Како уживати у Божићу без стреса ове празничне сезоне
Зарађујемо провизију за производе купљене путем неких веза у овом чланку.
Притисак на савршену празничну сезону све нас ставља под стрес - ево како да је учинимо глаткијом
Др Хелен Повелл, главни предавач психосоцијалних студија на Универзитету у Источном Лондону, каже да Хелен Повелл, која за Божић прави приредбу за пријатеље и породицу ствара „статусну анксиозност“. "Брине нас то што ако све не одговара сликама савршених украса и свечане хране, некако смо подбацили."
Организујте свој дом, куповина и мени што је унапред могуће помоћи ће вам да ублажите ову анксиозност и омогућити вам да уживате у опуштајућем Божићу без стреса. Почните тако што ћете очистити све ладице и ормаре како бисте направили мјеста за божићне куповине - можда ћете открити нове или некориштене предмете на које сте заборавили, а који би могли бити прикладни за поклоне.
„Куповина нових куглица сваке године је скупа и расипа ресурсе“, каже стручњакиња за смањење штете Рацхел Папвортх из Зелено и уредно. 'Ако обнављате залихе, одаберите трајне украсе који неће датирати.'
Стручњак за гомилање Цхерри Рудге од Раинбов Ред каже да је сређивање складишног простора за Божић одличан начин да се генерално почнете више организовати. "Подела поткровља у различите зоне помоћи ће вам да пратите где се ствари држе", каже она. „Укључите божићну зону и поделите је на област за папир за паковање, другу за поклоне, другу за честитке итд.“
Том МертонГетти Имагес
Уредите: 5 савета за ваш дом
*Учините место свечаној храни и уштедите новац коришћењем лименки, тегли и смрзнутих оброка. Сада можете и да кувате и замрзавате јела да бисте касније умањили притисак.
*Донирајте нежељене украсе локалној школи или друштвеном центру.
*Проверите које су вам картице и папир за завијање преостали из претходних година и размислите о њиховом рециклирању претварајући их у етикете за поклоне.
*Спремите се за гости пражњењем ормари и чишћење испод кревета, прослеђивање било које прерастале одеће и обуће или постељине и пешкира вашем омиљеном добром циљу.
*Направите фасциклу у вашој е -пошти за чување свих детаља наруџбе/испоруке/враћања и преусмерите е -пошту на њу чим стигну. Папирнате рачуне и отпремнице држите заједно у картонској фасцикли.
Од: Хоусе Беаутифул часопис
Овај садржај креира и одржава трећа страна и увози на ову страницу како би помогао корисницима да обезбеде своје адресе е -поште. Можда ћете моћи пронаћи више информација о овом и сличном садржају на пиано.ио.
