Како опрати одећу за вежбање

Једном сам у средњој школи одлучио да заиста купим скупе панталоне за јогу. Када сам бирала своју величину, продавачица је дошла да ми помогне, и рекла ми да обавезно перем панталоне само са „сличним материјалима“, познатим и као друга одећа за вежбање. Одједном сам осетио трунку срама и помислио: "Госпо, немам довољно одеће за вежбање пуњење веша сваки пут кад желим да их оперем. "Истина је, само сам их куповао да се излежавам, а не да вежбам (не бавим се ни јогом). Па сам купио панталоне, занемарио њен савет и опрао их свом осталом одећом, чак и неким пешкирима. После неколико месеци, хеланке су избледеле и искрпане од свих хабања.

Иако нисам слушала ту продавачицу, њена упутства су ми се од тада залепила. Кад год убацим своју прљаву одећу за вежбање кошара, Сећам се шта ми је рекла и питам се: "Зајебавам ли ствар? Требам ли престати прати ово с другом одјећом? "Да бих коначно добила мало мира, разговарала сам с Јулианне Руцкман,

Броокс Руннинг менаџер линије производа за женску одећу и грудњаке, о најбољем начину прања спортске одеће.

Овај садржај је увезен из {ембед-наме}. Можда ћете моћи да пронађете исти садржај у другом формату, или ћете можда моћи да пронађете више информација, на њиховој веб локацији.

1. Прање руку је прави пут.

Према Јулианне, најбољи начин да се бринете за своју спортску одећу, посебно за спортске грудњаке, јесте да је оперете ручно. "Блаже је према тканинама", објашњава она. Прање руку је, међутим, својеврсна мука у *сс. Чак и Јулианне признаје да то не ради, али то је кључ за очување дужег изгледања тих тканина.

2. Држите се даље од омекшивача.

Ако не желите да перете сву знојну одећу у теретани, то је сасвим у реду. Само немој употреба омекшивач рубља. Према Јулианне, омекшивач се уграђује у влакна ваше одеће, зачепљујући поре материјала. ти желите омекшивач тканине да уђе у поре ваших пешкира, па ће се осећати мекано и плишано. Не желите да вам уђе у одећу за вежбање, јер ће спречити испирање зноја и прљавштине, што може проузроковати дуготрајан, мошусни мирис који добива стара теретана.

П.С. - Неки детерџенти такође могу изазвати проблеме. „Уопштено, најбоље је избегавати детерџент који има боју, мирис и додаје омекшиваче“, каже Јулианне.

Овај садржај је увезен из {ембед-наме}. Можда ћете моћи да пронађете исти садржај у другом формату, или ћете можда моћи да пронађете више информација, на њиховој веб локацији.

3. Ако сте направили грешку у омекшивачу, можете то поправити.

ако ти урадити приметите да ваша одећа за гимнастику смрди ужасно, чак и након што је опрана, не брините - то можете поправити. Само помешајте сирће и воду (користите однос 2: 1) и пустите да вам одећа упије. Брзо прање попут овог требало би да извади било који омекшивач или детерџент и врати материјал у његово природно, прозрачно стање.

4. Уместо тога, пробајте „спортско прање“.

Најбоља ствар коју ћете користити када чистите знојну одећу за вежбање је детерџент за веш за спортско прање. Постоји гомила различитих марки које можете пробати, али ако желите да се држите нечега што знате, Плима чини једну.

5. Да, требало би да переш са "сличним материјалима".

Дакле, продавачица је била у праву; То је Ову одећу најбоље је прати заједно. Постоји неколико разлога да то учините: Прво, ако перете меку спортску одећу у истој количини као и крута фармерке, или чак горњи део са шљокицама, ваша теретана ће се трљати о те друге материјале и почети пилл.

Други разлог је то што је већина одеће за гимнастику приближно исте тежине. Ако имате нешто супер тешко у вешу веша, то ће се упити више детерџента него остатак одеће. Прање ваше спортске одеће заједно у једном тону најбољи је начин да се уверите да ваше ознојене ствари заиста постају чисте и да се не заглаве на другим предметима.

6. Користите торбу за доње рубље.

Кад већ говоримо о грицкању, није ли најгоре када се удица вашег грудњака ухвати за нешто друго у вешу? Ако неки од ваших спортских грудњака има затварање на удицу, употребите торбу за доње рубље. Ако предузимате све ове мере да заштитите своју одећу за теретану, не желите да кука за спортски грудњак буде оно што их уништава.

7. Не брините о раздвајању светла и мрака.

Док вас требало би размишљајте о сличним предметима и одвојите их према тежини, не морате посебно да перете своју лаку спортску одећу. Јулианне је објаснила да њихов тим у Броокс-у ради тест од 10 прања како би били сигурни да материјали које користе неће крварити. Она каже да већина квалитетних марки спортске одјеће ради овакве тестове, тако да не бисте требали имати проблема да оперете бијелу горњу одјећу за вјежбање са врућим ружичастим хеланкама.

8. Окрените хеланке наопако.

Ако ово читате и размишљате, „буквално нема шансе да све ово радим само да задржим своју теретану стање менте, "ево једног лаког трика који можете испробати: Окрените хеланке наопачке пре него што их баците у веш. У најмању руку, ово ће изложити унутрашњост хеланки свом том трљању и пилингу и заштитити спољашњост. Можда изнутра изгледају као ш*т, али нико на часовима спина неће знати.

Овај садржај је увезен из {ембед-наме}. Можда ћете моћи да пронађете исти садржај у другом формату, или ћете можда моћи да пронађете више информација, на њиховој веб локацији.

9. Избегавајте сушач за косу.

Како год одлучили да их оперете, не стављајте одећу за вежбање у машину за сушење веша. Већина ствари које носите у теретани имају уграђене еластичне траке, које се могу смањити и скупити ако су изложене превеликој топлоти. Уместо тога, осушите спортску одећу. Ако желите да користите машину за сушење, обавезно је поставите на ниско сушење у машини за сушење веша.

Овај садржај је увезен из {ембед-наме}. Можда ћете моћи да пронађете исти садржај у другом формату, или ћете можда моћи да пронађете више информација, на њиховој веб локацији.

Знам - ово звучи као много посла и у реду је ако вам се не чини. „Ради се о напретку, а не о савршенству. Учините најбоље што можете ", каже Јулианне. Извините ме: идем да окренем све тајице наопачке и престанем да се тучем због својих мање савршених навика прања веша.

Пратите Хоусе Беаутифул на инстаграм.

Овај садржај креира и одржава трећа страна и увози на ову страницу како би помогао корисницима да обезбеде своје адресе е -поште. Можда ћете моћи пронаћи више информација о овом и сличном садржају на пиано.ио.