8 Пози для сну і що вони говорять про вашу особистість

instagram viewer

Ми заробляємо комісію за товари, придбані за деякими посиланнями в цій статті.

Що твоє сплячий позиція скаже про тебе? NeДослідження тільки що виявило, що ваші звички дрімати відкривають про вашу особистість. Від плідморську зірку, дізнайся свою ...

Наші пози для сну виходять за рамки простого лежання на спині, спереду і на боках. Деякі люди сплять найкраще на боках, а інші вважатимуть за краще розтягнутися ліжко.

Дослідження, проведене британським виробником рушників, Крісті Англія, глибоко занурився у деякі з найпопулярніших позицій для сну та їх значення. Те, як ми спимо вночі, може багато чого розкрити про наші риси особистості, тому подивіться на різні позиції нижче.

А. Парашутист

Позиція парашутиста - це коли ви спите на животі з головою набік і руками, обгорнутими подушку. Як і підказує його назва, парашутист має грайливий характер і не боїться пригод.

Хелена Мід з Крісті Англія пояснює: «Вони зазвичай настільки актуальні, але це іноді може виглядати нахабно. Вони, як правило, ризикують і здаються вільними, але спальні з парашутистом можуть хвилюватися і прагнути контролювати ситуацію ''.

insta stories

Б. Зорянозер

Положення зіркоподібного схоже на те, як би ти дивився зіркою назовні: у тебе руки за головою або ти на них лежиш, лежачи на спині. Це часто популярна позиція серед людей, які швидко дрімають.

Щодо особистості? "Такі види спальних місць більш позитивні та корисні. Вони мають легкий, позитивний погляд, подібно до бічних шпал. Вони зроблять все, щоб допомогти друзям і родині, і вкрай віддані тим, кому вони дорогі, - каже Олена.

C. Морська зірка

Положення морської зірки розкинулося по ліжку, так само, як і сама морська істота. Ви дійсно не маєте встановленого положення, але зазвичай перебуваєте на спині, широко розгинаючи руки і ноги.

«Ці сплячі хочуть підтримати друзів. Вони відверті та позитивні, але не хочуть бути в центрі уваги. Вони більш безтурботні і, як правило, йдуть за течією. Вони чудові люди поруч, люди, які сподобалися, і природні лідери,-пояснює Олена.

Д. Обіймачі подушок

Ви засинаєте, обнявши подушку руками? Якщо так, то вам подобається відчувати себе затишно. Крім того, що ви дбаєте про особисті стосунки, як зіркові, ви більше орієнтовані на сім’ю, ніж інші.

Олена додає: «Особисті узи в їхньому житті часто є найважливішими для них. Вони дуже віддані своїм значущим іншим, друзям та родині ''.

спальні позиції, Крісті Англія

Крісті Англія

Е. Положення плода

Положення плода також відоме як положення дитини, і дослідження показують, що це найбільш поширене положення для сну. Попереднє дослідження проводив Про здоров'я виявили, що в середньому 41 відсоток людей спить у положенні плода. Тут ви спите на боці, зігнувши під ним ноги - віддзеркалюючи дитину в утробі матері.

«Ця позиція має кілька різних рис, - каже Олена. "Їм подобається відчуття безпеки, яке пропонує посада, коли вони дрімають. Загалом, вони більш чутливі люди. Хоча вони більш чутливі, вони часто демонструють більш жорсткий зовнішній вигляд. Вони можуть виглядати сором'язливими, але вони більш привабливі, ніж інші ".

Ф. Шпали для шлунка

Хоча сплячі шлунки мають сміливі риси характеру і часто більш товариські, ніж інші, вони не настільки впевнені в собі.

Хелена каже: «Шпальні шпали погано сприймають критику, а проблеми не відкочуються зі спини так легко, як з іншими. Вони погано справляються зі стресовими ситуаціями, оскільки не мають товстої шкіри ''.

Г. Обіймач

Подібно до положення плода, обіймач передбачає сон, стискаючи подушку. Якщо це ви, то ви відчуваєте спокій і розслаблення, міцно тримаючись за подушку.

'Це ознака ніжного пестуна. Ці люди люблять відчувати себе безпечними, теплими та захищеними, але вони також можуть бути сильними », - каже Хелена. «Ці люди цінують міцну і тривалу дружбу, близькі до своєї родини, і вони плекають своїх партнерів. Ця позиція також асоціюється з розсіяністю. Вони люблять мріяти, думати про нові можливості і добре вирішують проблеми ''.

H. Річник

Поза щорічного сну - це місце, де ви спите з витягнутими руками і ногами.

«Вони менш довірливі, однак, вони, як правило, вирішують довго. Як тільки у них складеться мислення, ви не зможете його змінити. Вони також можуть бути більш цинічними, - каже Хелена.

Подобається ця стаття? Підпишіться на нашу розсилку щоб отримувати більше таких статей прямо у вашу поштову скриньку.

РЕЄСТРУЙТЕСЯ

Потребуєте позитиву чи не можете потрапити до магазинів? Підпишіться на журнал House Beautiful сьогодні та отримайте 6 номерів всього за 15 фунтів стерлінгів, щомісяця доставляється безпосередньо до ваших дверей.


5 ефірних масел і спреї для подушок, які допомагають заснути

Заспокійливий подушковий туман для сну

Заспокійливий подушковий туман для сну

thewhitecompany.com

£22.00

ЗДІЙСНИТИ ПОКУПКУ

Чому б не побалувати себе цією розкішною заспокійливою подушкою для подушок на спокійну ніч. Це у верхній частині нашого списку бажань ...

Масло для розсіювача Tisserand Sleep Better 9ml

Масло для розсіювача Tisserand Sleep Better 9ml

hollandandbarrett.com

£6.95

ЗДІЙСНИТИ ПОКУПКУ

Налийте кілька крапель цієї олії в дифузор, щоб заспокоїти кімнату перед сном.

Dr Organic Lavender Sleep Therapy Pillow Spray 75ml

Dr Organic Lavender Sleep Therapy Pillow Spray 75ml

hollandandbarrett.com

£7.99

ЗДІЙСНИТИ ПОКУПКУ

Розпиліть цю подушку на своє ліжко перед тим, як ви дрімаєте, і ви побачите, що запах лаванди допоможе вам швидко заснути.

Суміш ефірної олії Neom Scent to Sleep, 10 мл

Суміш ефірної олії Neom Scent to Sleep, 10 мл

Neom Organics Лондонjohnlewis.com

£16.00

ЗДІЙСНИТИ ПОКУПКУ

Виготовлена ​​з нотками англійської лаванди, солодкого базиліка та лаванди, ця олійна суміш ідеально підходить для перетворення повітря у вашій кімнаті.

Тришаровий ритуал для кращого сну Tisserand Aromatherapy 3 x 10 мл

Тришаровий ритуал для кращого сну Tisserand Aromatherapy 3 x 10 мл

Ароматерапія Tisserandfeelunique.com

£13.45

ЗДІЙСНИТИ ПОКУПКУ

Спати краще за допомогою цих трьох простих кроків.


Цей вміст створюється та підтримується третьою стороною та імпортується на цю сторінку, щоб допомогти користувачам надавати свої електронні адреси. Ви можете знайти більше інформації про цей та подібний вміст на piano.io.