Могу ли вас вртне биљке и зачини заиста излечити?
Зарађујемо провизију за производе купљене путем неких веза у овом чланку.
Вицки Цховн и Ким Валкер, коаутори књиге Ручно рађени апотекар, откривају тајне здравствене особине свакодневних састојака.
Вицки Цховн (крајње лево), коауторка књиге Ручно рађени апотекар са Ким Валкер, објашњава здравствене предности баштенског биља и који природни састојци могу да вас одрже.
Како сте дошли до правних лекова?
Кимина мајка и бака користиле су биљне лекове помешане са конвенционалним и имале су велики утицај. Почели смо тако што смо лечили сопствена здравствена питања и своју породицу лековима које је лако пронаћи, што нас је довело до тога да добијемо дипломе из биљне медицине и боље разумевање тела и како користити биље како би оно било оптимално здравље.
Могу ли вас вртно биље и зачини заиста излечити?
Да! Биље и зачини прикупљени из врта могу вам помоћи код многих свакодневних тегоба попут прехладе, грлобоље, ПМС -а и главобоље. Све ароматичне биљке које користимо у кувању су, у најмању руку, богате антимикробним уљима и антиоксидативним биљним једињењима која, ако се редовно једу, могу помоћи у побољшању здравља. Осушено биље из супермаркета није јако лековито док се не појави на полицама, па је свеже или свеже осушено боље. Можете
почните са узгојем сопственог основног врта жалфије, босиљка, оригана, мајчине душице и рузмарина.Која тајна својства за здравље могу имати свакодневни састојци?
Бели лук је добра лековита биљка. Људи га се зазиру због мириса, али гутање с много белог лука када прети прехлада може повећати заштиту од плућних инфекција. Етерично уље еукалиптуса је потцењено и одличан је антисептик - разблажите пет капи на пола до једне кашичице маслиновог уља за лечење мањих посекотина и огреботина. Такође се може насликати на ноктима за лечење гљивичних инфекција ноктију, а неколико капи додатих кремама и умасирати их у болне зглобове могу ублажити болове.
Који есенцијални састојци треба сваки дом и зашто?
Боца лаванда или етерично уље еукалиптуса за почетак! Квалитетне кесице чаја од органског камилице такође су свестране-узмите инфузију да помогне спавању, олакшајте узнемирене стомаке и смирите благу анксиозност. Камилица је такође одлично противупално средство.
Зар сви они немају само плацебо ефекат него што су „прави“ лек?
Главни аспект сваког лека, било биљног или конвенционалног, може се приписати плацебу. Биљни лекови имају физички ефекат на тело. Хемијска једињења која се налазе у лековитом биљу делују слично као и неки од наших фармацеутских лекова - на пример, аспирин је изворно дошао са стабала врбе, док се морфијум још увек екстрахује из мака.
Можете купити Ручно рађени апотекар (£ 18.99, Киле Боокс) из Амазона овде. За више информација посетите: хандмадеапотхецари.цо.ук
Киле Боокс
Од: Хоусе Беаутифул часопис
Добијте инспирацију, идеје и савете где год да сте! Пратите нас на Фејсбук: Хоусе Беаутифул УК | Пинтерест: Хоусе Беаутифул УК | Твиттер: @ХБ | инстаграм: @хоусебеаутифулук
Овај садржај креира и одржава трећа страна и увози на ову страницу како би помогао корисницима да обезбеде своје адресе е -поште. Можда ћете моћи пронаћи више информација о овом и сличном садржају на пиано.ио.
