Због тога не бисте требали спавати са вентилатором цијелу ноћ

Ако тренутно немате вентилатор усред овај топлотни талас, Ми Можемо скоро гарантује да га нећете моћи нигде пронаћи на лагеру.

Брзо прегледајте веб локације својих трговаца и чини се да су сви имали исту идеју као и ви (само раније). Иако бисте могли само имајте среће са овим најпродаванијим фановима из Амазона:

Док нас навијачи охлађују, то је заправо најбоља пракса да не спавам са вентилатором целу ноћ. Зашто? Па, према Саветник за спавање, док имате обожаваоца ради циркулише ваздух како би ваша соба постала хладнија и свежија, такође може циркулисати полен и прашину, што није идеално ако патите од алергије, астма или хаи грозница.

„Пажљиво погледајте свог обожаваоца“, предлаже саветник за сан. "Ако је сакупљала прашину на сечивима, те честице лете ваздухом сваки пут када га укључите."

Други разлози да не спавате са вентилатором укључују чињеницу да вам може исушити кожу, као и носне пролазе. Ако вам носни пролази постану превише суви,

Саветник за спавање упозорава да тело може да произведе вишак слузи, због чега ћете се осећати испуњени.

И онда долази до грчева мишића. „Људи који спавају са поветарцем директно на себи могу се пробудити укочених или болних мишића. То је зато што концентрирани хладан зрак може узроковати напетост и грчеве мишића ', објашњавају стручњаци. „Овај проблем је посебно чест код људи који спавају с њим близу лица и врата. Ако сте се ујутро пробудили са укоченим вратом, то је можда због сталног поветарца. '

Дакле, иако би вентилатор у вашој спаваћој соби могао изгледати као једини начин да се сузбије стална врућина, могло би бити вриједно покушати друге ствари попут хладног фланела у чинији воде у близини вашег кревета или спавања на прекривачима са широким прозором отворен.

[Х/Т Лад Библе]

Овај садржај креира и одржава трећа страна и увози на ову страницу како би помогао корисницима да обезбеде своје адресе е -поште. Можда ћете моћи пронаћи више информација о овом и сличном садржају на пиано.ио.