Дан чистог ваздуха: 7 једноставних савета за борбу против загађења ваздуха у затвореном простору

Ваздух у затвореном простору може бити до пет пута загађенији од спољног ваздуха, а како због пандемије коронавируса проводимо још више времена код куће, никада није било важније побољшати квалитет ваздуха у затвореном простору (ИАК).

Запањујуће 65 одсто домова у Великој Британији пате од лошег ИАК -а као резултат неадекватне вентилације. Лош квалитет ваздуха може негативно утицати на здравље, повећавајући ризик од озбиљних болести попут срчаних обољења и погоршавајући постојећа стања попут респираторних поремећаја.

У јануару 2020. Национални институт за изврсност у здравству и њези (НИЦЕ) објавио је својКвалитет ваздуха у затвореном простору код куће'смернице, које потврђују виталну улогу вентилације у уклањању потенцијалних загађивача и побољшању ИАК -а у кући.

Упутство саветује домаћинства да обезбеде добру вентилацију просторија вентилаторима, вентилационим отворима, шпоретом хаубе или отварањем прозора, посебно када предузимате активности које обично доводе до лошег квалитета ваздуха. Ове активности укључују кување, сушење одеће у затвореном простору, паљење отворених ватри и свећа на чврсто гориво, коришћењем

средства за чишћење, растварачи и боје, и туширање и купање.

Поводом обележавања Дана чистог ваздуха, водећег британског произвођача вентилације, Вент-Акиа, поделио је ове врхунске савете за побољшање квалитета ваздуха у кући и за ефикаснију вентилацију.

„Овај дан чистог ваздуха у затвореним просторима код куће важнији је него икада раније јер због пандемије сви проводимо додатно време у својим домовима. ЦОВИД-19 је такође истакао важност вентилације и ваздуха који удишемо. С обзиром да просечна одрасла особа дневно удише 23.000 удисаја, од виталног је значаја смањити загађење ваздуха у затвореном простору “, објашњава тим из Вент-Акиа.

1. Не заборавите на вентилацију

Добра вентилација, на пример отварање врата и прозора, помоћи ће побољшању квалитета ваздуха у затвореном простору и учинићете да се осећате будније и продуктивније ако сте рад од куће.

2. Смањите употребу аеросола и користите еколошке производе за чишћење

Производи без парфема или без мириса са нижим садржајем ХОС -а (испарљива органска једињења) производе мање загађивача, чинећи ваздух у вашем дому здравијим за удисање.

3. Користите кухињску напу

Кад год кувате, укључите кухињску напу како бисте уклонили честице загађења које се ослобађају кувањем. Добро је користити кухињску напу за чишћење кухиња такође.

4. Користите свеће без мириса

Паљење свећа значајно смањује ИАК. Ако уживате у упаљеним свећама, верзије без мириса ослобађају мање загађивача.

5. Очистите филтере

Ако ваш вентилациони систем користи филтере, редовно их проверавајте и по потреби их чистите или мењајте како бисте били сигурни да систем ефикасно филтрира ваздух који улази у ваш дом.

6. Редовно усисавајте

Редовно чувајте гриње и друге изворе алергија усисавање твој дом.

7. Ефикасно проветравајте

Користите механичку вентилацију ако можете уклонити загађен или влажан ваздух из вашег дома, посебно приликом кувања, чишћења или туширања.

Дан чистог ваздуха, предвођен Глобалним акционим планом за еколошку добротворну организацију, има за циљ побољшати разумевање јавности о загађењу ваздуха, изградити подизање свести и објаснити једноставне мере које сви можемо предузети у борби против загађења ваздуха, помажући у заштити животне средине и нашег здравље.

---

Свиђа вам се овај чланак? Пријавите се на наш билтен да бисте добили више оваквих чланака директно у пријемно сандуче.

ПРИЈАВИ СЕ

Претплатите се на часопис Хоусе Беаутифул данас и набавите 6 бројева за само 15 фунти, испоручује се директно на ваша врата сваког месеца.

Овај садржај креира и одржава трећа страна и увози на ову страницу како би помогао корисницима да обезбеде своје адресе е -поште. Можда ћете моћи пронаћи више информација о овом и сличном садржају на пиано.ио.