Како натерати своје дете да заиста спава у својој соби за децу

Прелазак малог детета из креветића у дечји кревет може се осећати као непожељно путовање у прошлост. Промена окружења, заједно са новостеченом независношћу („Види, мама! Нема ограда за креветић!"), може потпуно пореметити било коју устаљену рутину одласка на спавање. С обзиром на то колико често чујете да се та мала стопала приближавају вашем кревету у поноћ или имате сесију стриминга прекинут након гашења светла, можда се питате да ли ће неко икада спавати целу ноћ опет. Зар депривација сна није требало да се заврши у фази одојчади?

Срећом, као и многе родитељске загонетке, ово је само фаза. А један од начина да то учините што краћим је да дизајнирате спаваћу собу у којој ће ваше дете волети да проводи време. Питали смо дизајнере за њихове тајне за балансирање добре хигијене спавања и декорације која је одобрена за малишане - а ово је њихових пет најбољих савета.

Укључите их у процес

Један ефикасан приступ је да у пројекат укључите ваше (вероватно веома тврдоглаво) дете. „Ако можете да заинтересујете дете за дизајн њиховог простора, осећаће се да га чују и често ће бити поносни на оно што су „они“ створили“, каже дизајнер ентеријера из Хјустона.

Каила Јацкс. „Они ће желети да проведу више времена тамо једноставно зато што представља њих и све што воле!“

Не брините - и даље вам је дозвољено да мало усавршите њихов креативни процес. "То не значи нужно додавање ликова из цртаних филмова свуда", каже дизајнер ентеријера из Њујорка Емма Берил. „То може бити само укључивање боја и текстура које малишани воле. Укључујући елементе који одражавају њихове надобудне личности, попут омиљених нијансе, животиње или теме, можете да креирате простор који се осећа безбедно и посебно, што чини вероватнијим да ће желети да проведу целу ноћ у свом малом светилиште.

Изаберите душек који је добар за њих

Иако већина деце вероватно не може да разликује један душек од другог, постоје неке смернице које можете да следите у њихову корист. „Одлучио бих се за душек средње чврстине“, каже Берил. "То пружа већу подршку њиховим телима у расту." Џекс се слаже: „Желимо да буде удобно и привлачно за малишане, али не толико плишано да не могу лако да уђу и изађу из кревета.

Беаутирест носи чврсте и средње душеке у различитим величинама и ценама. Његово Хармони цоллецтион је паметан избор за децу јер душеци користе ЦертиПУР-УС- сертификоване пене направљене без формалдехида, успоривача пламена, забрањених фталата и тешких метала. Такође испуњавају ниско-ВОЦ (испарљива органска једињења, потенцијално штетне хемикалије које лако испаравају на собној температури) стандарде за квалитет ваздуха у затвореном простору. Ако сте икада наручили душек на којем нисте могли да спавате недељу дана захваљујући отпуштању гаса, схватићете зашто је ово велика ствар.

Хармони навлака за душек такође има уграђену антимикробну заштиту, која га одржава свежим и без бактерија које изазивају мирис. Поред тога, Беаутирест се удружио на овој линији са Сеакуал, компанија која се бави технологијом одрживих тканина која је лидер у напорима за обнављање океанске пластике и поновну употребу.

Нека оквир кревета промовише независност

Берил препоручује „нископрофилни, тапацирани кревет на платформи који није превисоко од земље, за њихове мале ноге—нешто што може да еволуира са њиховим стила и укуса како буду старији." Тапацирунг ће такође заштитити од бујања пре спавања, "пошто ће се ваше дете пењати по свему", она додаје.

Џекс је, са своје стране, обожавалац оквира кревета који седе још ниже од земље у овом узрасту. „Волим да користим подне кревете и расклопне кревете када то простор дозвољава“, каже она. „Забавно је створити собу за малишане која их чини да се осећају независнијим.

Садржи (и сакриј) њихове играчке

То би чак могло помоћи вашем малишану да се брже смири. „Малој деци је потребан простор који ће повезивати са смиреношћу и сном, а не са игром“, каже Берил. И пошто је све спремљено пред спавање, она примећује: „Неће желети да се играју када би требало да иду на спавање“. Јацкс препоручује чишћење а беспрекоран део ноћне рутине преко симпатичних корпи за одлагање, корпи и ормарића са коцкицама, које малишани могу да користе да „угурају своје омиљене играчке у кревет."

Промовишите добру хигијену сна са малим акцентима

Осећате се као да сте све пробали, а ваше дете и даље одбија да спава у свом кревету? Оба дизајнера препоручују да се вратите на основе - на пример, право осветљење. „Ја се лично кунем у ноћно светло које тренира спавање“, каже Џекс. „Мора да изгледа сјајно на полици (не могу си помоћи!), а такође ће увести да забавне боје указују на то када да се спремите за кревет, када да одете на спавање, а када да устанете из кревета.

Берил такође препоручује звучну машину која би „блокирала трубе аутомобила и сирене или буку родитеља на са друге стране врата." Ако је ваше дете посебно осетљиво на светлост, додаје она, покушајте са завесама или нијансе. „Нарочито у летњим месецима“, каже она, „када сте заиста не желим да се буде са сунцем."