99 -годишња Бетти Вхите дијели своје тајне за дуг и здрав живот

• Бети Вајт у јануару слави 99. рођендан. 17.
• Комичарка и глумица недавно је отворила своје тајне доброг здравља, поделивши да смисао за хумор држи њену младост у срцу.

---

Срећан рођендан Бетти Вхите! Тхе Голден Гирлс јануара звезда пуни 99 година. 17, и уочи великог дана, отворила је своје тајне за здрав и срећан живот.

„Благословена сам добрим здрављем“, рекла је недавно за Људи, „Па се 99. година не разликује од 98. Вхите планира да задржи ствари скромним због вирус Корона пандемија, и радиће на својој предстојећој емисији Сет Пет, реклаЗабава Вечерас.Кад то поново учини безбедно, радује се „посети са блиским пријатељима и доношењу хране мојим пријатељима животињама“.

Чак и на прекретнички рођендан, године су за Вхитеа само број. „Никада нисам много размишљала о годинама“, рекла је рекао је ААРП -у 2011. „То сам научио код мајчиног колена. Године нису биле важне. Ту ти је глава била. " Са 99 година, ево свега што је поделила о томе да остане у срцу млада.

Она се стално креће.

На питање чему приписује добро здравље, Вајт је рекла да генетика можда има везе с тим. „Мој тата је умро када је имао 83 године, а мама са 85 година“, рекла је за Парада. "Били су активни све до самог краја."

Али такође је пронашла креативне начине да остане активна током година. „Имам двоспратну кућу и лоше памћење, па стално идем горе-доле по тим степеницама“ рекла Парада. "То је моја вежба."

Лечи се сама.

Бела већ деценијама не трпи салате. Заправо, једном је предложила Тхе Лате Схов витх Давид Леттерман, да је најбоље „узети мало пшеничне траве, сојине пасте и рогача, бацити у смеће и скувати себи велико ** свињско месо“, нашалила се. Закључак: Бела се увек сећа да се лечи у животу. Комичар је рекао Парада да су јој омиљена храна вотка и хреновке, „вероватно тим редоследом“.

Овај садржај је увезен са Инстаграма. Можда ћете моћи да пронађете исти садржај у другом формату, или ћете можда моћи да пронађете више информација, на њиховој веб локацији.

Остаје заузета.

Вајт приписује свој испуњени живот „томе што има доброг агента који ме стално држи заузет“, рекла је недавно за Људи. Она такође каже да је важно следити своје страсти. „Не фокусирајте све на себе - то се прилично брзо троши“, рекао је Вајт у Интервју са Катие Цоуриц 2017. "Није тешко пронаћи ствари које вас занимају, али уживајте у њима и удовољите им и мислим да вас то држи на ногама."

Њен смисао за хумор је одржава.

Бели савет број један за здрав живот нема никакве везе са исхраном или вежбањем. Њена највећа лекција научена? Имајте смисла за хумор. "Не схватајте себе превише озбиљно", рекла је Људи. "Можете лагати друге - не да бих ја - али не можете лагати себе."

Рекла Парадапрошле године тај оптимизам вреди. „Знам да звучи отрцано, али покушавам да видим смешну страну и обрнуту страну, а не негативну страну“, рекла је. „Досадим људима који се жале на ово или оно. То је губљење времена. "

„Уживај у животу“, додала је. „Нагласите позитивно, а не негативно. Звучи тако безначајно, али многи људи ће изабрати нешто на шта ће се жалити, уместо да кажу: „Хеј, то је било сјајно!“ Није тешко пронаћи сјајне ствари ако погледате. "

Овај садржај креира и одржава трећа страна и увози на ову страницу како би помогао корисницима да обезбеде своје адресе е -поште. Можда ћете моћи пронаћи више информација о овом и сличном садржају на пиано.ио.