7 најбољих јастука за болове у врату
Зарађујемо провизију за производе купљене путем неких веза у овом чланку.
Проналажење јастука за болове у врату може изгледати као немогућ задатак. Ако сте испробали бескрајне различите јастуке, али се ипак пробудите са боловима у врату и раменима, време је да чврсто спавате.
„Важно је да набавите прави јастук јер до трећине свог живота проводимо у кревету, тако да то пуно времена пасивно утиче на наше држање“, киропрактичар Јулиан Кеел рекао је Прима.цо.ук. 'Наш врат има природну Ц кривуљу коју треба подупирати, тако да наши зглобови врата не буду претјерано оптерећени ако лежимо на леђима. Са наше стране потребна нам је довољна подршка да одржимо замишљену линију од базе лобање до врха репне кости. Јастуци дефинитивно могу помоћи у изазивању и лечењу проблема са вратом, па је кључно да набавите онај који вам одговара.
„Ако спавате на боку - купите јастук довољно дебео и довољно густ да задржи своју дубину током ноћи. Превише високо и врат ће се савити према горе, а прениско ће се савити према доле.
„Ако можете спавати искључиво на леђима, онда вам не треба толико дубине јастука као на боку. Јастук са мањом густином омогућиће вам удобно нагињање главе тако да се не подигне, због чега ћете изгубити природну кривину вратне кичме. '
Кеел препоручује да не спавате на предњој или предњој страни, како не бисте изазвали превише ротације врата.
„Јастук који одаберете донекле ће зависити од квалитета и мекоће вашег душека, вашег облика и величине тела, па ако можете, испробајте га у продавници пре куповине“, објашњава он.
Ево неких од најбољих ...
Најбоље за: Немирне спаваче
Симба Хибрид® јастук
£99.00
Симба хибрид може бити скуп, али би могао потпуно променити начин на који спавате. Долази са уклоњивим „нанокоцкама“, тако да можете променити дубину у зависности од тога како се осећате те ноћи. Дизајниран је да регулише вашу температуру и не захтева апсолутно никакво мешање.
Најбоље за: љубитеље класичних јастука
ТЕМПУР® Удобни облак јастука
£105.00
Бочним спавачима ће се свидети овај Темпур јастук, који је истог облика као и већина традиционалних јастука, али испуњен „вискоеластичним ћелијама“ тако да јастук задржава облик и осећа потпору.
Најбоље за: Приступачна подршка
Ортопедски јастуци са контурном облогом од меморијске пене за бол у врату Ергономски јастук са РоХС сертификатом
МАРНУР
Контурни јастук одржава природну кривину врата са цервикалном контуром како би вас правилно подржао. Врат се удобно уклапа у средишњу шупљину, што вас спречава да се сагнете или спавате у штетном положају.
Најбоље за: Одрживост
Меки јастук Ецо Цомфорт
£30.00
Ако сте забринути због штете коју ваша навика јастука наноси животној средини, ово би вам могло олакшати кривицу. Сваки јастук је испуњен влакнима направљеним од рециклираних пластичних боца, за које Силентнигхт каже да представљају реинкарнацију од 17 боца по јастуку. Није превише пун, што значи да вам врат неће бити превисок, и осећаће се угодно када се навикнете на промену висине.
Најбоље за: Луксуз
Мађарски јастук од гушчјег пуха и перја
£59.00
Ако чврсто спавате у хотелским собама, то може бити зато што често користе јастуке од гусјег паперја. Ова М&С понуда је невероватно јастучна и мање је од половине цене неких сличних понуда других марки.
Најбоље за: Спаваче на леђима
Сиссел класични ортопедски јастук са уклоњивом јастучницом
£49.95
Дизајниран да савршено подржава ваш врат док спавате, овај Сиссел дизајн је класичан јастук који има акредитиве - омиљен је скоро 30 година.
Најбоље за: Бочне прагове
Јастук за подршку меморијске пене
£3.00
Облик овог јастука дизајниран је тако да премости јаз између рамена и врата ради савршеног поравнања. Направљен од меморијске пене, одбија се толико добро да не би требало да га мењате толико често као друге сличне врсте.
Од:Прима
Овај садржај креира и одржава трећа страна и увози на ову страницу како би помогао корисницима да обезбеде своје адресе е -поште. Можда ћете моћи пронаћи више информација о овом и сличном садржају на пиано.ио.
