Дослідження JAMA стверджує, що навіть люди, що п’ють міцну каву, живуть довше, ніж особи, що не п’ють каву

Для тих з вас, у кого ранок не обходиться без чашки кави (або двох -трьох), я маю кілька хороша новина від вас: у вашому кутку є ще одне дослідження, яке показує, що ця звичка може бути корисною для вас здоров'я.

"Асоціація вживання кави зі смертністю шляхом генетичних змін у метаболізмі кофеїну", опубліковано в минулому році в Журналі Американської медичної асоціації (JAMA), "надає додаткові докази того, що кава вживання напоїв може бути частиною здорового харчування та надає впевненість тим, хто п’є каву " - особливо стосовно смертності.

Дослідники розглянули у Великобританії понад 500 000 людей у ​​віці від 38 до 73 років, з яких 380 000 - люди, що п’ють каву. Їх мета полягала у вивченні зв’язків між вживанням кави та смертністю на основі того, наскільки ваш організм може засвоювати кофеїн.

Результати здивують навіть найважчих любителів кави: вони виявили, що кава така

навпаки пов'язані зі смертністю серед людей, які випивали від 1 до 8 або більше чашок кави на день, навіть для тих, чий організм повільніше засвоював кофеїн. Цікаво, що це включає мелену, розчинну каву та каву без кофеїну.

В інших новинах, корисних для любителів Starbucks, кава може бути корисною для вашої шкіри. Інше дослідження, опубліковане в ДЖАМА У грудні минулого року було встановлено, що учасники, які випивали 4 чашки кави на день, були рідше розвивається розацеа порівняно з учасниками, які не пили каву. Хто знав!

Цей вміст імпортовано з {embed-name}. Ви можете знайти той самий вміст в іншому форматі або більше інформації на їх веб -сайті.

Слідкуйте за House Beautiful на Instagram.

Цей вміст створюється та підтримується третьою стороною та імпортується на цю сторінку, щоб допомогти користувачам надавати свої електронні адреси. Ви можете знайти більше інформації про цей та подібний вміст на piano.io.