Як часто потрібно міняти наволочку?

Ми вже чули, що коли йдеться про зміну постільної білизни, Оптимальна кількість таких заходів - раз на тиждень. Це збереже вашу спальну зону свіжою, чистою та вільною від бактерій. Але чи так само для ваших наволочок?

За словами австралійського експерта з прибирання Шеннон Луш, наволочки слід міняти набагато частіше. Насправді їх слід міняти через день!

"Наволочки слід міняти кожен другий день в обов'язковому порядку", - сказала пані Луш news.com.au. «Це проти вашого обличчя, і ваше волосся утримує більше бруду, ніж будь -де на тілі. Це як швабра.

«Більшість людей недостатньо миють подушки, і це дійсно мерзотно. Він збирає старі клітини шкіри, які ми скидаємо, особливо коли спимо. Подушка є основною причиною появи чорних крапок. '

Ваші простирадла та подушка випадки, особливо, можуть накопичуватися бактерії, мертва шкіра, рідина організму, грибок та кліщі протягом ночі, що, очевидно, не дуже добре для вашої шкіри та загального здоров’я.

Ми, ймовірно, витратимо багато часу та грошей на наші процедури по догляду за шкірою, щоб зберегти своє обличчя витонченим, свіжим і без плям-але це може піти нанівець, якщо ви покладете чисте та зволожене обличчя на брудну наволочку для вісім годин.

Якщо взяти до уваги попередні дослідження, які показали, що лише 42 % людей міняли постільну білизну раз на тиждень, 36 % кожні два тижні та 15 % лише раз на місяць, малоймовірно, що багато людей чистять та міняють наволочки один на одного день.

Як часто ви прибираєте свою?

Отримуйте натхнення, ідеї та поради, де б ви не були! Слідкуй за нами на Facebook: Будинок Прекрасна Великобританія | Pinterest: Будинок Прекрасна Великобританія | Twitter: @HB | Instagram: @housebeautifuluk

Цей вміст створюється та підтримується третьою стороною та імпортується на цю сторінку, щоб допомогти користувачам надавати свої електронні адреси. Ви можете знайти більше інформації про цей та подібний вміст на piano.io.