Спавате ли на жаришту бактерија?

Недавна студија узорака душека истиче бактерије, квасце и плесни са којима можда спавате!

Научна студија коју је наручио специјалиста за кревете Дреамс, која је анализирала узорке осмогодишњих душека, истакнула је разноликост бактерија, квасца и плијесни које могу успијевати у душеку.

Узорци су узети на различитим дубинама, од спољашњости до основног слоја. Тестови су открили присуство Ентеробацтериацеае, Есцхерицхиа цоли и Стапхилоцоццус ауреус бактерије. Било је и квасца и плесни као нпр Цладоспориум на горњем слоју плус Аспергиллус и Сапрофитниплијесни дубље у мадрацу.

'Споре плијесни и бактерије се накупљају годинама и могли бисте их удахнути ноћу. Људи имају тенденцију да се усредсреде на чишћење ствари које виде, попут јастука и постељине, али душек може бити „легло“ потенцијалне болести. Неки Стапхилоцоццус ауреус Бактерије могу изазвати инфекције коже, а постоје и сојеви који су отпорни на биобиотике, укључујући МРСА “, објашњава др Лиса Ацкерлеи, стручњак за хигијену животне средине.

Срећом, постоје ствари које можете учинити да ограничите клице којима сте изложени и одржите кревет у најбољем стању:

КОНТРОЛА ЗДРАВЉА СПАВАЋЕ СОБЕ

• Нека ваша спаваћа соба буде добро проветрена и отворите прозоре кад год је то могуће. Такође можете оставити поплун повучен неколико сати након буђења, омогућавајући кревету да се брже охлади. Ово ће ограничити раст плесни и квасца.
• Оперите јастучнице, чаршаве и прекриваче на високој температури да бисте убили све клице и гриње - идеално је 60 ° Ц плус.
• Замените душек сваких осам година како бисте били сигурни да вам остаје потпоран и удобан и да бисте избегли накупљање потенцијално штетних микроба.
• Коришћење штитника за душеке помоћи ће у смањењу количине материјала који мадрац апсорбује. Ово можете редовно прати.
• Једноставно проверите оквир кревета најмање два пута годишње. Потражите лабаве окове или сломљене летвице јер то може утицати на то како душек седи на кревету.

• Слике: Гетти

Овај садржај креира и одржава трећа страна и увози на ову страницу како би помогао корисницима да обезбеде своје адресе е -поште. Можда ћете моћи пронаћи више информација о овом и сличном садржају на пиано.ио.