastništvo psa bolj zdravo in bolj fit

Prednosti lastništva psa so neskončne: pomagajo nam pri usodi, se bolje naspi, in na pogled so precej srčkani - in izkazalo se je, da vam lahko celo pomagajo živeti dlje.

Nova študija, objavljena leta Narava pojasnjuje, da so tisti, ki imajo mladiče, bolj verjetno v formi in na splošno bolj zdravi. Za zbiranje teh podatkov so raziskovalci v zahodnem Cheshireju v Veliki Britaniji od julija do avgusta 2015 preučevali 191 lastnikov psov, 455 lastnikov nepsov in 46 otrok. Ugotovitve so bile precej pro-mladičke.

"Lastništvo psov je v interesu javnega zdravja zaradi možnosti spodbujanja telesne dejavnosti, ki izboljšuje zdravje (PA), in izboljšanja kardiovaskularnih rezultatov," študija navaja. "Dokazi kažejo, da je lastništvo psov povezano z manjšim tveganjem smrti in manjšim tveganjem za srčno -žilne bolezni vsaj v enočlanskih gospodinjstvih, kjer je lahko udeleženec bolj obvezen do psa hoditi. "

Slišiš to?! Sprehajanje psov pravzaprav nas dela boljše, kot smo mislili. Raziskava nadalje razlaga, da bodo tisti, ki imajo mladiče, bolj verjetno izpolnili priporočeno količino vadbe, ki jo priporoča Združeno kraljestvo. Njihove "smernice priporočajo, da bi morala biti aktivnost pogosta za prekinitev obdobij sedečega vedenja/sedenja, in tudi v napadih, ki trajajo vsaj 10 minut ali več, "kar zveni kot popoln čas za sprehod psa jaz!

Sliši se očitno, vendar je dober opomnik, ko naslednjič godrnjate, da Fido potrebuje sprehod po bloku pred zoro.

Ta vsebina je uvožena iz {embed-name}. Morda boste lahko našli isto vsebino v drugi obliki ali pa več informacij na njihovi spletni strani.

Sledite House Beautiful naprej Instagram.

To vsebino ustvari in vzdržuje tretja oseba ter uvozi na to stran, da uporabnikom pomaga pri zagotavljanju svojih e -poštnih naslovov. Več informacij o tej in podobni vsebini boste morda našli na spletnem mestu piano.io.