Цандаце Цамерон Буре на Инстраграму показује вештине скакања

• Цандаце Цамерон Буре креће на ново фитнес путовање са конопцем за прескакање.
• „Заиста желим да научим кораке и постанем добар! Координација ми је понекад тешка ”, рекла је глумица у новом видеу на Инстаграму.
• Такође је поделила лажне ствари о свом вежбању - подсећајући нас да је у реду забрљати и учити на грешкама.

---

Цандаце Цамерон Буре ускаче на ново фитнес путовање и дели свој напредак са светом. У јануару. 19 Инстаграм пост, 44-годишњакиња је показала своје способности скакања са ужетом-прилично су импресивне и планира да се побољша.

„Данас започињем путовање конопцем“, написала је галерија видео записа. „Прескачем основно уже око 5 година ради кардио тренинга Кира [Стокес]. Међутим, заиста желим да научим кораке и постанем добар! Координација ми је понекад тешка. "

У првом клипу је успешно прескочила конопац, ритмички одскачући од задње ноге напред. „Овај први видео може изгледати тако једноставан“, додала је она. "Али погледајте на другим слајдовима шта је потребно да то схватите." Наредни клипови приказују глумицу како полако ради, вежба ножне покрете без конопа и спотиче се ту и тамо.

Овај садржај је увезен са Инстаграма. Можда ћете моћи да пронађете исти садржај у другом формату, или ћете можда моћи да пронађете више информација, на њиховој веб локацији.

На Инстаграм Сториес вежбала је више покрета - укрштање и ротирање руку напред - и да, ноге су јој неколико пута ухватиле конопац. "Вежба напредује", написала је на снимку. "А понекад и мало боли." Затим је покушала да комбинује оба своја нова корака - скретнице и оно што је њен тренер Стокес назвао „отмена стопала“ - и било је још спотицања. "Настави да покушаваш!" она написала.

Обожаваоци и следбеници били су инспирисани њеном окретношћу и одлучношћу. "Ти си сјајан!! Очигледно да брзо учи “, прокоментарисао је један. „СКИНИТЕ ТО“ Волите како сте прво радили на „отмјеним стопалима“ без конопа “, написала је њен тренер Стокес. „Као и све у фитнесу (као што знате и причамо о томе) напредовање је КЉУЧНО. Поносан на тебе!!"

„Ово ме је инспирисало!!! Веома забавно!!" додао је други. „Следеће дупло доле!!! Колико можете да добијете? "

Ако сте видели Цандаце'с недавни плес ТикТок са којим је то учинила њена ћерка Наташа Буре, вероватно нисте изненађени њеном способношћу да тако брзо подигне степенице. Пар је снимио прилично сложену кореографију, а Цандаце је похваљена због својих плесних покрета "цоол мама". Али чак и тада, поделила је њихове грешке - подсећајући нас да је у реду забрљати и учити на грешкама.

Овај садржај креира и одржава трећа страна и увози на ову страницу како би помогао корисницима да обезбеде своје адресе е -поште. Можда ћете моћи пронаћи више информација о овом и сличном садржају на пиано.ио.