Новорічні прикраси ранні переваги

За рік це було трохи похмуро, м’яко кажучи, мерехтливу привабливість Різдво зараз підтримує настрій багатьох людей. З такими традиціями, як приготування різдвяного пудингу, упаковка подарунків та прикрашати ялинку Незабаром святковий сезон обіцяє виховувати почуття бадьорості, любові та доброзичливості. Що, скажемо відверто, кожен міг би зробити трохи цього року!

Враховуючи це, ви розглядаєте це питання розставляти новорічні прикраси завчасно цього року? Таке враження, що багато з нас як ніколи прагнуть розпочати урочистості, оскільки Англія перебуває у загальнонаціональному карантині до 2 грудня. Ймовірно, це тому, що ми, як ніколи, зосереджені на своїх будинках без відволікань від нормального життя - але ми маємо уявлення Можливо, існують деякі більш глибоко вкорінені психологічні причини, які пояснюють, чому ви, можливо, відчуваєте бажання розпочати свято, як тільки можливо...

З того часу ваша друга половинка говорила про отримання ялинки

Хеллоуїн, або ваші діти розмовляли лірично фенечки а казкові вогні на тижні? Тоді цей для вас ...

Ми розмовляли з трьома психологами, щоб дослідити потенційні переваги психічного здоров'я від вашого Новорічні прикраси з’являються рано, особливо через рік, який безповоротно змінився внаслідок коронавірусу пандемія.

Цей вміст імпортовано з {embed-name}. Ви можете знайти той самий вміст в іншому форматі або більше інформації на їх веб -сайті.

Коли традиційно піднімаються ялинкові прикраси?

По -перше, що вважається «раннім», коли справа доходить до декорування? У вікторіанські часи прикраси ставили Святвечір і залишався до Дванадцятої ночі, але в наш час багато людей виставляли всі свої прикраси - від дерев до мішури - набагато раніше. Запитаєте, як рано? У будь -який час з кінця листопада, згідно зі статистикою продажів від продавця дерев, Різдвяні ялинки Stagsden.

Чи є психологічна користь від раннього розміщення новорічних прикрас?

Безумовно, це звучить так, ніби раннє декорування може мати і зворотну сторону. "Я думаю, що все, що ви можете зробити зробіть свій будинок затишнішим та ще більш святкові цієї зими можуть лише допомогти вашому психічному стану, - каже Хізер Гарбут, психотерапевт і директор Центр консультацій та психотерапії.

Клінічний психолог Доктор Джорджі Холс погоджується, поділяючись тим, що для багатьох розміщення різдвяних прикрас нагадує нам добрі часи, спільноту та зв’язок. "Це діяльність, якою ми зазвичай ділимось з іншими та володіємо елементом знайомства, що може бути дуже втішним".

Запросивши святковий настрій у ваш будинок завчасно, поставивши новорічні прикраси, можна створити більш довговічним почуття доброї волі і тонко підняти настрій, додавши родзинку в інше нормальне середовище, Хізер вважає. «Які б тобі не сподобалися різдвяні прикраси - будь то казкові вогні, прикраси для столу, дерева чи свічки - можуть створити захист від світу, який на даний момент досить жорсткий, - продовжує вона. "Виконання улюблених різдвяних справ раніше нагадуватиме вам про прості радощі та задоволення бути людьми". Чути, чути!

Марша Чинічян, клінічний психотерапевт в Mindshine, погоджується. "Багато досліджень показали, що очікування чогось може бути потужною, позитивною та важливою частиною щасливого життя", - пояснює вона. Отже, декорування раніше може бути дійсно простим способом побудувати якісне передчуття святкового сезону.

"Прикрашати рано - це взагалі не погана ідея", - каже вона. "Дослідження показують, що прикраса до свят покращує настрій і запалює позитивні спогади". Не кажучи вже той факт, що справжній акт покладання новорічних прикрас надає стимул вашому гормону щастя, дофаміну. «Святкове оформлення запалює дитину в кожному з нас, викликаючи позитивні емоції, - пояснює вона.

Крім того, для багатьох із нас різдвяні прикраси - це щорічний ритуал, який приносить втіху та розраду від простого вчинку. Дослідження з Гарвардська школа бізнесу підтримує це, демонструючи, що повторення звичних процедур є важливим для психічного благополуччя.

Отже, чи різдвяні прикраси мають позитивний психічний вплив?

Словом, так. «Проста присутність різдвяних прикрас - це підтвердження радості та свята», - пояснює Хізер. Незалежно від того, святкуєте ви Різдво з релігійних, культурних чи соціальних причин, прикраси додають красу найтемнішій порі року, продовжує вона. Різдвяні вогники також може бути корисним, просто допомагаючи скрасити ваш внутрішній простір. "Будь -яке додаткове світло, яке ми можемо додати до наших будинків у темні зимові місяці, є справжнім надбанням", - додає Хізер.

Перш за все, якщо вам хочеться прикрашати рано, то немає причин, чому ви цього не зробили б. Усі три експерти з психології заохочують робити все, що приносить вам особисту радість прямо зараз.

"В умовах невизначеного середовища завдяки COVID-19 новорічні прикраси можуть дозволити людям контролювати ситуацію власний простір, використовуючи метод, який знову і знову перевіряв, як підняти настрій багатьом людям, «Джорджія пояснює.

Марша погоджується, кажучи, що декорування має вирішальне значення для того, щоб принести трохи щастя до 2020 року, оскільки люди як ніколи проводять час вдома. "Пандемія пропонує майже примусове сповільнення та реєстрацію",-пояснює вона. Замість того, щоб сумувати про те, що могло бути, вона пропонує переробити своє мислення, щоб насолоджуватися дрібницями - наприклад, прикрасами.

Якщо перспектива святкових подій не заповнить ваш щоденник, ви та ваші домочадці, ймовірно, матимете набагато більше вільного часу, щоб проводити вдома. Витрачаючи час на те, щоб прикрасити свій простір так, як ви любите, справді можна підняти настрій, каже вона. 'Зміна будинок а зосередження уваги на декорі може різко змінити настрій і змусити його відчувати себе щасливішим. "

Якщо ви хочете підняти новорічні прикраси завчасно, але все ще відчуваєте невеликі вагання щодо протистояння традиціям, як щодо декорування поетапно?

Як розставити новорічні прикраси завчасно

Якщо ви не хочете зробити свій будинок теж святкові до грудня, але не поспішають, тоді декорування поступово є дорогою вперед.

Щоб дізнатися, як найкраще втілити новорічні прикраси цього року, ми попросили Гарне ведення домашнього господарстваДиректорка `` Homes & Gardens '' Керолін Бейлі за покрокове оформлення часової шкали, яку слід дотримуватися ...

1. Найкращий спосіб розпочати святковий сезон - це поставити своє Адвент -календар (багаторазовий, в ідеалі) на дисплеї.
2. Далі розпакуйте свій запашні різдвяні або зимові свічки тож ви можете почати використовувати їх, щоб наповнити свій будинок казковими ароматами сезону.
3. Потім натисніть a вінок на вхідних дверях, щоб подарувати перехожим святковий прийом.
4. Далі, додайте блиску до свого дому, накинувши кілька ниток казкових світильників на поверхні - ви можете поставити їх у скляні вази, щоб створити прекрасне тепле сяйво. Якщо ви плануєте виготовляти прикраси або паперові ланцюжки, це також хороший час, щоб почати це робити.
5. Як тільки настане грудень, подумайте про встановлення свого Різдвяна ялинка, особливо якщо ви купуєте свіжий, - чим раніше ви зробите покупку, буде більше вибору - і запаліть свої казкові вогні та прикраси. Пам’ятайте, що чим більше і чим повніше дерево, тим краще воно буде виглядати.
6. Потім наповніть миски фенечками і покладіть їх на журнальні столики та тумбочки.
7. За тиждень до Різдва ви можете додати зрізаного листя зі свого саду - це дивовижно, що ви можете знайти - і накинути його на камінні полиці та вздовж перил. Побалуйте себе деякими гілками евкаліпта, які роблять казкові вистави та пахнуть божественним. Слідкуйте і за омелою хорошої якості, адже вона кричить «Різдво».
8. В останню хвилину перед великим днем ​​- наповніть апельсини гвоздикою і виставте їх у мисках або біля камін, купіть сезонного цвітіння для свого обіднього столу чи консолі, а потім просто зачекайте Діда Мороза!

Подобається ця стаття? Підпишіться на нашу розсилку щоб отримувати більше таких статей прямо у вашу поштову скриньку.

РЕЄСТРУЙТЕСЯ

Потребуєте позитиву чи не можете потрапити до магазинів? Підпишіться на журнал House Beautiful сьогодні і доставляйте кожен випуск безпосередньо до себе.

---

Цей вміст створюється та підтримується третьою стороною та імпортується на цю сторінку, щоб допомогти користувачам надавати свої електронні адреси. Ви можете знайти більше інформації про цей та подібний вміст на piano.io.