Pet domačih nastavitev, ki bi vas lahko osrečile

Je srečen dom skrivnost srečnega življenja? Po novi študiji je odgovor pritrdilen.

Poročilo GoodHome ugotovilo, da je 73% ljudi, ki so zadovoljni s svojim domom, tudi v življenju. Nova študija, ki sta jo naročila B&Q in Kingfisher v partnerstvu z Inštitutom za raziskovanje sreče, preučuje, kako lahko naši domovi oblikujejo naše razpoloženje in vplivajo na naše splošno počutje.

Ugotovitve so pokazale, da naši domovi predstavljajo 15%naše celotne sreče - to je več kot naše splošno zdravje in telesna pripravljenost (14%), tisto, kar zaslužimo (6%) in delo, ki ga opravljamo (3%). Statistika je dokaz, če smo jo kdaj potrebovali, da vam lahko nekaj izboljšave doma dvigne razpoloženje.

Zato prevzemite nadzor in preizkusite te ideje, da svojo hišo spremenite v svetišče sreče.

Preuredite svoj prostor

Prinesti malo zena v svoj dom še ne pomeni zlomiti banke; preprosto premešanje vašega pohištva lahko naredi veliko razliko. Namesto da bi velika klubska mizica (ki se pogosto napolni z neredom) osrednja točka vaše dnevne sobe, jo premaknite na stran, da ustvarite večji občutek prostora. Če ga zamenjate s preprogo, boste v trenutku ustvarili občutek prijetnosti.

Drug hiter premik je obešanje ogledala nasproti okna, ki odraža zunanji svet in tako omogoči lažji, na videz večji prostor.

Vzemite si čas za spremembe

Naš življenjski slog se lahko v trenutku spremeni, zato je pomembno, da svoj življenjski prostor prilagodite, ko se vaše potrebe razvijajo. Želite, da se vaš pisarniški prostor počuti večje? Tla pobarvajte v bledo barvo. Ali želite posodobiti svojo barvno paleto? Oglejte si zbirke domače opreme, ki se že lepo ujemajo. Če si vzamete čas za posodobitev postavitve svojega doma, je za mnoge ljudi preprost način za povečanje ravni sreče.

Povabite ljudi noter

Nič ni podobnega občutku zadovoljstva zaradi ustvarjanja toplega in prijetnega doma, v katerem ljudje radi preživijo čas. Ne samo, da so tesne povezave ključne za naše dobro počutje, ampak spodbujajo ponos v naših domovih. Poročilo GoodHome razkriva, da so naši domovi srečnejši, ko povabimo ljudi, da jih delijo z nami, tako da luč lepo diši sveče ali napolnite svoj prostor s svežim cvetjem, preden pridejo gostje, prijatelji se bodo vrnili le po majhnih dotikih več.

Postanite z zelenimi prsti

Na prostem bi lahko izboljšali vaše počutje in splošno srečo. Nimate zunanjega prostora? Ni problema. V svoj dom vnesite nekaj zelenja z zdravilnimi sobnimi rastlinami, kot je sivka, ki bi se vam lahko pomagala sprostiti ali lilija za mir za lepo rastlino z nizkimi vzdrževalnimi vrednostmi, ki naj bi ohranjala zrak čist.

Postavite svoj pečat

Ne glede na to, ali oddajate v najem ali ste lastnik, je iskanje načinov, kako notranjosti dodati osebnost, zanesljiv način, da se počutite srečnejše. Na steno obesite sliko, ki vzbuja veselje, ali v svoje sobe postavite slike pozitivnih spominov, da izboljšate čustveno povezavo s krajem, kjer živite. Izbira najljubše barve ali barve, ki vzbuja vesele spomine, je tudi hitra pot do dobre volje. The Paleta barv GoodHome je odličen kraj za začetek, na izbiro je 80 izbranih odtenkov.

Ugotovite, kako povečati svojo srečo doma s poročilom GoodHome in si oglejte pogovor avtorja Meika Wikinga, ki je soavtor poročila in napisal uspešnico 'The Little Book of Hygge: The Danish Way to Well Well'.

To vsebino ustvari in vzdržuje tretja oseba ter uvozi na to stran, da uporabnikom pomaga pri zagotavljanju svojih e -poštnih naslovov. Več informacij o tej in podobni vsebini boste morda našli na spletnem mestu piano.io.