Чому всім нам потрібно прийняти «Фіку» - шведська перерва на каву

instagram viewer

Ми заробляємо комісію за товари, придбані за деякими посиланнями в цій статті.

Для нас, зайнятих (майже всіх), кава розглядається, перш за все, як паливо. Як правило, його вживають під час бігу як ранкову порцію кофеїну перед зануренням у робочий день.

Але, можливо, настав час прийняти шведський підхід до кава -брейку, який, як і багато інших речей, що випливають із цього бастіону нордичних традицій, є практичним і чудовим у своїй простоті.

У Швеції перерву на каву в середині ранку називають "фікою", і це не просто можливість заправитись, це медитативний ранковий ритуал.

Згідно з книгою Фіка: Мистецтво шведської кава -брейку, fika, - це момент, коли ви робите перерву, часто випиваючи чашку кави, але, альтернативно, з чаєм, і знаходите випічку, яка поєднується з нею... Але найголовніше, що ви робите це, щоб у вас був час на перерву: ось у чому фіка.

Фіка, зазвичай прийнята близько 11 години ранку і завжди з тістечком чи іншою закускою, - це можливість відійти від свого дня та підвести підсумки. Сидячи за своєю кавою-у справжній кухлі, а не в чашці для поїздки! - це ритуал, який змушує вас призупинити свій напружений день і по -справжньому виділити хвилину для себе. І хіба це не те, що ми всі могли собі дозволити робити частіше?

insta stories

Отримуйте натхнення, ідеї та поради, де б ви не були! Слідкуй за нами на Facebook: Будинок Прекрасна Великобританія | Pinterest: Будинок Прекрасна Великобританія | Twitter: @HB | Instagram: @housebeautifuluk

Від:ELLE Декор США

Цей вміст створюється та підтримується третьою стороною та імпортується на цю сторінку, щоб допомогти користувачам надавати свої електронні адреси. Ви можете знайти більше інформації про цей та подібний вміст на piano.io.