Смањење буке може нам помоћи да се осећамо здравије

Да ли сте свесни могућих ефеката прекомерне буке на ваше здравље?

Не ради се само о буци изван наших домова, већ и употреба обичних кућних апарата попут сушара и прерађивача хране може бити фактор који доприноси укупном благостању. Поппи Сзкилер, оснивач Куиет Марка, објашњава потенцијалне ефекте прекомерне буке и како можемо смањити утицај код куће.

Сматра се да прекомерна бука, попут звукова авиона у близини аеродрома, може повећати ризик од можданог удара, срчаних и кардиоваскуларних болести. Да ли је бука заиста толико лоша за нас?

Да, посебно ако смо из дана у дан изложени великим количинама које се понављају. С обзиром да су звучни таласи невидљиви, не можемо видети утицај прекомерне буке на нас, за разлику од загађења ваздуха или воде. Негативни ефекти буке на здравље деценијама су пријављивани у студији након студије. Тхе Светска здравствена организација наводи да је бука на другом месту после загађења ваздуха као највећи убица на свету.

Може ли бука из кућанских апарата имати исти утицај на здравље?

Угодан звук таласа који нежно запљускују обалу може да вас ослободи стреса и пошаље спавај, док вас гласна вежба може натерати да се физички стегнете и напнете. На овај начин проблем ствара бука у нашим домовима од слојева технологије. Неки од прерађивача хране које тестирамо гласни су попут бушилица, па кад нађете тих, одушевљава и трансформише вашу кухињу, помажући да се смањи ниво стреса.

Како функционише Куиет Марк?

Куиет Марк независно тестира нивое звука у 35 категорија дизајна производа, од штапних блендера и котлића до машине за прање веша и електрични алат. Тестирамо у сценаријима из стварног живота и најбољи могу ставити свој лого на своје паковање.

Тамо где кућни апарати декларишу нивое буке (дБ), могу ли потрошачи веровати бројкама?

Неки трговци приказују нивое децибела, али може бити тешко разумети или упоредити сличне производе. Нивои буке су толико контекстуални и различити произвођачи могу да користе различите стандарде или процесе испитивања.

Ако је бука лоша по нас, значи ли то да су мир и тишина корисни за наше здравље?

Тишина је место за проналажење и благо. Мир помаже нашем телу, уму и души да се напуне. Трудим се да на почетку дана добијем барем 10 минута „тишине“-попут одласка у теретану, потребна је дисциплина, али када почнете да себи одвајате ово време, не можете да престанете.

Који је ваш кућни апарат који је одобрио Куиет Марк?

То мора бити мој фен за косу. Тихо мрмљање Дисон Супер Сониц у 6 ујутро ми олакшава дан; кад је укључено, још увек могу да чујем звоно на вратима!

За више детаља посетите: куиетмарк.цом

Од: Хоусе Беаутифул часопис

Добијте инспирацију, идеје и савете где год да сте! Пратите нас на Фејсбук: Хоусе Беаутифул УК | Пинтерест: Хоусе Беаутифул УК | Твиттер: @ХБ | инстаграм: @хоусебеаутифулук

Овај садржај креира и одржава трећа страна и увози на ову страницу како би помогао корисницима да обезбеде своје адресе е -поште. Можда ћете моћи пронаћи више информација о овом и сличном садржају на пиано.ио.