Метода како да ометате дом, странце, познанике и пријатеље

Да ли сте икада чули за израз „неуредан дом једнак је неуредном уму“?

Истраживање је открило да један од 10 Британаца не дјелују ефикасно, а стручњаци упозоравају да а претрпан и неуредан дом може имати негативан утицај на наше ментално здравље и благостање.

„Често је стање собе особе одраз стања њеног унутрашњег ума. За неке људе је апсолутна потреба да рашчисте простор у којем живе и раде пре него што се осете способним да се ухвате у коштац са важним задатком “, каже пословни психолог Јан де Јонге у сарадњи са самосталним складиштем стручњаци, Свемирска станица. „Идеја је да су наше непосредно окружење, у нашим домовима и на радним местима, одраз наших умова, па је могуће да би рашчишћавање ствари око нас могло бити од користи за наше стање ум.

„Бити уредан и методичан и имати систем у начину на који организујемо своје животе и ствари око нас јесте вероватно - за већину нас - повезано са ефикасношћу са којом наш мозак, наша спознаја, наше мисли и наше сећање Извођење радова.'

Ефикасно уклањање замућења заправо није најлакша ствар - тешко је остати мотивисан, а још теже се ослободити ствари за које сте емотивно везани. Али Метод странаца, познаника и пријатеља могао све то променити. Пратите ове корисне кораке о томе како ефикасно ослободити свој дом како бисте помогли свом менталном здрављу.

Идите собу по собу

Ометање читаве ваше куће може бити застрашујући задатак, па ограничите количину стреса рјешавајући је од собе до собе.

Направите списак соба које желите да уклоните и организујете и прођите кроз њих једну по једну. Све собе не морају бити завршене у једном дану, па одвојите време да сортирате своје ствари како бисте били сигурни да ћете одлучити најбоље што можете.

Третирајте предмете као странце, познанике и пријатеље

Размишљајући о предметима на које наиђете када одлучите да постанете странци, познаници и пријатељи, може вам помоћи да одлучите шта да задржите, а шта да баците. Док прегледавате своје ствари, све што дефинитивно не желите или вам више није потребно, или ствари које не препознајете, требало би сматрати „странцима“ и тако донирати или рециклирати.

Такође можете донирати или рециклирати све што видите као „познаника“, то су ствари и предмети који су корисни, али које заправо не користите. Задржите све што видите као „пријатеља“ - то су предмети које свакодневно користите или ствари без којих не бисте могли да живите. Познато је да категоризација и одржавање ствари у нашим домовима помаже у ослобађању од стреса и ствара много умирујућу атмосферу.

Направите контролну листу која не одваја воду

Осим решавања сваке собе појединачно, такође може помоћи у стварању контролне листе за уклањање нечистоће. Контролна листа за уклањање филтера садржи списак ставки које треба проћи, као што су лонци и шерпе, или одећа и обућа.

Стварањем листе ставки кроз које треба проћи, то помаже да се осигура да је ваш целокупни животни простор организован и да није дом за предмете које више не желите или вам нису потребне. Да бисте себи мало олакшали одмашћивање, такође можете да направите своју контролну листу за одмашћивање по соби.

Побољшајте свој приход

Неке ставке које вам више не требају могле би се продати да бисте зарадили додатни приход.

Зашто не бисте присуствовали распродаји пртљажника или навели ставке на веб локацијама за аукцију или на локалним веб страницама за куповину и продају? Ставке као што су оригинална верзија књига о Харрију Поттеру, Лего и ретке Беание Бабиес биле су познате по продаји за хиљаде фунти када су наведене на интернету.

Чувајте велике, али корисне предмете

Ако постоје неки предмети које још увек желите и требате, али вам недостаје простора или вам је потребно мало више простора док декулирате, оставите их у складишту. Доступне су јединице за складиштење које се разликују по величини, од јединица погодних за складиштење пртљага или личних ствари, до јединица које могу да држе гарнитуре за ручавање и белу технику.

Па шта чекате? Спремно, подешено, сортирано...

Треба вам позитивност или не можете да стигнете до продавница? Претплатите се на часопис Хоусе Беаутифул данас и набавите 6 бројева за само 6 фунти, испоручује се директно на ваша врата сваког месеца.

Свиђа вам се овај чланак? Пријавите се на наш билтен да бисте добили више оваквих чланака директно у пријемно сандуче.

ПРИЈАВИ СЕ

---

Овај садржај креира и одржава трећа страна и увози на ову страницу како би помогао корисницима да обезбеде своје адресе е -поште. Можда ћете моћи пронаћи више информација о овом и сличном садржају на пиано.ио.