5 великих трендова благостања за 2023

Резултати су у: подизању расположења собне биљке, веллнесс баште и спор живот су међу новим трендовима благостања за 2023.

Можда имамо само одложи наше божићне украсе, али да ли је то борба САД са биљкама или прихватањем скандинавског тренда животног стила фике, 2023. године ће многи од нас ставити своје ментално здравље на прво место — и живети успорено.

С тим у вези, погледајте трендове у наставку...

1. Кућне биљке за борбу против САД

Присуство собних биљака је дуго хваљено за умиривање зима блуза и подиже нам расположење. Према онлајн цвећари Гроздови2023. године ће све више домаћинстава прихватити биљке за сопствено ментално благостање. Биљке не само да улепшавају наше домове, већ нас могу учинити мирнијим и опуштенијим, чиме се смањује ниво анксиозности.

„Чување кућних биљака је одличан начин да помогнете у одржавању вашег менталног здравља и доказано је да смањује анксиозност нивое, побољшати меморију, па чак и повећати продуктивност,' Дани Турнер, директор за корисничко искуство у Бунцхес, каже.

„У времену када већину дана проводимо у затвореном простору, важније је него икада да ове мале додире природе унесемо у затворено. Не само да могу помоћи да се смањи ниво стреса, већ делују и као подсетник да се бринемо о себи, баш као што бринемо о њима.'

Размотрити Пеаце Лилиес и Ареца Палмс, као и раскошне зелене врсте као нпр Монстераили ан Алое вера биљка. Не заборавите и прелепе букете цвећа. Дани додаје: „Цвеће својом бојом, облицима и мирисом ствара тренутни, јединствени тренутак радости који је другачији од биљака. Цвеће је веома емотивно, док биљке испуњавају више естетике дизајна ентеријера.'

2. Споро живљење

Споро живљење је све о вођењу начина живота који је свестан, свестан и смислен. Када су у питању месеци који су пред нама, стручњаци из Френцх Бедроом-а предвиђају да ћемо прихватити „домове са спором животом“ којима је приоритет флексибилност и благостање.

„Тренд спорог живљења је у порасту, са преко пет милиона хасхтагова на Инстаграму. Део овог тренда благостања односи се на стварање мирног простора за свесност који ће снажно утицати на одлуке о дизајну 2023.“, каже Џорџија Меткалф, оснивач Френцх Бедроом.

Када је у питању дизајн ентеријера, Џорџија предвиђа пригушено палете боја ће завладати. „Почињемо да видимо много бледо плаве боје и потражњу за сваком нијансом зелен очекује се да ће остати следеће године“, каже она. „Искористите естетику која поздравља природу да бисте оживјели палете кроз суптилне плаже инспирисане мотиви плавих и белих боја, собно биље и намештај од прућа и ратана за добро заокружен погледај.'

3. Сенсехацкинг

Осећај спавати лишен? Стално исцрпљени? Сенсехацкинг је ту да помогне вашем когнитивном и емоционалном благостању.

„Сенсехацкинг мора да буде један од најузбудљивијих нових трендова благостања за 2023.“, објашњава Јасмине Ескензи, оснивач апликације за добробит и продуктивност, Тхе Зенсори. „Док улазимо у време економских превирања, сваки начин да лако и јефтино подигнете своје расположење ће сигурно бити добродошао свима.“

Сенсехацкинг код куће је једноставан: ради се о коришћењу моћи чула да побољшамо како се осећамо. Свеће, дифузори и спрејеви за јастуке све се може користити за побољшање расположења, док Јасмин сугерише да психологија боја може да подстакне наше окружење на креативност, позитивност и да унапреди наше ментално здравље.

Јасмин додаје: „Постоје и други начини да побољшамо расположење користећи своја чула, на пример, коришћењем шарених дигиталних тачпеда или једења за „фокус“. Најбољи део? Наша чула су потпуно слободна за коришћење, потпуно приступачан, а када научимо како да их најбоље користимо, заиста можемо да будемо најснажнији, надахнутији и уздигнутији ја.'

4. Веллнесс гарденс

У нашем постпандемијском свету, баште све више постају наша светилишта. Како почиње 2023., очекује се да ће власници кућа који траже део ескапизма створити веллнесс баште – било да су балкон или пространи травњак.

Леигх Барнес из Јацксонс Фенцинг објашњава: „Стварање времена за опуштање и опуштање је од суштинског значаја, а последњих година видели смо да баште постају тајна уточишта. Сваки спољни простор довољан је да се уроните у природу и кључан је за помоћ са свесношћу. Велике саксије од теракоте у којима се налазе лиснате медитеранске биљке су одличан начин да се постигне природно уточиште које се осећа одвојено од спољашњег света.'

5. Уметност 'фике'

Фика — популарни шведски обичај који укључује испијање кафе и уметање пецива — биће велики, јер људи успоравају током дана. Обавезна традиција на радном месту у Шведској, то је медитативни јутарњи ритуал који нам нуди прилику да напунимо гориво.

„Фика је стање духа и дубоко је укорењена у културу скандинавског региона“, компанија за кафу Лофбергс рецимо. „Радећи нешто минимално као што је одвајање 15-20 минута из дана да бисте имали блажен тренутак уз топло пиће са колеге и пријатељи, Шведска је разбила нешто што смо заборавили да ценимо у Великој Британији – да успоримо и само будемо поклон.

„Постоји толико вредности које се могу наћи у фика тренутку, који не само да нам помаже да побољшамо расположење, већ и стварамо тај осећај другарства, охрабрујући вас да дате све од себе у 2023. години.“

Време је да се попне чајник на...

Пратити Хоусе Беаутифул на ТикТок и инстаграм.

---