11 načinov za srečnejše in smiselnejše življenje

Čeprav ni dobesednega prevoda, hygge (izgovorjen hoo-ga) aludira na občutek prijetne intimnosti in zadovoljstva. Gre za ustvarjanje občutkov sreče, prijaznosti in dobrega počutja v vsakdanjem življenju.

Gre za iskanje globljega smisla v običajnem življenju in vzpostavitev smiselne, pozorne povezave s svetom. Hygge ne gre za velike kretnje, ampak za vsakdanje objemanje malega razkošja, da bi spodbudili občutek domačnosti, udobja in sorodstva. Kako lepo.

Torej, ko se bližajo temnejši večeri, je čas, da se spustimo, namestimo in naredimo tako kot Danci. Takole:

1. Preživite kakovosten čas s prijatelji in družino.

Vsi vemo, da nas ob prijetnem druženju z ljudmi, ki jih imamo radi, osrečujemo. Kdaj pa ste nazadnje sedeli za veliko mizo z vsemi najbližjimi in delili zgodbe do majhnih ur? Smeh, šalo in pitje domači jabolčnik - to je hygge.

2. Sedite ob bučečem ognju.

Nekaj ​​stvari v najhladnejših mesecih bolj kot bučeč ogenj vzbuja občutek prijetnosti in topline. Pravilen "hyggeligt" (prevod: prijeten) ogenj bi seveda moral uporabljati pravi les. Pravzaprav bi morala imeti prava higienska dnevna soba svoj kup hlodov.

3. Naj bodo stvari preproste.

Zakaj bi v kuhinji preživeli ure in se mučili nad knjigami receptov, da bi ustvarili zapletene jedi? Delajte na danski način in naj bo hrana preprosta. Ali pobirate srčna juha ali preprost pečen piščanec, vedno se odločite za nekaj slastnega, kar lahko skuhate z najmanj truda.

4. Zatemnite luči in namesto njih uporabite sveče.

Danci obožujejo sveče in tudi mi. Utripajoči plameni ustvarjajo minljiv sijaj in dodajo vznemirljiv občutek vzdušja tudi v najtemnejši sobi. Toda pozor, nikoli ne posegajte po dišečih. Pri hyggeu nič ni umetno - niti sveče. Čebelji vosek je najboljši.

5. Notranjost okrasite z zunanjostjo.

Pogosto je srečno in zdravo življenje v naravi. Ampak včasih je preveč hladno, da greš ven. Da bi se temu izognili, so Danci veliki oboževalci vnošenja zunaj na prosto: pomislite na izpostavljene lesene kamnite stene tla, ogromne mize iz velikih dreves in seveda veliki kupi hlodov, pripravljenih za metanje na grozljivo odprto ogenj.

6. Pečemo kruh.

Vonj a sveže pečena rustikalna štruca hoja po hiši je približno takšna, kot jo dobi. Gnetenje testa je lahko zelo katarzično in polaganje v domačo peko, neposredno iz pečice, z družino in prijatelji, je eden največjih življenjskih užitkov.

7. Pijte kakav.

Po možnosti počasi mešajte nad vročo pečjo in pripravite iz prave fine čokolade, smetane in mleka, nato pa jo nalijte v velike skodelice in porabite v prijetni dnevni sobi s prijatelji. Mmmm slastno.

8. Ne prikrajšajte se.

Hygge je namenjen uživanju v dobrih stvareh v življenju, stvareh, ki nas resnično osrečujejo - kar, ja, pogosto pomeni jesti torto in pecivo. No, saj nas to ne moti!

9. Pojdi ven.

Več je za higieno kot ostati zapet v zaprtih prostorih. Saj gre za ravnovesje in dobro, zdravo življenje - zato je izpostavljenost naravi absolutno ključna. Gre za a Wellie Walk nosite topel šal z vetrom, ki vam raznese lase - tudi to je 100% higiena (če se nato potopite naravnost nazaj na kavč in uživate v skodelici kakava).

10. Vzemite knjigo.

Čeprav hygge zajema občutek domačnosti in skupnosti, ga lahko vseeno dosežete sami. Nekaj ​​stvari je bolj higienskih, kot da se stisnete pod odejo in se posrkate v ustrezno papirno knjigo - namesto v elektronsko. Je kaj bolj izvrstnega kot vonj po novi knjigi?

11. Odložite iPhone.

Hygge je protistrup sodobnemu življenju. Gre za to, da te izkušnje v celoti sprejmemo in živimo v trenutku, kar je težko storiti, ko strmimo v majhen majhen zaslon. Odložite telefon in uživajte v občutku.

Torej, boste poskusili?

To vsebino ustvari in vzdržuje tretja oseba ter uvozi na to stran, da uporabnikom pomaga pri zagotavljanju svojih e -poštnih naslovov. Več informacij o tej in podobni vsebini boste morda našli na spletnem mestu piano.io.