5 простих способів захистити свій будинок від пилку

Сезон пилку трав триває з весни до початку осені, з піком літо. З 20 відсотків Жителів Великобританії, які страждають від полінозу, найближчі кілька місяців можуть зіткнутися багато людей закладеність носа, свербіж в очах і сопіння носа.

Хороша новина полягає в тому, що існує ряд простих кроків, які ви можете зробити, щоб мінімізувати збирання пилку у вашому домі та загострення алергії. Продовжуйте читати п’ять основних порад щодо того, як захистити свій пилок додому (і зробити наступні кілька місяців трохи легшими)...

1. Часто розбирайся

Планування регулярних виїздів має багато переваг. Видалення безладу та невикористаних речей може допомогти вашому розумовому самопочуттю (оскільки менше володіння може допомогти зняти стрес і зменшити відволікання), а також може покращити ваше фізичне здоров’я, особливо для тих, хто страждає від алергія на пилок.

«Регулярне прибирання житла допомагає видалити предмети, які можуть утворювати накопичення пилу та бруду, а це означає, що алергенам буде важко залишатися, і мало до чого прикріпитися»,

Далі сказати.

Фахівці також рекомендують використовувати вологу ганчірку для протирання пилу, оскільки сухе пилу може призвести до поширення частинок пилу в повітря. Отже, діяльність на цих вихідних упорядкована.

2. Вибирайте натуральну постільну білизну

Наші простирадла є, вибачте за каламбур, осередками пилу та частинок пилку, які або накопичилися через загальні рух усередині будинку або від пилку, що потрапляє на наш одяг, нашу шкіру та наше волосся – це неприємно може звучати. Тому важливо як часто прати постільну білизну (простирадло потрібно чистити раз на тиждень, а матраци пилососити принаймні раз на місяць), так і вибирати постільну білизну з розумом.

«З природними гіпоалергенними властивостями шовк, як відомо, корисний для тих, хто страждає від сезонної алергії», – додають Next. Інші натуральні волокна, такі як бавовна та бамбук, також є чудовими, безпечними для алергії постільною білизною.

3. Купайте домашніх тварин раз на тиждень

«Як би ми не любили наших пухнастих друзів, домашні тварини можуть приносити в дім усілякі види бруду, включаючи алергени, які можуть поширюватися через шерсть по всьому дому. Купання домашніх тварин принаймні раз на тиждень може зменшити ймовірність поширення пилу та частинок пилку, принесених з вулиці», – радить Next.

Важливо також постійно пилососити, щоб збирати шерсть домашніх тварин, яка осідає по всьому будинку. Вибирайте пилосос із системою фільтрації HEPA, яка допомагає вловлювати більшу кількість дрібних частинок.

4. Уникайте квітучих кімнатних рослин

Вони гарні, але безпечні для алергії? Менше. Якщо ви страждаєте від сінної лихоманки, уникайте квітучих кімнатних рослин, таких як орхідеї, стефанотіс і павуки, які можуть погіршити симптоми у вашому домі.

Однак це не означає, що вам потрібно задовольнятися будинком без зелені. Деякі кімнатні рослини можуть допомогти запобігти появі симптомів сінної лихоманки. «Лілії миру не тільки створюють елегантну естетику в домі, але й очищають повітря, завдяки чому стає чистішим», — кажуть Next. «Розсипання акваріумного гравію по ґрунту кімнатних рослин у горщиках також може допомогти утримувати цвіль, яка сприяє симптомам алергії».

5. Підтримуйте свої підлоги в чистоті

«Дім з ламінатом, плитка, або дерев’яна підлога може легко накопичувати пил», – кажуть експерти Next. «Найкращий спосіб запобігти цьому — використовувати парову швабру для глибокого очищення підлоги та переконатися, що будь-які частинки ретельно змиті».

Прагніть мити зони з інтенсивним рухом, наприклад кухні, ванні кімнати та під’їзди один-два рази на тиждень.

Слідкуйте Будинок Прекрасний на Instagram.

---

Цей вміст створюється та підтримується третьою стороною та імпортується на цю сторінку, щоб допомогти користувачам надати свої адреси електронної пошти. Ви можете знайти більше інформації про цей та подібний вміст на piano.io.