Люди, які розмовляють із собою, можуть бути розумнішими

Ви коли-небудь надто важко зосереджувались на завданні, тільки щоб усвідомити, що ви це зробили розмовляючивголос до себе, роблячи це? Коли в кімнаті є хтось інший (і, чесно кажучи, навіть коли його немає), спілкування з самим собою може викликати жахливе незручність. Але за словами Паломи Марі-Беффи, доктора філософії, старшого викладача психології Університету Бангор, немає необхідності соромитися балаканини про себе-насправді це може бути ознакою вища когнітивна функціональність.

В свіжа стаття для Science of Us, доктор Марі-Беффа написала про дослідження, яке вона провела у січні 2012 р. про те, як читання вголос вказівок впливає на здатність людини виконати завдання. В невелике дослідження, вона попросила 28 учасників або прочитати список інструкцій мовчки або вголос для себе, а потім виконати описане їм завдання. Поки учасники працювали над завданням, вона аналізувала їх рівень концентрації та загальну продуктивність - і, нарешті, вона виявила це

обидва були покращені у тих учасників, які вголос прочитали вказівки.

Незважаючи на те, що її дослідження було невеликим, висновки Марі-Беффи підтверджують інформацію, яку ми вже знаємо: ми завжди розмовляти з самим собою-хоча зазвичай мовчки-і ця розмова нам допомагає організувати наші думки, плануйте свої дії та загалом контролюйте своє тіло.

І чому краще говорити вголос? Марі-Беффа вважає, що читання вголос могло б допомогти її учасникам краще виконати завдання, тому що ми просто краще реагуємо на слухові команди, ніж на письмові. (Один приклад, який вона використовує, щоб викласти свою справу: професійні спортсмени, які часто спілкуються самі з собою під час стресових змагань, намагаючись тримати себе в своїй А-грі.)

Отже, якщо дослідження Марі-Беффи вірно, ваші випадкові розмови один на один могли б насправді бути ознака більшого інтелекту (або, принаймні, більш високе когнітивне функціонування в той момент, коли вони у вас є). І це не має чого соромитися, правда?

[ч/т Наука про нас

Цей вміст створюється та підтримується третьою стороною та імпортується на цю сторінку, щоб допомогти користувачам надавати свої електронні адреси. Ви можете знайти більше інформації про цей та подібний вміст на piano.io.