8 кухонних пристосувань, які допоможуть здоровому харчуванню стати непотрібним
ПРИДБАЙТЕ ЗАРАЗ99 фунтів стерлінгів, Amazon
Любите смузі, але ненавидите, як швидко він може перетворитися на брудний безлад? Цей блендер Nutri Ninja пропонує технологію "Fresh Vac" з використанням вакуумного насоса для видалення кисню та блокування поживних речовин. Ідеально, якщо ви хочете злитися вперед і взяти смузі на роботу або в тренажерний зал. Все ще не впевнені? Він отримав величезну оцінку 98/100 під час перевірки Інститутом доброго господарства.
ПРИДБАЙТЕ ЗАРАЗ£ 33,91, Amazon
Сімейний гриль Джорджа Формана - це універсальний кухонний набір, який приготує все, починаючи від курячих грудок і закінчуючи ковбасами та овочами, в результаті чого вийде смачне фінішне блюдо для грилю та менше жиру. Просто встановіть гриль під невеликим кутом, і зайвий жир зісковзне з антипригарних пластин гриля. Чудова альтернатива смаженню!
Швидко нагрівається, легко миється і має вертикальну підставку, щоб її можна було прибрати, це міцна кухня, необхідна для швидкого, здорового харчування.
ПРИДБАЙТЕ ЗАРАЗ £ 21,86, Amazon
Незалежно від того, чи хочете ви замість макаронів приготувати партію здорового домашнього солонини або овочів із спіралі, цей зручний інструмент - це те, що вам потрібно. Він поставляється з двома терками, жульєном для нарізки та лезом із спіраллю, а також міцною ручкою, що запобігає ковзанню. Зберіть терту овоч у зручній коробці, яка також служить охайним контейнером для зберігання.
ПРИДБАЙТЕ ЗАРАЗ£ 44,98, Amazon
Мультиварки ідеально підходять для шелестіння ситних горщиків з дешевими та корисними інгредієнтами, такими як квасоля, бобові та коренеплоди. Ідеально підходить для приготування менш дорогих шматочків м’яса до плавлення ніжності, мультиварка є зручним інструментом, який допоможе вам харчуватися дешевше. Це також може заощадити ваші гроші в довгостроковій перспективі, оскільки мультиварки використовують лише таку ж енергію, як і лампочка для роботи.
Ця цифрова мультиварка Crock-pot обслуговує до п’яти осіб-чудово підходить для сімейного приготування або приготування страв. Крім низьких і високих налаштувань, ця повільна плита також має функцію підтримки тепла, тобто ви можете прийти з роботи до ідеально приготованої здорової їжі.
ПРИДБАЙТЕ ЗАРАЗ£ 88.99, Amazon
Харчуватися краще не означає відмовитися від традиційно жирних ласощів, таких як чіпси та смажена картопля. Смаження на повітрі - це здорова альтернатива, використовуючи лише одну ложку олії для створення чотирьох порцій чіпсів! І це не просто прославлена сковорідка, цей кухонний інструмент обіцяє вам збити все-від перець чилі до здорових курячих наггетсів та смаженого яєць рису.
ПРИДБАЙТЕ ЗАРАЗ£ 21,99 Лейкленд
Зробіть приготування салатів легким віялом за допомогою міні -пряділки для салатів, яка швидко висушить промитий салат і зелень. Ідеальний розмір для однієї або двох осіб, прозора нековзка основа служить також для подачі.
ПРИДБАЙТЕ ЗАРАЗ£ 269,99, Amazon
Якщо для чогось варто відмовитися від якогось цінного кухонного простору, це кухонний комбайн. Це заощадить ваш час на приготування їжі з нуля, нарізання та нарізання овочів одним натисканням кнопки. Вони чудово підходять для збивання здорових домашніх соусів і соусів (привіт хумус), а також легко змішують домашні супи. Цей навіть має функцію збивання - ідеально підходить для безе та мусів.
ПРИДБАЙТЕ ЗАРАЗ £ 17,99, Лейкленд
Цей чудовий кухонний набір дрібно натріть будь -що, від цедри лимона до імбиру або мускатного горіха, додавши велика сплеск здорового смаку та аромату для ваших страв і допоможе вам скоротити кількість солі та жиру.
Якщо ви будете суворими щодо того, що ви їсте, це чудовий спосіб випити трохи того, що вам подобається - присипати пармезан на мисці з макаронами або натерти шоколад над здоровим пудом. Отримайте смак, не перевантажуючи калорій!
