11 простих порад щодо створення затишного та мирного дому

Що ви відчуваєте, коли заходите до свого дому? Щасливий? Спокійно? Перевантажений вашим списком "робити"? У сучасному напруженому світі стрес завжди присутній, але ваш будинок не повинен цьому сприяти. "Ваш будинок або плекає, і підтримує вас, або виснажує вашу енергію і виснажує вас", - каже дизайнер інтер'єрів, свідомий експерт із життя, засновник та генеральний директор Домашній і гармонійний спосіб життя, Кріста О'Лірі. "У сучасному шаленому світі як ніколи важливо створити спокійний і спокійний простір, який дозволяє зарядитися енергією".

У своїй новій книзі Будинок в гармонії - проектування натхненного життя, Вийшовши сьогодні з Hay House, О'Лірі використовує свої знання з дизайну, психології та екологічного життя, щоб допомогти читачам позбутися свого токсичного способу життя та перетворити свій будинок у затишний простір і, у свою чергу, жити щасливіше життя.

Нижче вона розповідає про деякі свої прості рішення для створення власного святилища:

1. Усі кімнати важливі: Навіть ті, на які не звертають уваги або без нагляду. Незалежно від того, чи це приміщення, яке ви не закінчили декорувати, або сімейний уривок, часто буває легше закрити двері в ці кімнати і попрацювати з ними ще одного дня. На жаль, вони обтяжують ваше несвідоме і виснажують вашу енергію - це, по суті, завдання, яке не виконується. Створіть домашню гармонію, надихнувши кожен простір вашого будинку.

2. Завоюйте безлад: Безлад створює фізичний і несвідомий хаос. Це не тільки може змусити вас намагатися знайти ключі, коли ви вибігаєте за двері, але це може важити і для вас, навіть якщо ви сидите за своїм столом за 20 миль. Розмістіть план. Незалежно від того, чи він готовий вирватися з -за дверей шафи, або це ті папірці на столі в їдальні, настав час вирішити завдання та приборкати напругу, яке воно створює.

3. Колір: Колір впливає на вас на емоційному, психологічному та фізичному рівнях. Дослідження показали, що колір може змінювати температуру тіла та апетит. Це може вплинути на ваш настрій або рівень енергії. Почніть усвідомлювати, як різні кольори впливають на вас, перш ніж визначити, яким відтінком фарбувати ваші стіни.

4. Видалити Bad Mojo: Переживання, які ви мали у своєму житті, висять зі стін або сидять на полицях вашого будинку. Напевно, у вас є спогади, пов’язані з вашим диваном або зображенням на стіні. Коли асоціації негативні, ці нагадування можуть виснажити вас. Пам’ятайте про речі у вашому домі, які пов’язані з небажаними почуттями. Видаливши цей "поганий моджо", ви станете на крок ближче до створення спокійного простору.

5. Позитивні емоції: Як тільки ви усвідомлюєте спогади, що складають ваш будинок, зверніть увагу на ті речі, які викликають посмішку на обличчі. Почніть додавати речі з веселих екскурсій, які нагадуватимуть вам про хороші часи та піднімають настрій людям. Ці предмети дадуть вам поштовх, підживлять і надихнуть вас, коли ви рухатиметесь по дому та по життю.

6. Гасло святилища: Вирішіть, які якості, характеристики та атмосферу ви хочете створити, і назвіть це - це ваш «Слоган святилища». У кожного з нас є унікальні потреби, які наше середовище може підтримати у виконанні; почніть визначати, як ваше оточення може вас підтримати. Розмістіть цей слоган на місці, яке буде служити щоденним нагадуванням, щоб допомогти вам зосередитися на своєму ідеальному житті та домі.

7. Виховувати природу: Споконвіку як люди, ми покликані цінувати природну красу навколо нас. Це особливо вірно в природі. Вбудовуючи природні стихії у свій простір, ви живите внутрішню тугу глибоко в собі, яка виховує почуття внутрішнього спокою та миру. Принесіть у дерев’яну чашу, фонтан чи жолуді, щоб створити простір спокою.

8. Потужність заводу: Рослини важливі з багатьох причин під час проектування відновлювального будинку. Це не тільки додатковий спосіб привнести природу у ваш будинок, але й допомагає очистити та наситити киснем повітря у приміщенні. Включення рослин у ваш дизайн допоможе усунути шкідливі відхідні гази з багатьох продуктів, даючи вам спокійний зітхання полегшення.

9. Вітаємо Windows: Ми живемо в отруйному супі, який може створити дисгармонію та хвороби. На жаль, повітря, що потрапило у ваш будинок, у багато разів токсичніше, ніж повітря на відкритому повітрі. Щодня відкривайте вікна і не забувайте глибоко вдихнути.

10. Технологічні зони: Виділення простору для гри, відпочинку та роботи допоможе вам несвідомо переходити від одного виду діяльності до іншого з легкістю та грацією. Створіть макет у вашому домі з виділеними зонами для різних видів діяльності. Це створює автоматичний сигнал вашої підсвідомості, повідомляючи вам, що настав час для конкретної діяльності. Це допоможе побудувати простір, що підтримує баланс і гармонію.

11. Діяти: У сучасному світі легко перевантажитись повсякденними справами. Додавання предметів, які потрібно доопрацювати у вашому домі, може втомлювати. Знайдіть хвилинку, щоб поміркувати над тим, як би ви хотіли, щоб виглядали ваш будинок і життя, і почніть робити щодня маленькими кроками, щоб створити спокійний і спокійний дім. Пам’ятайте, що маленькі кроки наблизять вас до вашої мети, ніж бездіяльність.

Ця стаття спочатку з'явилася на Veranda.com.

Цей вміст створюється та підтримується третьою стороною та імпортується на цю сторінку, щоб допомогти користувачам надавати свої електронні адреси. Ви можете знайти більше інформації про цей та подібний вміст на piano.io.