Проблеми с тим што сте перфекциониста

1. Нисте задовољни ако не видите резултате. Можда се трудите да испоштујете велики рок на послу или само покушавате да направите савршен колач од воћа. Ако ваше јело не изгледа онако како би требало бити у часопису за кување, нисте задовољни и осећате се као да ништа није постигнуто.

2. „Чврст напор“ или „стављање најбоље ноге напред“ не значи ништа. Не можете једноставно преболети неуспех мислећи: "Па добро, још увек смо били близу, а Кс, И и З су били још увек јак. "Опседнут ћете се само због тога зашто нисте погодили свој циљ и како можете то постићи следећи време.

3. Такође, „довољно добро“ није концепт који разумете. Све са вашим именом мора бити изузетно. Вући ћете све ноћи када будете писали предлог за посао. Опсесивно ћете недељама тражити да саставите савршен костим за своју децу. Кад имате визију, не можете је напустити.

4. Све време вам сметају мале ствари.

На пример, како ваша колегиница није контактирала тог продавца као што је рекла, или како су ваши нови пешкири стигли поштом и изгледају за нијансу светлије него што су изгледале на мрежи, или шта ако су ваше старе беле мајице тамније од ваше нове беле Мајице.

5. Одуговлачите. Перфекционисти имају тенденцију одлагања, истраживања сугеришу, јер одлажу ствари све док не осете да знају најбољи начин да се нешто уради, што је ужасно јер онда на крају натрпате велики пројекат у кратком временском периоду. А кад коначно кренете, не можете стати све док ваш пројекат не буде беспрекоран.

6. Осећате се као лењивац када сте цео дан покушавали да једну ствар учините савршеном уместо да завршите многе ствари. Наравно, кренули сте да прекрижите пет ствари са листе обавеза, али сте прецртали само једну ствар јер сте се изгубили у детаљима. Дан се осећа као губитак.

7. Кад људима кажете да сте лењи, мисле да сте луди. Осећате се лењо само зато што вас због ваших перфекционистичких склоности и изузетно високих очекивања ствари чине спорије него што сте планирали. А када не постигнете своје циљеве, осећате се као да нисте учинили довољно.

8. Можете бити опседнути грешком данима или више. Признајте, још увек се сећате грешке коју сте направили на рециталу за клавир када сте имали 12 година.

9. Неразумно вам сметају случајне ствари када нису онакве какве би "требале" бити. Као кад сте у нечијој кухињи у потрази за чашом и очигледно постоји логично место за испијање чаша, али уместо тога то место заузимају рукавице за пећницу. ЗАШТО?!

10. Такође, неред нормалних људи = ваша катастрофа.

11. Али ваш "неред" за вас има савршеног смисла. И, ако то неко омета, не можете се носити.

Ова прича се првобитно појавила на Цосмополитан.цом.

Фотографија: Гетти Имагес

РЕЦИ НАС: Да ли ово звучи као ти или неко кога познајеш?

СЛЕДЕЋЕ: 10 знакова да сте потпуни уредник »

Овај садржај креира и одржава трећа страна и увози на ову страницу како би помогао корисницима да обезбеде своје адресе е -поште. Можда ћете моћи пронаћи више информација о овом и сличном садржају на пиано.ио.