Nova funkcija iPhone vam pomaga bolje spati ponoči

instagram viewer

Vsak element na tej strani je ročno izbral urednik House Beautiful. Za nekatere izdelke, ki jih izberete za nakup, lahko zaslužimo provizijo.

Appleova prihajajoča izdaja iOS 9.3 lahko spremeni veliko stvari v vaši dnevni rutini, vključno s tem, kako ponoči zaspite. Najnovejša posodobitev iPhonea podjetja vključuje novo funkcijo, imenovano Night Shift, ki samodejno prilagaja barve zaslona vaše naprave in zmanjšuje luči, ki negativno vplivajo na hitrost zadremanja izklopljeno.

Več študij so to pokazali izpostavljenost modri svetlobi, ki jo oddajajo elektronika in nekatere žarnice so najbolj moteče ponoči in odvržejo biološko uro vašega telesa. Nekatere študije so pokazale, da lahko vodi do vsega, od debelosti in depresije do raka dojke in neplodnost. Ja!

No, Apple upa, da bo s svojo novo funkcijo rešil te potencialne zdravstvene težave. "Night Shift uporablja uro in geolokacijo vaše naprave iOS, da ugotovi, kdaj je na vaši lokaciji sončni zahod. Nato samodejno premakne barve na vašem zaslonu na toplejši konec spektra, kar olajša vaše oči, "

insta stories
je podjetje zapisalo na svojem spletnem mestu.

Prst, naprava za prikaz, tema, pripomoček, branje, mobilna naprava, računalnik, večpredstavnost,

Getty Images

Nekateri bodo morda opazili, da je funkcija podobna f.lux, aplikacija, ki je od leta 2009 na voljo za Mac in Windows. Če pa tega še niste poskusili, bo ta funkcija za pomoč pri spanju sčasoma del operacijskega sistema vašega iPhone-a.

iOS 9.3 še nima uradnega datuma izida, vendar Apple to ljudem omogoča preizkusite beta različico medtem.

[preko NBC News

Od:Dobro gospodinjstvo v ZDA

To vsebino ustvari in vzdržuje tretja oseba ter uvozi na to stran, da uporabnikom pomaga pri zagotavljanju svojih e -poštnih naslovov. Več informacij o tej in podobni vsebini boste morda našli na spletnem mestu piano.io.